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हैली बाल्डविन ने अपने 10-दिवसीय प्री-फैशन वीक डेटॉक्स का खुलासा किया

अप्रैल 2024

जिम मारने के बजाए एक गंभीर डिटॉक्स पर जाकर न्यूयॉर्क फैशन वीक के लिए हैली बाल्डविन ने तैयार किया। वह लोगों को बताती है, "अभी, मैं एक चयापचय डिटॉक्स पर हूं।" "मैं इस यात्रा और दौड़ने की पागलपन में आने से पहले अपने शरीर को रीसेट करने की कोशिश कर रहा हूं।"

ध्वनि अस्पष्ट? यह एक ऐसे आहार का वर्णन करने का एक तकनीकी तरीका है जो विषाक्त पदार्थों के शरीर को छीनता है और इसके चयापचय को रीसेट करता है। सबसे लोकप्रिय चयापचय डिटॉक्स में से एक मास्टर क्लीनसे है, जो कि हस्तियों का पसंदीदा होता है।

जबकि हैली ने अपनी पसंद के डिटॉक्स को निर्दिष्ट नहीं किया, उसने उल्लेख किया कि स्वस्थ भोजन और 10 दिनों के लिए पूरक लेना। "यह एक स्वच्छता की तरह है कि आपको प्रोटीन पाउडर और इन सभी अलग-अलग सामानों के साथ करना है, और आपको एक निश्चित प्रकार का खाना खाना पड़ेगा, " वह बताती हैं। "मैं परवाह किए बिना स्वस्थ भोजन करता हूं, लेकिन यह बहुत अधिक है।"

यह सुनिश्चित करने के लिए बाल्डविन का दूसरा रहस्य है कि उसका शरीर शीर्ष आकार में है? नींद! "नींद इतनी बड़ी है क्योंकि मुझे लगता है कि जब आप इतनी यात्रा कर रहे हैं, और आप चारों ओर दौड़ रहे हैं, तो आप नहीं जानते कि आपके शरीर को कैसे बंद किया जाता है, " वह कहती हैं। हम पूरी तरह से सहमत हैं।

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