एक्सक्लूसिव: कार्ली क्लॉस उसके आहार, ब्राउज और स्टेइंग तनाव मुक्त पर

पहली बार जब मैंने कभी कार्ल क्लास से मुलाकात की थी, वह एक घटना में थी - वह लाल कालीन के नीचे अपना रास्ता बना रही थी, दयालु रूप से रोक रही थी, मुस्कुरा रही थी और प्रत्येक पत्रकार के साथ हाथ मिलाकर उत्सुकता से हमारे साथ दो मिनट से ध्वनि काटने के लिए तैयार था statuesque मॉडल। मैं उससे एक सवाल पूछता हूं मैंने कई अन्य हस्तियों से पूछा है: "आप इसे कैसे संतुलित करते हैं?"

मैं अक्सर एक ही जवाब की अपेक्षा करता हूं: उन्हें व्यायाम, नींद, स्वस्थ भोजन और सामाजिक homoeostasis के एक प्रकार को बनाए रखने के लिए socializing के लिए समय लगता है। लेकिन कार्ली के जवाब ने मुझे तुरंत एक लूप के लिए फेंक दिया: "आज रात के खाने के बाद, मैं अपनी रसोई की मेज पर एक पेपर लिखूंगा। मेरे पास कल के कारण एक बड़ा पेपर है, इसलिए यह मजेदार होगा। यह एक लेखन वर्ग के लिए है। लेकिन हर महिला की तरह, मैं multitask और इसे काम करते हैं। "

मुझे पता था कि क्लास एनवाईयू में भाग ले रहा था, लेकिन यह मेरे दिमाग को भी पार नहीं कर पाया कि एक अरब डॉलर कॉस्मेटिक कंपनी का प्रतिनिधित्व करते समय एक कॉटर गाउन में फोटोग्राफर के लिए प्रस्तुत करने के बाद, उसे घर जाना होगा और एक टर्म पेपर टाइप करना होगा। उसने खुद को "हर महिला" से तुलना की हो सकती है, लेकिन क्लास का शेड्यूल निश्चित रूप से अल्पसंख्यक में है।

हाल ही में, मुझे सुपरमॉडल के साथ एक बार फिर बात करनी पड़ी, इस बार क्योंकि वह कैरोलिना हेरेरा की नवीनतम सुगंध, गुड गर्ल (£ 53) का नया चेहरा है। यह क्लास के लिए एक उपयुक्त अभियान प्रतीत होता है, जिसने अपनी स्वाभाविक रूप से अच्छी प्रकृति दी: उसकी लस मुक्त-मुक्त शाकाहारी कुकी लाइन, क्लॉसीज, फीड प्रोजेक्ट्स की आय दान करती है, एक ऐसी कंपनी जो बच्चों को ज़रूरत में भोजन लाने में मदद करती है, और उसके ग्रीष्मकालीन शिविर, कोडे Klossy, एक नि: शुल्क दो सप्ताह का कार्यक्रम है जो 13 से 18 वर्ष की आयु के लड़कियों को ऐप्स और कोड बनाने का तरीका सिखाता है। लेकिन यह मेरी सभी धारणा है, ज़ाहिर है, इसलिए मैं क्लॉस से पूछता हूं कि वह क्या सोचती है कि वह एक अच्छी लड़की बनती है।

"यह वह व्यक्ति है जिसकी उसके लिए द्वंद्व है - वह एक-आयामी नहीं है। मेरे लिए, मैं हमेशा पेशेवर बनने, कड़ी मेहनत करने और हर दिन कुछ नया सीखने का प्रयास करता हूं। लेकिन साथ ही, मुझे मज़े करना पसंद है, मेरे जीवन जीने और सबकुछ के बारे में हास्य की भावना है। एक अच्छी लड़की होने का मतलब यह नहीं है कि आपको उबाऊ होना है। श्रीमती हेरेरा और उनकी टीम के साथ एक परियोजना पर काम करना वास्तव में विशेष रहा है जो अब बनाने में छह साल है। मैंने गुड गर्ल के चरित्र और जीवन के सभी पहलुओं के लिए उनके गतिशील दृष्टिकोण के साथ गूंज किया: उसके करियर, शौक, व्यक्तिगत जीवन और वह सब कुछ जो गर्व से संतुलित करती है। श्रीमती हेरेरा और उनकी बेटियां शानदार, सुंदर और सशक्त महिलाएं हैं जो अच्छी लड़की की भावना को जोड़ती हैं- मैं उनकी शक्तिशाली नारीत्व से प्रेरित हूं और अच्छी लड़की को जीवन में लाने में मदद करने के लिए सम्मानित हूं। सुगंध बिल्कुल वैसा ही है जो मसालेदार है: मसाले और रहस्य के उपक्रम के साथ मीठे सफेद पुष्प नोट्स- एक अच्छी लड़की खराब हो गई। "

हमारी वार्तालाप के प्रत्येक गुजरने के मिनट के साथ, क्लॉस अपने करियर, उसकी जिंदगी और उसके स्वास्थ्य के बारे में बोलते हुए और जुनून से बोलता है, उसके जांघों पर अपने अग्रभागों के साथ झुकाव करता है, एक साथ हाथ मिलाकर, शांत, फुसफुसाते हुए स्वर में बोलते हैं, जैसे हम हैं एक दूसरे के साथ एक रहस्य साझा करना (इस तथ्य के बावजूद कि हमारे बारे में प्रचारक, फोटोग्राफर और सहायक हैं)। वास्तव में, वह इतनी परिपक्व है कि मैं भूल जाता हूं कि वह सिर्फ 24 साल की है - दो साल मेरी जूनियर। जो कुछ भी मैं अपने समय में खोजता हूं वह सीखने की प्यास है, लोगों की मदद करने की उनकी इच्छा है, और एक खुश, संतुलित जीवन जीने के लिए उसका सरल दृष्टिकोण है। कार्ली के साथ और पढ़ें।

कार्ल क्लास: "यह नौकरी वह है जिसके लिए बहुत मेहनत की आवश्यकता होती है, बहुत सारी यात्रा होती है, एक हवाई जहाज [या] होटल में अपने आप से बहुत समय लगता है। आपको वास्तव में मजबूत होना है, आपको वास्तव में स्वतंत्र होना है और आपको धीरज रखना होगा। आप जानते हैं, मैं इसे 10 वर्षों से कर रहा हूं, जो सोचने के लिए बहुत पागल है क्योंकि मैं अभी 24 वर्ष का हूं, लेकिन साथ ही, मुझे लगता है कि मैंने इतना सीखा है और इतना मजबूत हो गया है ऐसी चुनौतियां जिन्हें मैंने शुरुआती उम्र में करियर बनाने और जमीन से उद्योग सीखने का सामना करना पड़ा।

"मेरी सुंदरता दिख रही है हमेशा विकसित हो रही है। सुंदरता के बारे में क्या बढ़िया बात यह है कि आप जोखिम ले सकते हैं और बहुत प्रयोगात्मक हो सकते हैं क्योंकि आपके बाल वापस बढ़ते हैं और आप दिन के अंत में हमेशा अपना रूप बदल सकते हैं।

"[अगर मैं किसी मॉडल के अलावा कुछ भी हो सकता, तो मैं करूँगा] कार्ली क्लास, एमडी, मेरे पिता की तरह- वह एक डॉक्टर है। काश मैं एक अंतरिक्ष यात्री थे। ऐसी कई चीजें हैं जो मैं जोड़ूंगा [मेरे नाम के बाद]। अब तक, मेरे पास छात्र और महत्वाकांक्षी कंप्यूटर इंजीनियर हैं। कोड सीखना कुछ ऐसा है जो मैं बहुत अशिष्ट हूं, और मुझे अन्य लड़कियों को कंप्यूटर विज्ञान में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करना अच्छा लगता है। मुझे लगता है कि यह एक सशक्त कौशल सेट है-आप वास्तव में कुछ सीखने के तरीके के बारे में समझने के इस ज्ञान के साथ इतना कुछ कर सकते हैं। यह वास्तव में एक रचनात्मक कौशल सेट भी हो सकता है, इसलिए यह एक बात है कि मैं उन लड़कियों के साथ काम करने के लिए वास्तव में उत्साहित हूं जो मेरे कार्यक्रम का हिस्सा हैं और कई और लड़कियां जिन्हें हम आगे बढ़ने की उम्मीद करते हैं। आप जानते हैं, आप फैशन में काम कर सकते हैं या फैशन या कला के लिए जुनून रख सकते हैं और उस रचनात्मकता को जोड़कर उस समस्या को जोड़कर सफलता के लिए और भी स्थापित हो सकते हैं, जो कोडिंग को सुलझाने वाली तकनीकी समस्या के साथ है।

" मैं निश्चित रूप से खुद को एक उद्यमी के रूप में सोचना चाहता हूं। मुझे लगता है कि यह एक दिमागी सेट है, तुम्हें पता है? यह बॉक्स के बाहर सोचने की मानसिकता है। मुझे परोपकारी होने का विचार बहुत पसंद है, लेकिन किसी और चीज से ज्यादा, मैं लोगों की मदद करना चाहता हूं। मैं वास्तव में अपने जीवन में वास्तव में भाग्यशाली महसूस करता हूं, इसलिए मैं दूसरों के साथ अवसर साझा करना चाहता हूं क्योंकि मैं ऐसा करने की स्थिति में भाग्यशाली हूं।

"मेरा पसंदीदा प्रमाण पत्र एक छात्र है। मुझे सीखना पसंद है। मुझे लगता है कि मेरा पूरा जीवन, उम्मीद है कि मैं किसी दिन एनवाईयू से स्नातक की उम्मीद करता हूं- क्योंकि मैं सिर्फ अंशकालिक छात्र हूं, मैं धीरे-धीरे अपना रास्ता काम कर रहा हूं-लेकिन मुझे लगता है कि जीवन का छात्र ऐसा कुछ है जो मैं बहुत हूं होने पर गर्व है, और मुझे आशा है कि मेरे पास हमेशा इस तरह की जिज्ञासा होगी। "

"मैंने निश्चित रूप से एक लड़की के रूप में क्या सीखा है, और फिर एक महिला के रूप में, यह है कि आपके शरीर के साथ लगातार संबंध है। यह सीखने के साथ एक रिश्ता है कि आपके लिए क्या काम करता है, और मेरे लिए। मैं लगभग 10 वर्षों के लिए एक मॉडल रहा हूं, और इसलिए उस समय, मेरा शरीर बढ़ता है और बदलता है और मुझे सीखना है कि खुद का ख्याल रखना कैसे है।

" जब मैंने पहली बार मॉडलिंग शुरू किया, मैंने नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए स्नकर्स बार खाया- मुझे पोषण के बारे में पता नहीं था, या वास्तव में, मैं हमेशा एक सुपर फास्ट चयापचय था। लेकिन यह भी, क्योंकि मेरा शरीर परिपक्व हो रहा था और बढ़ रहा था, मुझे सीखना था कि एक संतुलित आहार कैसे खाया जाए। और मैंने वास्तव में सीखा और स्वस्थ अवयवों, ताजा सामग्री, सब्जियों और प्रोटीन का एक संतुलित आहार और वास्तव में साफ खाने का अर्थ सीखने के बारे में उत्साहित हो गया। ऐसा करने में, मैं न केवल अपने शरीर में बेहतर महसूस करता हूं और अपने शरीर में अधिक आत्मविश्वास महसूस करता हूं, लेकिन मेरे पास भी बहुत अधिक ऊर्जा है। यह एक पूरी शिक्षा है।

"मैं बहुत सारे पानी पीने पर बड़ा हूँ। मैं 3 बजे के बाद कॉफी नहीं पीता क्योंकि मैं वास्तव में कोशिश करता हूं और सोता हूं। नींद एक और बात है- मुझे लगता है कि मेरी माँ एक संतुलित आहार और नींद और पानी पर harping है-यह सच है! जवाब वास्तव में इतना आसान हैं, लेकिन यह उनके लिए चिपकने का आत्म-अनुशासन है। मुझे वास्तव में बहुत सारी मछली खाना पसंद है। मुझे बहुत सारी सब्जियां खाना पसंद है, और मुझे कसरत के बाद एक अच्छा प्रोटीन शेक पसंद है। मैं मांस नहीं खाता, इसलिए प्रोटीन और सही पोषक तत्व प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। वह, और मेरे जीवन से जितना संभव हो उतना तनाव खत्म करने की कोशिश कर रहा है । "

"मैं हमेशा एक महान चेहरे में शामिल होना पसंद करता हूं, शायद एक घटना से दो दिन पहले- मैं विशेष रूप से यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि मेरे पास ठीक होने का समय है। मैं वास्तव में सिर्फ एक घर के मुखौटा भी करना पसंद करता हूँ। अगर मैं एक रेड कार्पेट जा रहा हूं और मेरे पास चेहरे को पाने का समय नहीं है, तो मुझे अपनी त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए exfoliate और मास्क करना पसंद है। मैं अंडर-आंख पैच का भी बड़ा प्रशंसक हूं।

"मुझे लगता है कि हम सभी हमारे दैनिक जीवन में, आप जानते हैं, हम सभी लगातार चल रहे हैं-हम सभी लगातार ईमेल के माध्यम से, सोशल मीडिया के माध्यम से समाचार के माध्यम से जुड़े हुए हैं। मुझे लगता है कि मेरा शेड्यूल विशेष रूप से यात्रा और सभी चीजों के साथ मांग कर रहा है, लेकिन मुझे लगता है कि हम सभी इसका सामना करते हैं। मुझे लगता है कि अलग करने के लिए समय निकालना ... मेरे लिए यह महत्वपूर्ण है, तुम्हें पता है? वास्तव में व्यायाम करने के लिए खुद का ख्याल रखने के लिए समय निकालना, मेरे लिए विडंबनापूर्ण रूप से आराम कर रहा है क्योंकि यह वास्तव में मुझे एंडोर्फिन की प्राकृतिक रिलीज और तनाव मुक्त करने की इजाजत देता है। मैं वास्तव में ध्यान करना पसंद करता हूँ। मैं दिनचर्या के बारे में वास्तव में अच्छा नहीं हूं क्योंकि मेरे दिन हमेशा अलग होते हैं, इसलिए मेरे पास हेडस्पेस नामक यह ऐप है, और मुझे बस अपने हेडफ़ोन प्लग करना पसंद है। और 10 मिनट में, अगर मैं कार में हूं या यदि मैं ' मैं कक्षा या काम या जहां भी जा रहा हूं, वहां जा रहा हूं, मुझे सुबह में 10 मिनट की जरूरत है ताकि पूरी तरह से शांत हो जाएं और केंद्रित हो जाएं और दिन के लिए ध्यान केंद्रित करें।

"मेरे पास एक अद्भुत मेकअप कलाकार है- उसका नाम हंग वानगो है, और वह सभी brows का मालिक है। उन्होंने आज मुझे इस आकार को बनाने में मदद की, लेकिन मैंने उन्हें जल्दी से नहीं पकड़ा - मुझे लगता है कि यह एक बात है कि बहुत से लोग वास्तव में गलती करते हैं।

"मुझे इस प्रवृत्ति से प्यार है, या कम से कम पिछले कुछ वर्षों में, यह वास्तव में एक प्रवृत्ति में आया है, यह स्वस्थ झुकाव है, और इसलिए मैं निश्चित रूप से हर बालों की सराहना करता हूं और उन्हें ओवरलैक करने की कोशिश नहीं करता हूं। लेकिन मुझे एक अच्छा, वास्तव में पतला ब्रो पेंसिल, या वास्तव में, वास्तव में, वास्तव में छोटे ब्रश पसंद है, तरल कलम की तरह, लेकिन बहुत स्वाभाविक है और इसे आपकी त्वचा के रंग से मेल खाता है। तो यदि आपके पास एक महान कमान है जहां आपके पास पैच हैं, जहां आप इसे और अधिक पूर्ण करना चाहते हैं, या यदि आपका ब्रो बहुत छोटा है और आप इसे विस्तारित करना चाहते हैं, तो आप वास्तव में कुछ भी उपयोग कर सकते हैं।

" यदि आप एक पेंसिल का उपयोग करते हैं, तो आप इसे वास्तव में तेज करना चाहते हैं क्योंकि, अनिवार्य रूप से, आप केवल बाल में आकर्षित करना चाहते हैं और दूसरे छोर पर ब्रश के साथ कुछ भी उपयोग करना चाहते हैं, जिसे मैंने वास्तव में एक स्पूली नाम से सीखा है। क्या एक महान शब्द है। लेकिन मुझे लगता है कि यह एक महत्वपूर्ण विशेषता है-भले ही आप नींव या छुपाने वाला या एक धुंधली आंख या लाल होंठ नहीं पहन रहे हों, फिर भी एक मजबूत ब्रो एक लंबा रास्ता तय करता है । "

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