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कई महिलाओं के लिए, जिसे एक बार मार्ग-मुँहासे के किशोर अधिकार के रूप में माना जाता था-वास्तव में वयस्कता में भी एक समस्या है। हम में से जिनके पास अभी भी मुँहासे वाली त्वचा है, उन्हें पता है कि यह न केवल हमारे चेहरे पर दोषों का इलाज करने के लिए एक सतत लड़ाई है बल्कि उन्हें कभी भी वापस आने से रोकने के लिए है।
कभी-कभी मुँहासे से लड़ने के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि प्राकृतिक होने के लिए मूल बातें वापस जाएं। हमने यूएमए ऑइल्स के संस्थापक श्रंकला होलेसेक, एसडब्ल्यू बेसिक्स के संस्थापक अदीना ग्रिगोर और सेलिब्रिटी फेशियलिस्ट और जोना वर्गास सैलून, जोना वर्गास के संस्थापक मुँहासे के प्राकृतिक उपचार के बारे में बात की। हमने उनसे पूछा कि हमें किस सामग्री की तलाश करनी चाहिए, हम जो प्राकृतिक अवयव पाए हैं, उसके साथ हम क्या कर सकते हैं, और इन अवयवों के बारे में उन्हें मुँहासे के इलाज के लिए आदर्श बनाते हैं।
यह देखने के लिए नीचे स्क्रॉल करें कि उनकी पसंद क्या है।
बेकिंग सोडा
वर्गास कहते हैं, "तकनीकी रूप से बेकिंग सोडा और पानी त्वचा में ब्लैकहेड और किसी भी छिद्रित छिद्रों को नरम करते हैं। यह भीड़ की त्वचा के लिए सबसे अच्छा है।" वह एक DIY बेकिंग सोडा मास्क की सिफारिश करता है।
सेब का सिरका
ग्रिगोर कहते हैं, "यह प्रकृति में सबसे अच्छा अस्थिर है क्योंकि इससे त्वचा के पीएच को संतुलित करने में मदद मिलती है, जिससे आप कम तेल और कम सूखे हो जाते हैं।" उसने चेतावनी दी है कि सेब साइडर सिरका बहुत तेज है और आपको इसे इस्तेमाल करने से पहले हमेशा पतला करना चाहिए। "मैं चार हिस्सों के पानी में एक भाग सिरका के मिश्रण का उपयोग करने की सलाह देता हूं। कपास या स्पिटर के साथ अपने चेहरे पर लागू करें। इसे धोने की कोई ज़रूरत नहीं है, " वह कहती हैं।
हल्दी
होलेसेक के अनुसार, हल्दी एक प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ एजेंट है। वह इसे कोमलिया आटा, जई पाउडर, या काओलिन मिट्टी जैसे कोमल, exfoliating अड्डों में सिफारिश की है।
शहद
होलेसेक का कहना है कि शहद उन अजीब मुँहासा निशान के लिए एक सुखद उपाय है। एक DIY चेहरे के लिए, वह शहद, मुसब्बर वेरा, चम्मच आटा का एक चम्मच, और पेस्ट बनाने के लिए हल्दी की चुटकी का सुझाव देती है। अपने चेहरे पर पेस्ट फैलाओ। एक बार जब आप ठंडा पानी से कुल्ला लेंगे, तो एक भीड़ वाले चेहरे का इलाज करने के लिए 30 सेकंड तक त्वचा पर एक बर्फ घन का उपयोग करें।
ठीक-अनाज नमक
ग्रिगोर का कहना है, "ठीक अनाज नमक गहराई से साफ करता है, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देता है, नमी को संतुलित करता है, और छिद्रों से विषाक्त पदार्थ खींचता है, जिससे चेहरे और शरीर पर फ्लेयर-अप के दौरान मुँहासे या त्वरित उपचार को रोकने के लिए यह विशेष रूप से बढ़िया हो जाता है।" "समुद्री नमक का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका अपने चेहरे या शरीर को गीला करना है, अपने गीले हाथ पर कुछ नमक डालें ताकि यह चिपक जाए, फिर इसे धीरे-धीरे अपनी त्वचा पर पॉट करें। आप इसे कुछ मिनट तक छोड़ सकते हैं या तुरंत कुल्ला सकते हैं। बस सुनिश्चित करें बहुत मुश्किल से साफ़ नहीं करना-यह स्वयं ही बहुत घर्षण है। "
चाय के पेड़ की तेल
ग्रिगोर के अनुसार, चाय के पेड़ के तेल को "चमत्कारी एंटीसेप्टिक" के रूप में जाना जाता है।
"यह अपने जीवाणुरोधी, एंटीमाइक्रोबायल और एंटी-फंगल गुणों के लिए प्रसिद्ध है, जिससे यह एक आसान और प्रभावी स्पॉट उपचार कर रही है।" वह चाय के पेड़ के तेल को थोड़ी सी अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल या कार्बनिक जोब्बा तेल में कम करने और इसे सीधे एक ज़ीट पर लगाने का सुझाव देती है।
इसके बाद, अपने बालों को रंगाने के प्राकृतिक तरीके को पढ़ें।