100% नि: शुल्क चीज जेसिका अल्बा चिंता को कम करने के लिए करता है

जेसिका अल्बा रेबेका मिंकॉफ एस / एस 18 फैशन शो में बैकस्टेज पहुंचने के पंद्रह मिनट बाद, पूरा कमरा गैसप्स। एक आदमी ने घूमते हुए उसके नीचे से मल को गलती से निकाल दिया है और वह थोड़ी सी ठोकर खाती है-खुद की स्थिति और चिंता का कारण यह है कि व्यवसाय की मोगल गर्भवती है, कमरे के आतंक को दस गुना बढ़ा देती है। मैं उसकी प्रतिक्रिया को गधे करने के लिए जल्दी से उसका चेहरा स्कैन करता हूं, लेकिन परेशान दिखने की बजाय, वह मुस्कुरा रही है। वह मल पर बैठी हो जाती है और उसके साक्षात्कार में लौटती है जैसे कि कुछ भी नहीं हुआ है।

क्षणों के बाद, मेरे पास अल्बा के साथ अपना साक्षात्कार होगा और जानें कि वह संभावित रूप से डरावनी दुर्घटनाग्रस्त क्यों हो सकती है: वह शांत रहने में एक विशेषज्ञ है। उसने मुझे बताया, "मुझे ध्यान सुनना अच्छा लगता है।" "मैंने टीएम [अनुवांशिक ध्यान] किया था, लेकिन मुझे लगता है कि मेरे लिए ध्यान करना मुश्किल है- इसलिए मुझे हेडस्पेस पसंद है । और आप पांच मिनट के ध्यान, 10 मिनट के मध्यस्थता कर सकते हैं ... और आप जो कुछ भी जा सकते हैं क्या आप से निपट रहे हैं। यह बहुत डोप है। "

ज़ेन रहना अल्बा की सहज क्षमता है। वास्तव में, वह इसे एक निर्धारित विज्ञान के लिए मिल गया है। " मैं जहां भी हूं वहां मालिश करने की कोशिश करता हूं। मैं यह सुनिश्चित करने की कोशिश करता हूं कि मैं एक अच्छा रात का खाना खाऊंगा, और मुझे कम से कम पांच या छह घंटे नींद आती है और बहुत सारे पानी पीते हैं । मुझे लगता है कि ऐसा कुछ भी नहीं है जो कुछ बदलता है बुनियादी। "

इससे पहले कि हम घूमने वाले भीड़ के माध्यम से चैट करने के लिए एक शांत कमरे में अपना रास्ता बना लें, अल्बा ने आंखों की दुकान और मेकअप टचअप की मांग की। उसकी घुमावदार तरंगें पूरी तरह से पूर्ववत हो जाती हैं, और उसकी त्वचा चमकती है जैसे वह चलने वाला Instagram फ़िल्टर है। मैं खुद को अपने स्वरूप के हर पहलू का अध्ययन करता हूं और यह गणना करता हूं कि यह कैसे करना है (सौभाग्य से उसने उसी दिन अपने पूरे मेकअप चरण-दर-चरण को अपने इंस्टा कहानियों पर पोस्ट किया), इसलिए, मुझे उसे अपने दैनिक दिनचर्या के लिए दबा देना पड़ा ।

" मैं साफ करता हूं और मॉइस्चराइज करता हूं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता । मुझे रात में स्नान करना पसंद है। मुझे लगता है कि मैं स्नान कर रहा हूं या स्नान कर रहा हूं, यह सिर्फ तरह की तरह है। मैं हवा के साथ बिस्तर पर जाने का मन भी नहीं रखता मेरे बाल गीले, मुझे लगता है कि यह ठीक है। और फिर मैं शेर के बालों से जागता हूं- "

"बनावट, " मैं एक हंसी के साथ कहता हूं, बहुत अच्छी तरह से जानना ज़नी लहरें एक तकिया पर गीले सिर पैदा करती हैं।

"हाँ, " वह हंसती है। "यह ठीक है। विशेष रूप से यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले कुछ छुट्टी-इन कंडीशनर और थोड़ा समुद्री नमक स्प्रे स्प्रे करते हैं, तो यह आपको अतिरिक्त मात्रा और बनावट देता है।"

अल्बा के तंग-रेखा वाले नेवी लाइनर, गुलाबी होंठ, और विशेषज्ञ रूप से हाइलाइटर मेकअप कुर्सी में एक लंबी सुबह का संकेतक हैं, लेकिन उनकी दैनिक दिनचर्या आश्चर्यजनक रूप से सरल है (हालांकि, दूसरे विचार पर, मैं कसम खाता हूं कि अल्बा बिना सिलाई के घर छोड़ सकती है उत्पाद और कोई भी बुद्धिमान नहीं होगा)।

"मैं पांच मिनट का 10 मिनट का व्यक्ति हूं इसलिए मैं आमतौर पर चेहरे का तेल करता हूं और फिर मैं छुपा दूंगा, मेरी चमक को घुमा दूंगा, मैजिक बाल्म मेरे चेहरे के ऊंचे बिंदुओं पर, एक क्रीम ब्लश और एक होंठ, और यह मेरा दिन-प्रतिदिन है, मुझे बाहर निकलने के लिए बाहर जाना है [देखो]। जब मैं थोड़ा और करना चाहता हूं, तो मैं एक क्रीम समोच्च करूंगा और मैं प्राइमर करूंगा और मस्करा। ओह हाँ, और मुझे अपनी brows भरना पसंद है। "

यह स्पष्ट है कि मैजिक बाल्म अल्बा की ईमानदार सौंदर्य रेखा का नायक उत्पाद है और उसका निजी पसंदीदा भी है: "आप इसे अपने चेहरे पर, अपने कणों, अपने शरीर, अपने बालों पर इस्तेमाल कर सकते हैं-यह इस महान चीज की तरह है जो आप अभी कर सकते हैं और पूरे दिन उपयोग करें, "वह मुझे बताती है।

लेकिन यह जानने में दिलचस्पी है कि वह कौन सा अन्य उत्पाद उसके पक्ष में चिपक जाती है, मुझे लगता है कि यह आपकी पारंपरिक सुंदरता नहीं है। वह कहती है, " हाथ सेनेटिज़र स्प्रे, " वह कहती है। "मैंने इसके बिना कभी घर नहीं छोड़ा।" उसके पास दो बच्चे हैं और एक रास्ते में है, इसलिए समझना आसान है क्यों।

अल्बा के साथ मेरा समय छोटा है, लेकिन मैं हम दोनों के बुमेरांग को तोड़ने के बिना छोड़ना नहीं चाहता हूं। (उसे अपने कंधों के चारों ओर एक जैकेट लपेटा गया है, मुझे अपने कंधों के चारों ओर एक जैकेट लपेटा गया है- सामग्री पकड़े जाने के लिए भीख मांग रही थी।) लेकिन उसके सहायक शॉट से पहले, जेसिका मेरा फोन लेती है और मेरे ऐप्स के साथ खेलना शुरू कर देती है। " Instagram सुंदर फिल्टर और हमेशा चालू, फ्लैश, " वह इसे वापस सौंपने से पहले बताती है। और इसके साथ में, मैं शो छोड़ देता हूं, एक उबर पकड़ता हूं, और पिछली सीट में अल्बा की जाने वाली चाल के साथ कुछ (ठीक है, शायद 50) स्वयं को स्नैप करता हूं।

जेसिका अल्बा चाहते हैं? जब वह उसके चेहरे पर आती है तो उसके साथ "यह या वह" उसका खेल देखें।