केराटोसिस पिलारिस: यदि आपके पास यह नहीं है, तो उन दो शब्दों का मतलब आपके लिए कुछ भी नहीं होगा। लेकिन यदि आप करते हैं, तो अगले कुछ महीनों (उम्मीद है) गर्म मौसम आपको डर से भर सकता है। बेवकूफ, किसी न किसी त्वचा की स्थिति हथियार, जांघों और यहां तक ​​कि गाल पर भी दिखाई दे सकती है। प्रसन्नता से, इसे अक्सर "चिकन त्वचा" के रूप में जाना जाता है, जो लोगों को ऐसी चीज के बारे में बात करने का एक शानदार तरीका नहीं है जो उन्हें आत्म-जागरूक महसूस करता है।

तो कुछ लोगों के पास ऐसा क्यों है? सेलिब्रिटी एस्थेटिशियन रेनी राउलेऊ के मुताबिक, यह स्थिति तब होती है जब मृत त्वचा कोशिकाएं और प्रोटीन कोराटिन कहा जाता है और बालों के रोम को अवरुद्ध करता है। "ये छोटे लाल या सफेद टक्कर हैं जो पैच में होती हैं-यह सामान्य और पूरी तरह से हानिरहित है, " उसने नोट किया। हम यह नहीं कह रहे हैं कि आपको बाधाओं से शर्मिंदा होना चाहिए, लेकिन यदि आप उनके बारे में कुछ करना चाहते हैं, तो हमें कुछ चाल मिल गई हैं।



हमने रूलेउ और स्किनकेयर विशेषज्ञ केट केर से इस स्थिति के इलाज के तरीके के बारे में बात की, और हम आपको यह बताने के लिए एक त्वरित रैंड डाउन भी दे रहे हैं कि आपके पास यह है या नहीं।

क्या मेरे पास है?

ठीक है, सबसे पहले, यह हानिरहित है, इसलिए घबराहट की कोई आवश्यकता नहीं है। हालांकि, यह सौदा करने के लिए एक दुःस्वप्न हो सकता है, जिससे कई लोग सोचते हैं कि वे पीड़ित क्यों हैं और दूसरों को नहीं। रूलेउ कहते हैं, "जेनेटिक्स एक भूमिका निभाते हैं, खासतौर पर हल्के, उचित त्वचा वाले लोगों के लिए, " हालांकि जाहिर है कि यह 30 के दशक के मध्य तक गायब हो सकता है। "यदि आपके बचपन से ही यह हुआ है और यह खुजली नहीं करता है और यह काफी सुसंगत है, तो यह एक मजबूत संकेत है कि यह स्थिति है, " रूलेउ कहते हैं। "संपर्क त्वचा रोग, सामयिक एलर्जेंस के कारण त्वचा की धड़कन, कभी-कभी समान दिख सकती है लेकिन आती है और जाती है।"



क्या मैं इससे छुटकारा पा सकता हूं?

इस मोर्चे पर अच्छी और बुरी खबर है। निराशाजनक रूप से, आप इसे पूरी तरह से छुटकारा नहीं पाएंगे, लेकिन इसे दैनिक बहिष्कार द्वारा बेहतर किया जा सकता है। आप शायद ध्यान दें कि यह स्थिति समुद्र तट छुट्टियों पर साफ हो जाती है। यह आंशिक रूप से इस तथ्य से नीचे है कि आप साल के इस समय शरीर के साफ़ होने का उपयोग कर रहे हैं, लेकिन एनएचएस वेबसाइट परिकल्पना है कि शुष्क सर्दियों की हवा स्थिति को और खराब कर देती है, इसलिए आपकी त्वचा को साल-दर-साल अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करना संभवतः एक अच्छा है विचार।

तो उपचार क्या है?

जब हमने केर से बात की, तो वह रोज़ाना बहिष्कार के दृष्टिकोण से रूलेऊ के मूल्यांकन से भी सहमत हुई। केर की सिफारिश करते हुए, "हर दिन 10 से 20 सेकंड (आक्रामक रूप से नहीं) के लिए एक साफ़ और एक मिट के साथ exfoliate। एक मिट के मामले में, वह कहती है कि एक सुपरमार्केट से कोई भी करेगा, लेकिन स्क्रब के लिए, आदर्श रूप में आप इसमें सैलिसिलिक एसिड के साथ कुछ चाहते हैं, जैसे ज़ेड बॉडी स्क्रब। केर कहते हैं, "पहले उदाहरण में त्वचा की जलन हो सकती है, " लेकिन इसे दूर करने दें। "



एक बार जब आप शॉवर में exfoliated हो गया है, केर का कहना है कि आपको कुछ सैलिसिलिक एसिड पैड मिटा देना चाहिए- आप चेहरे वाले लोगों का उपयोग शीर्ष पर कर सकते हैं (हमारा चयन निप + फैब ग्लाइकोलिक फिक्स चरम पैड, £ 15) है। इसके बाद, त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए यूरिया-आधारित उत्पाद, जैसे यूकेरिन गहन यूरिया ट्रीटमेंट क्रीम (£ 13) में जोड़ें। एक बार फिर, केर दोहराता है कि परिणाम देखने के लिए आपको अपने exfoliating के साथ नियमित होने की जरूरत है। इसके साथ चिपकाएं और आपको छुट्टियों के मौसम के लिए समय में एक अंतर दिखाना चाहिए।

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