अंदरूनी से उम्र बढ़ना अनिवार्य है, लेकिन जिस गति पर आप इसे करते हैं? वहां थोड़ा और विग्गल रूम है। शोध लगातार प्रदर्शित करता है कि एंटीऑक्सिडेंट्स और ओमेगा -3 फैटी एसिड जैसे कुछ अवयवों में समृद्ध आहार समेत उचित पोषण-कैंसर की रोकथाम, चमकदार बाल, स्पष्ट त्वचा, त्वरित मस्तिष्क कार्य, और ऊर्जा में वृद्धि जैसे आयु-विरोधी लाभ हो सकते हैं।

निवारक उपाय के रूप में अपने आहार में एंटी-बुजुर्ग खुराक जोड़ना इन लाभों काटने के लिए एक सरल और प्रभावी तरीका हो सकता है। बेशक, पूरक उद्योग में बहुत कम विनियमन है, इसलिए हम अक्सर उत्पाद पर शोध करने के लिए अपने उपकरणों पर जाते हैं और यह निर्धारित करते हैं कि यह अपने वादों को पूरा करता है या नहीं। अमेज़ॅन में विरोधी बुढ़ापे की खुराक का एक मजबूत चयन है, और निम्नलिखित 10 सैकड़ों उपयोगकर्ता समीक्षाओं के लिए देखे गए हैं। अपने आहार में एक युवा प्रेरक पाउडर या गोली जोड़ने के लिए देख रहे हैं? अमेज़ॅन पर 10 शीर्ष रेटेड एंटी-एजिंग सप्लीमेंट्स के लिए स्क्रॉलिंग रखें।



इस केंद्रित हिरण पाउडर के एक स्कूप में ऑर्गेनिक्स ग्रीन्स, फलों और वेजीज़ के तीन सर्विंग्स होते हैं, जो पाचन के साथ सहायता करते हैं और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देते हैं। इसके अलावा, मैच आपको कैफीन का थोड़ा किक देता है। "एक अच्छा हरा उत्पाद वह है जो बस पृथ्वी की तरह स्वाद लेता है। यह सिर्फ यही करता है, " एक समीक्षक लिखता है। "मुझे लगता है कि नियमित उपयोग के कुछ हफ्तों के बाद मुझे अतिरिक्त ऊर्जा महसूस हो रही थी और मेरा मूड बेहतर था।"

लगभग 1000 अमेज़ॅन समीक्षकों को इस अत्यधिक पौष्टिक पूरक के साथ मार दिया जाता है, जिसमें जामुन, ब्रोकोली, पालक, काले, साइट्रस, प्रोबियोटिक, पाचन एंजाइम, एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और खनिज का कॉर्नुकोपिया होता है। ये अवयव प्रतिरक्षा प्रणाली के समर्थन से बेहतर सब कुछ प्रदान करते हैं और मस्तिष्क के कार्य और मनोदशा में बेहतर पाचन प्रदान करते हैं। एक उपयोगकर्ता लिखता है, "मेरे दूसरे सप्ताह के बाद मैं मानसिक रूप से एक नए व्यक्ति की तरह लग रहा था।" "मेरे पास बहुत अधिक ऊर्जा है और मेरी त्वचा और बाल इतने जीवंत दिखते हैं!" एक और कहता है।

स्पाइरुलिना में एंटीऑक्सीडेंट की अत्यधिक मात्रा होती है, जिसमें गाजर की तुलना में 25 गुना अधिक बीटा कैरोटीन, साथ ही अन्य आवश्यक पोषक तत्व भी होते हैं जो त्वचा सहित अंग स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। अमेज़ॅन समीक्षकों के मुताबिक, यह पूरक कम ऊर्जा और सहनशक्ति, बेहतर प्रतिरक्षा, और संतुलित हार्मोन से सबकुछ पर चमत्कार करता है।

निएगन एक शोध-समर्थित घटक है जो सेलुलर चयापचय को बढ़ाता है और मांसपेशियों की वसूली का समर्थन करता है, तनाव के वर्षों को उलट देता है, नींद में कमी, और शारीरिक चोट। अमेज़ॅन समीक्षकों ने कसरत से नींद, एकाग्रता, धीरज, पाचन, और तेजी से वसूली में सुधार देखा है।

14 से अधिक नैदानिक ​​परीक्षणों का समर्थन करते हुए, इन नरम जैल में आवश्यक वसा ईपीए (ईकोसापेन्टैनेनोइक एसिड) और डीएचए (डोकोसाहेक्साएनोइक एसिड) होता है, जो दिल, मस्तिष्क, जोड़ों, आंखों और मनोदशा के स्वास्थ्य में सुधार दिखाया गया है। अमेज़ॅन समीक्षकों की रिपोर्ट है कि पूरक ने उच्च कोलेस्ट्रॉल से लेकर ल्यूपस के लक्षणों की चिंता में मदद की।



यह हृदय रोग विशेषज्ञ-अनुशंसित पूरक मांसपेशियों और अंगों की वृद्धि और मरम्मत का समर्थन करता है। "मैं इस ब्रांड के Ubiquinol प्यार करता हूँ, " एक उपयोगकर्ता raves। "न केवल हृदय रोग से मेरी ऊर्जा के साथ मेरी मदद करता है, बल्कि यह मेरे खराब कोलेस्ट्रॉल को भी कम करता है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह सूजन से भी मदद करता है ... और मेरे संयुक्त दर्द के साथ भी।"

रात में अपनी चाय में इसकी कुछ बूंदें जोड़ें, और अमेज़ॅन समीक्षकों ने कसम खाई है कि इससे तनाव, चिंता और नींद में कमी आएगी-जिनमें से सभी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को जल्दी से जल्दी करते हैं। एक समीक्षक ने लिखा, "मुझे चिंता और अनिद्रा के साथ समस्याएं हैं। यह उत्पाद मुझे आराम से महसूस करने में मदद करता है और अधिक सुन्दरता से सोता है।" "यह मेरे बेचैन दिमाग और रेसिंग विचारों को शांत करने में भी मदद करता है जो मुझे रात में जागते रहते हैं। यह मेरे दर्द और दर्द से भी मदद करता है।"

हल्दी में अनगिनत समय-रिवर्सिंग लाभ होते हैं, जिनमें कम सूजन शामिल है; अधिक हाइड्रेटेड त्वचा; बेहतर एकाग्रता, स्मृति, पाचन, और परिसंचरण; और एक बढ़ाया मूड और प्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र। 900 से अधिक अमेज़ॅन समीक्षकों ने इस पूरक के लिए झुकाव किया, जो कि सभी प्राकृतिक, गैर-जीएमओ है, और संयुक्त राज्य अमेरिका में बना है।



Resveratrol कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य में सुधार करने, सूजन को कम करने, आपके संयुक्त और तंत्रिका तंत्र का समर्थन करने और आपको एक और अधिक युवा उपस्थिति देने के लिए सिद्ध एक एंटीऑक्सिडेंट है। उपयोग के कुछ हफ्तों के बाद, समीक्षकों ने एक बेहतर स्मृति, अधिक ऊर्जा, और बेहतर प्रतिरक्षा की रिपोर्ट की।

क्लोरेल्ला एक शाकाहारी घटक है जिसमें किसी भी पौधे के प्रति ग्राम सबसे अधिक क्लोरोफिल होता है, जिससे यह एक शक्तिशाली शिकन-सेनानी बन जाता है। विटामिन, खनिज, एमिनो एसिड, और आवश्यक फैटी एसिड के साथ पैक किया गया, घटक भी प्रतिरक्षा को बढ़ावा देता है और पाचन में सुधार करता है। अपने पाउडर को सुबह की चिकनी के साथ मिलाकर देखें।

अधिक युवाओं को प्रेरित करने की युक्तियाँ चाहते हैं? काम करने की गारंटी केवल विरोधी उम्र बढ़ने वाले उत्पाद को याद न करें।

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