पूर्व ओलंपिक जिमनास्ट मैककेला मारनी बॉडी इमेज के बारे में खुलती है

आप लंदन में 2012 ग्रीष्मकालीन ओलंपिक से मैककेला मारनी को याद कर सकते हैं, जहां 16 वर्षीय ने खुद को स्वर्ण और रजत पदक अर्जित किया था। उनकी जीत के बाद चोटें और बड़ी सर्जरी हुईं, और इस साल की शुरुआत में, मारनी ने घोषणा की कि वह उस खेल में प्रतिस्पर्धा नहीं करेगी जिसे वह अपना पहला प्यार कहती है। "जाहिर है, मेरी पहचान जिम्नास्टिक में पूरी तरह से पकड़ी गई थी, और यह मेरे लिए वास्तव में मुश्किल थी, " याहू सौंदर्य कहती है।

2012 के ओलंपिक के बाद 20 वर्षीय महत्वाकांक्षी गायक को मुश्किल समय था, जब चोटों के कारण डाउनटाइम ने उसे प्रशिक्षण से दूर रखा, और उसकी अस्वास्थ्यकर जीवन शैली ने उसे आत्मविश्वास प्रभावित किया। वह कहती है, "यह वास्तव में मेरे लिए सबसे कठिन चीजों में से एक थी।" "जब मैं दिन में आठ घंटे काम नहीं कर रहा था, तो मुझे वजन बढ़ गया, और मेरे कोच इसके बारे में खुश नहीं थे। तो मैं वास्तव में कुछ समय के लिए अपने शरीर को पसंद नहीं आया जब मैं वास्तव में काम नहीं कर सका। मैं प्रतिस्पर्धा कर रहा था जब मैं स्वस्थ खाना नहीं खा रहा था। मैं 24-औंस कोक्स पीता, और मेरे माता-पिता वास्तव में स्वास्थ्य फिक्र नहीं थे। लेकिन [मेरा परिप्रेक्ष्य] पूरी तरह बदल गया। जब मैं काम नहीं कर सका, तो मैं बीमार महसूस कर रहा था; मेरे शरीर की तरह फंसे हुए, 'हम पूरे दिन बिस्तर पर नहीं रख सकते!' "

तब से मनीनी अपने फंक से निकल गई है और उसके सकारात्मक शरीर की छवि के साथ एक स्वस्थ जीवनशैली को गले लगा लिया है। "अब मैं एक शाकाहारी हूँ और मैं Pilates और योग में हूँ। मैं आयुर्वेद नामक यह आहार करता हूं, "वह बताती है। वह यह भी कहती है कि उसकी वर्तमान फिटनेस दिनचर्या उसे सक्रिय रखने में मदद करती है, और वह अलग-अलग दिनचर्या का आनंद लेती है: "बाहर निकलना और इसे चालू करना वाकई महत्वपूर्ण है। सप्ताह में दो दिन मैं एक निजी ट्रेनर के साथ काम करने की कोशिश करता हूं। "जबकि उसके इंस्टाग्राम जैव उसे" ओलंपिक में गिरने वाली एक जिमनास्ट लड़की "के रूप में संदर्भित कर सकती है, " वह निश्चित रूप से एक लंबा सफर तय कर चुकी है, और हम इंतजार नहीं कर सकते देखें कि वह आगे क्या करती है।

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