Khloe Kardashian प्रतिबद्धता 2015 में एक नए स्तर पर पहुंच गई और हम भ्रमित हो गए हैं। इतना है कि हम अपने ट्रेनर के जाने-माने अभ्यास से सबकुछ शोध कर रहे हैं और अपनी पुस्तक, स्ट्रॉन्ग लुक्स बेस्ट नंगे (£ 12) पढ़ने के लिए अपनी दैनिक भोजन डायरी को बुकमार्क कर रहे हैं। हाल ही में, हालांकि, उसकी कमर की रेखा और भी ट्रिम और टोन हो गई है, और हम यह जानकर आश्चर्यचकित हुए कि वह अपने आहार में हालिया बदलाव के लिए इसे श्रेय दे रही है।

न्यू ब्यूटी में एक साक्षात्कार में, ख्लोए पनीर के प्यार के बावजूद डेयरी काटने के लिए स्वीकार करता है, और उसके शरीर में लगभग रात भर अंतर डालता है। बेशक, स्वास्थ्य-दिमागी सौंदर्य संपादकों के रूप में हम जानते हैं कि एक व्यक्ति के लिए क्या काम करता है, हर किसी के लिए काम नहीं करता है! ख्लो का ईर्ष्यापूर्ण शरीर भी कड़ी मेहनत के एक टन तक है। वह एक नियमित कसरत कार्यक्रम में रहता है और एक समग्र स्वस्थ आहार के लिए प्रतिबद्ध है। लेकिन इससे हमें पोषण विशेषज्ञ से जुड़ना पड़ता है और आमतौर पर यह पता चलता है कि कैसे, व्यक्तिगत रूप से, हमारे शरीर कुछ खाद्य पदार्थों का जवाब देते हैं। यह निश्चित रूप से Khloe के लिए काम करता प्रतीत होता है; वह अद्भुत लग रही है। स्क्रॉलिंग को अपने नवीनतम इंस्टाग्राम सेल्फी और उस छोटे से कमर को देखने के लिए रखें।



18 दिसंबर, 2015 को 6:49 बजे पीएसटी पर खोले (@khloekardashian) द्वारा पोस्ट की गई एक तस्वीर

वह जो कड़ी मेहनत कर रही है, उसके लिए हम उम्मीद करते हैं कि वह अपनी नियमित रूप से मियो स्किनकेयर तरल योग पुनर्स्थापना स्नान सोक (£ 26) जैसी एक और अच्छी तरह से योग्य भोग में बदल गई।

क्या आप फिटनेस के नाम पर अपना पसंदीदा खाना खाने से बाहर निकलने में सक्षम होंगे? नीचे आवाज!

खुली छवि: khloewithak.com

टैग: एलिसिया ब्यूटी यूके, खोले कार्डाशियन, स्वास्थ्य, कार्डाशियन, आहार युक्तियाँ, स्वस्थ आहार, डेयरी-फ्री, डेयरी, कसरत, प्रेरणा, फिट्स्पो, पनीर, सौंदर्य, स्वस्थ भोजन