युवाओं के कहानियों और भ्रमपूर्ण फव्वारे की खोज करने से कम उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने के विकल्प बहुत ही आशाजनक नहीं दिख रहे हैं। आप लूसिफर के साथ एक समझौता कर सकते हैं, एक पिशाच बन सकते हैं, चाकू के नीचे जा सकते हैं, या आप जानते हैं, बोटॉक्स। और हालांकि फ्रोजन इस वर्ष की सबसे लोकप्रिय फिल्मों में से एक था-ऐसा नहीं है कि आप कैसे देखना चाहते हैं।
लेकिन प्रौद्योगिकी और कुछ छोटे ज्ञात रहस्यों में प्रगति के लिए धन्यवाद, हालांकि, वास्तव में छोटी दिखने वाली त्वचा पाने के लिए बहुत प्रभावी तरीके हैं- बिना भराव, सर्जरी, या अपनी आत्मा को दूर करना। और हमारे पास एक आसान मार्गदर्शिका में, उनके बारे में जानने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए, उसे मिला है।
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लेजर
पूरी तरह से अधिक युवा दिखने वाली त्वचा प्राप्त करने के लिए लेजर थेरेपी शायद सबसे प्रभावी गैर शल्य चिकित्सा विकल्प है। माउंट में कॉस्मेटिक एंड क्लीनिकल रिसर्च के निदेशक डॉ। जोशुआ ज़िचनेर बताते हैं, "फ्रैक्सेल जैसे फ्रैक्सेरेटेड रेसफेसिंग लेजर टोन और बनावट में सुधार कर सकते हैं।" सिनाई विभाग त्वचा विज्ञान विभाग। "बाद में एक सनबर्न की उपस्थिति के एक सप्ताह के साथ, आप छिद्रों को कम करने और त्वचा बनावट में सुधार करते समय भी अंधेरे धब्बे निकाल सकते हैं।"
ये fractional लेजर, जिनमें से सबसे लोकप्रिय Fraxel Restore है, को ablative माना जाता है, जिसका मतलब है कि वे त्वचा की प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया को उत्तेजित करने के लिए त्वचा की शीर्ष परत को नुकसान पहुंचाते हैं। यह कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है, जिसके परिणामस्वरूप स्वस्थ, छोटी दिखने वाली त्वचा होती है। फ्रेक्सेल रीस्टोर ठीक लाइनों की उपस्थिति को कम करने, मुँहासे के निशान का इलाज करने, और त्वचा बनावट के समग्र सुधार के लिए चिकित्सकीय रूप से सफल है।
फ्रेक्सेल मरम्मत गैर-अभिलिखित संस्करण है, जिसका मतलब है कि तेजी से उपचार के लिए त्वचा की शीर्ष परत घायल नहीं होती है। हाल ही में, एफडीए ने दो प्रौद्योगिकियों (फ्रैक्सेल डुओ) के संयोजन को मंजूरी दी, जो ठीक लाइनों, झुर्री, और पिग्मेंटेशन में सुधार करता है, लेकिन फ्रेक्सेल पुनर्स्थापना की सप्ताह-लंबी वसूली के बिना।
लॉस एंजल्स में एक शीर्ष कॉस्मेटिक त्वचाविज्ञानी डॉ। जेसिका वू कहते हैं, "मेरे कार्यालय में मैं अक्सर एफ़र्म जैसे लेजर का उपयोग करता हूं, जो नए कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करने और मृत त्वचा की शीर्ष परतों को हटाने के लिए प्रकाश के दो तरंग दैर्ध्य को जोड़ता है।" "यह एक अंश लेजर है, इसलिए यह छोटे बिंदुओं में लेजर प्रकाश प्रदान करता है, (फ्रैक्सेल एक ही श्रेणी में है), और यह बिंदुओं के बीच सामान्य त्वचा छोड़ देता है, इसलिए कोई फफोला या छिड़काव नहीं होता है। नतीजा यह है कि आप कुछ दिनों के बाद चिकनी और ताजा दिखते हैं, "वह कहती हैं।



Microcurrency
माइक्रोक्रुरेंसी उपचार में समग्र टोनिंग और फर्मिंग के लिए कोलेजन और इलास्टिन उत्पादन उत्प्रेरित करने, त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करने के लिए कोमल विद्युत उत्तेजना शामिल है। अध्ययनों से पता चला है कि माइक्रोक्रोरेंट चेहरे 14 प्रतिशत तक कोलाज उत्पादन में वृद्धि करते हैं, इलास्टिन में 48 प्रतिशत की वृद्धि करते हैं, और रक्त परिसंचरण में 48 प्रतिशत की वृद्धि होती है। बेहतर मांसपेशी टोन, दृढ़ता और सेलुलर गतिविधि का हिस्सा कठोर छिद्रों, कम लाइनों और झुर्रियों को कम करता है, और कम फुफ्फुसता का मतलब है।
जोनाथ वर्गास, सेलिब्रिटी फेशियलिस्ट और उनके नामित न्यू यॉर्क स्थित सैलून के संस्थापक, एक हस्ताक्षर माइक्रोक्रुरेंसी चेहरे देते हैं जो त्वचा के लिए ऊर्जा की नियंत्रित खुराक देने के लिए दो हाथ से आयोजित prongs का उपयोग करता है। "यह त्वचा के सबसे ऊपरी परत (त्वचा की सबसे ऊंची परत) में कोलेजन की मरम्मत और उत्पादन करने के लिए एक साथ काम करती है, जबकि त्वचा की त्वचा की शीर्ष परत धीरे-धीरे उम्र बढ़ने के संकेतों को मिटा देती है। "लोग तत्काल और दीर्घकालिक प्रभाव से प्यार करते हैं। यह गैर-आक्रामक है, कोई डाउनटाइम नहीं है, और यह सुरक्षित और दर्द रहित है। "



गर्मी
रेडियोफ्रीक्वेंसी थेरेपी ढीली त्वचा को कसने के लिए गर्मी उत्पन्न करती है- और इस तरह, एक गैर-बदलावकारी बदलाव के लिए एक शानदार विकल्प है। ये उपकरण त्वचा में गहरी गर्मी भेजकर काम करते हैं, जो ऊतक कसने और कोलेजन गठन का कारण बनता है।
डॉ। वू कहते हैं, "निचले चेहरे और जवाइन को कसने के लिए, मेरा पसंदीदा उपचार ईप्रिम है।" "नैदानिक ​​परीक्षणों से पता चलता है कि यह लगभग 35% त्वचा को एक शल्य चिकित्सा, गैर-शल्य चिकित्सा के प्रभाव को मजबूत करने का उत्पादन करता है। यह कोलेजन बैठे गहरे स्तर तक, त्वचा के नीचे रेडियोफ्रीक्वेंसी देने के लिए अच्छी सुइयों की एक पंक्ति का उपयोग करता है। लेजर के साथ आमतौर पर कोई क्रस्टिंग या स्कैबिंग नहीं होती है। वह इलाज करने में ढाई घंटे लगती है, और रोगियों को सात से दस दिनों तक सूजन हो जाती है, लेकिन मेरे रोगी परिणाम से रोमांचित हुए हैं, "वह कहती हैं।
Ultherapy एक और लोकप्रिय गर्मी उपचार है जो अल्ट्रासाउंड के माध्यम से काम करता है और एफडीए-कसने और उठाने दोनों के लिए अनुमोदित है। मैनहट्टन में पांचवें एवेन्यू त्वचाविज्ञान सर्जरी और लेजर सेंटर के संस्थापक डॉ। पॉल जारोड फ्रैंक, डॉ। पॉल जारोड फ्रैंक, डॉ। पॉल जारोड फ्रैंक, "पलकें और त्वचा को कम करने के लिए इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।" "अल्ट्रासाउंड तकनीक का उपयोग त्वचा परतों को देखने के लिए किया जाता है जिसका इलाज किया जाएगा ताकि केवल सटीक लक्षित ऊतक का इलाज किया जा सके। अभिनव प्रक्रिया लक्षित ऊतक को गर्मी प्रदान करती है, और इस तरह सर्जिकल चीजों की आवश्यकता के बिना त्वचा को कसकर और लिफ्ट करती है। "
हालांकि रोगी इस प्रक्रिया में अधिक आरामदायक होने के लिए हल्के शामक का चयन कर सकते हैं, "बाद में कोई वसूली की आवश्यकता नहीं है और प्रक्रिया के तुरंत बाद आप अपनी सामान्य दैनिक गतिविधियों में वापस आ सकते हैं।"

Microneedling
डॉ। वू कहते हैं, "माइक्रोनेडलिंग या त्वचा की आवश्यकता एक प्रक्रिया है जो एशिया और यूरोप में लोकप्रिय है, और अमेरिका में यहां अधिक लोकप्रिय हो रही है।" कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करने, बहुत अच्छी सुइयों के साथ विभिन्न उपकरणों पंचर त्वचा। "एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि त्वचा को कोलाज उत्पादन में वृद्धि करके गर्दन की झुर्रियां कम करने की ज़रूरत है, " वू कहते हैं। "यदि आप विटामिन ए (रेटिनोइड्स) और विटामिन सी को एक ही समय में लागू करते हैं तो प्रभाव भी बेहतर होता है।"
माइक्रोनडलिंग के लिए कई डिवाइस हैं, डर्मापेन सबसे लोकप्रिय हैं। यह एक रोलर कलम की तरह दिखता है और परिणामस्वरूप लैसर्स काम करता है-त्वचा पर सूक्ष्मदर्शी कलम स्टैम्प के अंक, माइक्रोस्कोपिक पेंचरिंग त्वचा के बिंदु, जो शरीर को कोलेजन उत्पादन में वृद्धि के साथ प्रतिक्रिया देता है, जिसे कथित चोट को ठीक करने के लिए होता है।

रोशनी
एलईडी (प्रकाश उत्सर्जक डायोड) एक पूरी तरह से गैर-आक्रामक प्रकार का प्रकाश चिकित्सा है जो त्वचा के कोशिकाओं के साथ बातचीत करके काम करता है ताकि बढ़ते कोलेजन के माध्यम से कायाकल्प को उत्तेजित किया जा सके, जिसके परिणामस्वरूप लाइनों और झुर्रियां, फीका निशान, कम उम्र के धब्बे, छोटे छिद्र, और समग्र रूप से त्वचा टोन भी।
इसे अक्सर एकल प्रकाश इकाइयों या पैनलों के गठन के माध्यम से प्रशासित किया जाता है, लेकिन वर्गास ने वास्तव में अपने न्यूयॉर्क सिटी सैलून के लिए पहला एलईडी बिस्तर पेटेंट किया (यह एक कमाना बिस्तर जैसा दिखता है, लेकिन पूरी तरह से लाल एलईडी रोशनी बनाता है), ताकि आप काट सकें अपने शरीर पर लाभ, केवल चेहरे और गर्दन बनाम। बिस्तर को वोग में दिखाया गया है और ग्राहक इसे "टाइम मशीन" कहते हैं। "यह एक जादू की छड़ी होने जैसा है। यह ठीक लाइनों, झुर्री, सूरज क्षति और मुँहासा निशान, सब खत्म हो जाता है। वर्गास का कहना है कि कुछ सत्रों के बाद आप अतिरिक्त कोलेजन के साथ त्वचा को मोटा करके खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट फीका देखते हैं।

प्रसाधन सामग्री एक्यूपंक्चर
कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर त्वचा को सख्त करने और समग्र स्वर को बढ़ाने के लिए एक और कम आक्रामक तरीका है। इससे त्वचा के नीचे मांसपेशियों को और अधिक गड़बड़ी के लिए मजबूत करने में मदद मिलती है, और कोलेजन उत्पादन के लिए इन ऊतकों में रक्त प्रवाह बढ़ जाता है। माइक्रोनडलिंग और लेजर की तरह, यह काम करता है क्योंकि सुइयों के सम्मिलन से मामूली आघात शरीर को कोलेजन बनाने के लिए संकेत देता है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक लोचदार और युवा उपस्थिति होती है।
एक्यूपंक्चर के बारे में अधिक पढ़ने के लिए, हमारे शुरुआती गाइड की जांच करें।

उत्पाद और घरेलू उपचार
"एक सुई के साथ त्वरित, तत्काल फिक्स के लिए, स्किन आइसलैंड आई जैल्स ($ 30) चिपकने वाले पैच हैं जो आप लागू करते हैं और दस मिनट में छीलते हैं, " वू कहते हैं। "सामग्री के साथ त्वचा के प्रकोप, अस्थायी रूप से ठीक लाइनों को सुचारू बनाने में मदद करते हैं। सबसे अच्छा-वे अवशेष नहीं छोड़ते हैं। "

और रेटिनोल के साथ रात की मरम्मत की शक्ति को कम मत समझें। डॉ। ज़ीशर कहते हैं, "इस शक्तिशाली विटामिन ए व्युत्पन्न का रात का उपयोग कोलेजन को उत्तेजित कर सकता है और त्वचा को युवा और लोचदार बनाए रखता है, जबकि ठीक लाइनों को कम करता है।" डॉ फ्रैंक ईकोस, "त्वचा को परिष्कृत करने के लिए उत्पादों का उपयोग करने और सेल कारोबार को प्रोत्साहित करने के लिए उत्पादों का उपयोग करने का सबसे अच्छा समय है।"
डॉ फ्रैंक सेल कारोबार के लिए क्लारिसोनिक ($ 99) का उपयोग करने की भी सिफारिश करते हैं। "घर पर एक्सप्लॉएशन सेल कारोबार को प्रोत्साहित करता है जो बदले में, उम्र के धब्बे को कम करने में मदद के लिए पिग्मेंटेशन को कम करेगा। मैं स्पॉट ट्रीटमेंट के साथ क्लैरिसोनिक दैनिक उपयोग करने की सलाह देता हूं, "वे कहते हैं।
अंत में, समय से पहले उम्र बढ़ने से बचने के लिए हमेशा सूर्य संरक्षण का उपयोग करें। ज़ीचनेर कहते हैं, "यूवी लाइट का हानिकारक प्रभाव जीवनभर में बढ़ता है और एक दिन में पांच मिनट का एक्सपोजर बढ़ जाता है।" "रोकथाम का एक औंस मरम्मत के पाउंड के लायक है।"

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