8 स्वस्थ स्नैक्स जो आपके आहार को कम नहीं करते हैं (या आपकी भूख)
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एक कॉंजैक स्पंज क्या है, आप पूछते हैं? यह एशिया से रहने वाला एक मजेदार छोटा त्वचा देखभाल उत्पाद है जो त्वचा और अनजान छिद्रों को साफ करता है। संक्षेप में, एक कॉंजैक स्पंज एक कपड़े धोने के लिए एक अधिक प्रभावी के-सौंदर्य विकल्प है। और चूंकि कोंजैक स्पंज भी सौम्य exfoliators के रूप में काम करते हैं, वे किसी भी संवेदनशील त्वचा या मुँहासा प्रवण व्यक्ति के लिए जरूरी हैं।
यदि स्पंज के लिए आपके प्रयास किए गए और सच्चे सफाईकर्ता को स्वैप करने का विचार थोड़ा अजीब लगता है, तो हमारे साथ सहन करें, क्योंकि हम मेलिसा कंचनपुमी लेविन, एमडी, त्वचा विशेषज्ञ और मार्मूर मेडिकल और नैदानिक प्रशिक्षक के नैदानिक शोध के निदेशक माउंट में भाग लेने के लिए पहुंचे सिनाई Icahn स्कूल ऑफ मेडिसिन, इस छोटे squishy skincare उपकरण के बारे में और जानने के लिए।
कोंजैक स्पंज के बारे में जानने के लिए आपको यहां सब कुछ चाहिए और आपको उन्हें अपनी स्किनकेयर दिनचर्या में क्यों जोड़ना चाहिए। लेविन की विशेषज्ञ सलाह के लिए पढ़ना जारी रखें।
आप Konjac स्पंज का वर्णन कैसे करेंगे?
लेविन कहते हैं, "एक कॉंजैक स्पंज एक साफ स्पंज है जो कि प्राकृतिक रबड़ फाइबर से बना है जो एक सब्जी की जड़ से बना है जिसे कोंजैक कहा जाता है, जो पूर्वी एशिया में पाया जाता है।" वह स्पंज का वर्णन करती है "काफी अनूठी है क्योंकि यह एक लोफह से नरम है और धोने की तुलना में एक बेहतर बनावट है।"
Konjac स्पंज का उद्देश्य क्या है?
लेविन कहते हैं, "कोंजैक स्पंज का मुख्य उपयोग" गंदगी, प्रदूषक और तेल को हटा देना "है। जबकि वह नियमित रूप से साफ करने के लिए एक उपकरण के बजाय अपने हाथों का उपयोग करने की सिफारिश करती है, वह नोट करती है कि कोंजैक स्पंज "त्वचा को प्रभावी रूप से प्रभावी ढंग से साफ नहीं कर सकता है, लेकिन यह त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए त्वचा को exfoliate भी कर सकता है।"
त्वचा के प्रकार को Konjac स्पंज का उपयोग करना चाहिए?
लेविन कई त्वचा प्रकारों के लिए कॉंजैक स्पंज की सिफारिश करता है, " मुँहासे प्रवण, ब्लैकहेड प्रवण, और तेल की त्वचा से छिद्र छिद्रों में मदद करने के लिए" और "संवेदनशील, शुष्क, और सूर्य क्षतिग्रस्त त्वचा धीरे-धीरे सूखी त्वचा कोशिकाओं और गुच्छे को हटाने के लिए।" कोंजेक स्पंज "भारी मेकअप या मोटे सनस्क्रीन पहनने वाले मरीजों के लिए भी सुझाव देता है, " कोंजैक स्पंज मेकअप और मोटे क्रीम अकेले आपके हाथों से आसानी से हटा सकते हैं। "
जबकि कोंजैक स्पंज कई अलग-अलग त्वचा प्रकारों के लिए बहुत अच्छा है, लेविन उन लोगों को "आपके शरीर पर एक्जिमा या सोरायसिस जैसी त्वचा रोगों, या [यदि आप] किसी भी औषधीय क्रीम या रेटिनोइड्स / रेटिनोल का उपयोग कर रहे हैं।" संक्षेप में, आपको "जांच करनी चाहिए" लेविन कहते हैं, "उपयोग करने से पहले या एक कॉंजैक स्पंज का उपयोग शुरू करने से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ के साथ।
एक Konjac स्पंज एक वॉशक्लोथ से बेहतर है?
ऐसा होने के नाते "कोंजैक स्पंज सूखे कपड़े से तेज़ी से सूखते हैं और इसलिए बैक्टीरिया को बंद करने की संभावना कम होती है, लेविन एक धोने के लिए एक कोंजैक स्पंज पसंद करते हैं। वह नोट करती है, "नरम रबड़ बनावट के कारण स्पंज कम धुआं [धोने की तुलना में] परेशान होता है।" फिर भी एक अन्य कारण यह है कि संवेदनशील त्वचा व्यक्ति इस स्पंज को अन्य सफाई उपकरणों को क्यों पसंद कर सकते हैं।
Konjac स्पंज का उपयोग करने के लिए सही तरीका क्या है?
यदि आप कोंजैक स्पंज या एक को आजमाने की योजना बना रहे हैं, तो लेविन "स्पंज पर स्पंज पर कुछ मिनटों के लिए गर्म पानी में स्पंज को भिगोने" की सलाह देते हैं और "स्पंज पर अपने सफाई करने वालों की कुछ बूंदों को लागू करते हैं।" फिर "धीरे-धीरे अपना चेहरा धोएं गर्म पानी। "यदि आपके चेहरे पर कोई संक्रमण, खुले मुंह या घर्षण हैं, तो लेविन उन क्षेत्रों को पूरी तरह से टालने की सिफारिश करता है।
आपको कोंजैक स्पंज को कैसे साफ करना चाहिए?
" गर्म पानी के साथ Konjac स्पंज बाहर कुल्ला, और सभी पानी निचोड़। सुनिश्चित करें कि कोंजैक स्पंज पूरी तरह से हवा के उपयोग के बीच सूख गया है, और शॉवर में कोंजैक स्पंज न रखें बल्कि शांत, सूखी जगह में स्टोर करें " लेविन कहते हैं। और चूंकि स्पंज "स्वयं सफाई नहीं है, " हर चार सप्ताह में [अपने कोंजैक स्पंज] को प्रतिस्थापित करें "मत भूलना।"
अब जब आप कोंजैक स्पंज के बारे में सबकुछ जानते हैं, तो हमारे कुछ पसंदीदा खरीदारी करने के लिए नीचे स्क्रॉल करें।
सफाई स्पंजयदि आप मेकअप को निकालने और निकालने के लिए अतिरिक्त कोमल सफाई करने वाले की तलाश में हैं, तो बोसिया का स्पंज "गीला बादल है जब यह गीला होता है और मेरे चेहरे को चिकनी और सुपर मुलायम छोड़ देता है, " सेफोरा समीक्षक मोमाब्रियाना कहते हैं।
मिट्टी स्पंजयह गुलाब मिट्टी स्पंज रोसैसा-सवार और संवेदनशील त्वचा महिलाओं के लिए एक महान exfoliant है; मुझे पता होना चाहिए, क्योंकि मैं नियमित रूप से इस चिड़चिड़ाहट और पीले रंग की त्वचा को साफ करने के लिए इस स्पंज का उपयोग करता हूं।
हरी चाय स्पंजलालीनेस को कम करने और त्वचा को नरम करने के लिए यह कॉंजैक स्पंज हरी चाय के साथ जुड़ जाता है। और अमेज़ॅन समीक्षक एल। मार्टिन के अनुसार, यह "मेरी त्वचा पर बहुत ही सभ्य है, फिर भी मुझे अब एक अलग exfoliant खुबानी scrub की जरूरत नहीं है।"
यदि आप मुँहासे या तेल की त्वचा से संघर्ष करते हैं, तो इस कोंजैक स्पंज को आजमाएं, जो बांस चारकोल के साथ छिद्र छिड़कने के लिए प्रेरित होता है। यह सौम्य exfoliant त्वचा को उज्ज्वल करने के लिए काम करता है, और जेम्स डब्ल्यू के अनुसार, एक 100% शुद्ध समीक्षक, यह "2 सप्ताह के बाद मेरी त्वचा के रूप में सुधार में सुधार हुआ।"
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