मुझे पिछले गर्मियों में मेरा पहला स्प्रे टैन मिला। सलाह का एकमात्र टुकड़ा जिसे मैंने पहले उठाया था, मेरा मुंह बंद रखना था, लेकिन उससे परे, स्प्रे-कमाना प्रक्रिया का मेरा ज्ञान न्यूनतम था। किसी कारण से, मैंने सोचा कि मैं अपने स्तन को ढकने में सक्षम हूं, जबकि एक पूर्ण अजनबी ने मुझे स्प्रे-पेंट किया है, लेकिन वह उस उद्देश्य को काफी हद तक हरा देता है, इसलिए मैं बूथ में कुछ भी नहीं पहनता था, लेकिन एक प्रदान किया गया पेपर थोंग, हथियार चौड़ा खुला à la Creed, मेरे होंठों का पीछा करते हुए मैं तन दांतों के साथ बाहर नहीं आया था। यह ठंडा था, यह विचित्र था, लेकिन जब मैंने कहा और किया गया तो मैं एक ब्रांडेड मूर्ति की तरह दिख रहा था।

मैं अपने नए तत्काल तन से प्यार करता था, लेकिन कुछ दिनों के भीतर, मैंने अपनी छाती के साथ और मेरी बगल के पास अजीब छिड़काव शुरू कर दिया, जैसे कि यह रगड़ रहा था। यह इतना बुरा था कि मैंने अपनी त्वचा से एक लोफा के साथ बकवास को खरोंच कर दिया, उम्मीद है कि यह सब नाली को कुल्ला देगा। निश्चित रूप से मैंने कुछ प्रकार की रूकी गलती की थी, और मैं काफी हद तक निश्चित था कि मैं अकेला नहीं था जिसने अनजाने में अपने गलत तन को बर्बाद कर दिया। यही कारण है कि मैंने दो कमाना विशेषज्ञों की मदद से यह पता लगाने के लिए हर बार संभवतः सर्वश्रेष्ठ कांस्य प्राप्त करने के लिए कैसे मदद की, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। अपनी सर्वश्रेष्ठ चाल के लिए पढ़ें।



पहले से सही भोजन खाओ

आपका आहार आपके दिमाग प्री-टैन पर आखिरी बात हो सकता है, लेकिन वीटा लाइबेराटा के संस्थापक एलिसन होग ने हमें हरी सब्ज़ियां खाने की कोशिश करने के लिए कहा जो कि काली, पालक और एवोकैडो जैसे लिसिन में उच्च हैं । वे बताते हैं, "यह कमाना के लिए वास्तव में महत्वपूर्ण एमिनो एसिड है और आपके द्वारा प्राप्त रंग में सुधार होगा।" "इसके अतिरिक्त, बहुत सारे पानी पीने से हाइड्रेटेड रहें ।"

उचित उचित बालों को हटाने

चिकनी त्वचा सुनिश्चित करने और बालों के रोमों को सुलझाने के लिए, सोफी इवांस, सेंट ट्रोपेज़ त्वचा परिष्करण विशेषज्ञ, सभी वैक्सिंग स्व-तन आवेदन से 24 घंटे पहले पूरा होने की सिफारिश करता है । यदि आप दाढ़ी देते हैं, तो होग आपके नियुक्ति से कम से कम चार घंटे पहले ऐसा करने के लिए कहता है।



त्वचा तैयार करें

शुष्क पैच और स्केली त्वचा से छुटकारा पाने के लिए, इवांस कुछ दिनों पहले त्वचा को exfoliating का सुझाव देते हैं। वह यह भी कहती है कि तनख्वाह और शरीर मेकअप जैसे उत्पादों को दूर करने से पहले तन त्वचा को सही तरीके से पालन कर सकता है।

एक उत्पाद जिसे आप कभी भी पूर्व-तन का उपयोग नहीं करना चाहिए? लोशन। होग कहते हैं, "आपको अपने स्प्रे टैन से 12 घंटे पहले मॉइस्चराइज नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे त्वचा पर एक अवशेष फिल्म छोड़ सकती है जो तन की प्रभावशीलता को कम कर सकती है।"

आराम करें। |

जब स्प्रे टैन खत्म हो जाता है, तो कुछ मिनट प्रतीक्षा करें, और उसके बाद ढीले, काले कपड़े पहनें ताकि आपकी नई चमक को रगड़ न जाए।

इसके अलावा, जिम जाने या स्नान करने के लिए जल्दी में न होने का प्रयास करें। इवांस के मुताबिक, आपकी त्वचा नमी को छूने से पहले सेट करने के लिए अधिकतम आठ घंटे तक लगती है, इसलिए वापस बैठें, आराम करें, और सूखी रहें। वास्तव में, यदि आप विशेष रूप से पीले हैं, तो होग एक गहरा रंग सुनिश्चित करने के लिए 24 घंटों तक स्नान न करने का सुझाव देता है। यदि आप अपनी चादरों पर स्थानांतरित रंग के बारे में चिंतित हैं, तो इवान्स त्वचा को शुष्क और टैन को जगह में रखने के लिए अपने शरीर पर बेबी पाउडर को धूलने का सुझाव देते हैं



उचित पोस्ट-टैन केयर का अभ्यास करें

इवांस कहते हैं, "हम हमेशा अपने तन के बाद हर दो से तीन दिनों में हल्के ढंग से बहिष्कृत करने की सलाह देते हैं कि यह समान रूप से लुप्त हो जाए।" "सेंट ट्रोपेज़ बॉडी पॉलिशर का प्रयोग करें, जो बहुत ही सभ्य है और आपके स्व-तन पर चीर या फाड़ नहीं जाएगा।"

दोनों विशेषज्ञ भी हर दिन मॉइस्चराइजिंग की सलाह देते हैं, खासतौर पर स्नान करने या स्नान करने के बाद। आप वीटा लाइबेराटा फैब्युलस सेल्फ-टैनिंग ग्रैडुअल लोशन ($ 30) जैसे हर स्प्रे टैन को अपने स्प्रे टैन को मजबूत करने के लिए एक और स्व-टैनर का भी उपयोग कर सकते हैं। अतिरिक्त धूप रहित कमाना बढ़ावा के बिना exfoliating और मॉइस्चराइजिंग आपके टैन को एक सप्ताह से 10 दिनों के बीच में मदद करनी चाहिए।

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