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अप्रैल के बेहतर हिस्से के लिए, मैंने अनिच्छुक रूप से विंटेज लेवी जींस, एक सफेद टी-शर्ट, और एक काले चमड़े के जैकेट की हार्ड-ब्लोटेड पेट के साथ वर्दी में प्रवेश किया है। मेरे दोस्तों और सहकर्मियों की चपेट में, मैं इस तरह के सूजन का जिक्र कर रहा हूं कि आप शिकायत करना बंद नहीं कर सकते हैं-आप अपनी त्वचा में इतनी गहराई से असहज महसूस करते हैं कि शब्द उल्टी आती है। हालांकि मैंने अभी तक इस असुविधा के सटीक कारण को इंगित नहीं किया है (मुझे लगता है कि प्रोबियोटिक के साथ मेरे अत्यधिक असफल रन-इन के साथ कुछ करने के लिए कुछ हो सकता है, जो संयोग से, वास्तव में आपको अधिक फूला कर सकता है), मैं सौभाग्य से एक समाधान पर ठोकर खाई असुविधा के लगभग 10 दिन।
कई अवसरों पर डुएन रीड के एंटासिड सेक्शन को पार करने के बाद (कोई सफलता नहीं), मेरी निराशा ने मुझे बहुत ही स्पष्ट शब्दों पर गुजरने के लिए प्रेरित किया "जब आपका ब्लोटेड पेट नहीं चलेगा तो क्या करना है।" सेकंड के भीतर मैं हीलिंगवेल पर एक इंटरनेट खरगोश छेद में गहरा था, एक समुदाय मंच जो विभिन्न स्वास्थ्य मुद्दों पर चर्चा करने के लिए समर्पित था (उर्फ डॉक्टर और जर्ममाफोब के दुःस्वप्न दोनों)। यह एक चैट में था "ब्लोएटिंग के लिए कमाल का इलाज जो दूर नहीं जायेगा" कि मैंने सक्रिय लकड़ी के कोयला की खुराक को ब्लोएटिंग को कम करने के तरीके के रूप में खोजा।
एक उपयोगकर्ता ने लिखा, "यह सामान बम है। मैंने इसे पूरे फूड्स में खरीदा, एक कैप्सूल लिया, अगली सुबह उठ गया, और यह सब खत्म हो गया। मैं वास्तव में डर गया हूं, " एक उपयोगकर्ता ने लिखा, जिसने मेरे जैसे सूजन के लक्षणों का वर्णन किया। जबकि मैं आम तौर पर इंटरनेट पर अजनबियों से स्वास्थ्य सलाह नहीं लेता (और ऐसा करने की निंदा नहीं करता), सक्रिय लकड़ी के कोयला के साथ मेरी निराशा और परिचितता ने मुझे 15 मिनट के भीतर अपने कार्यालय द्वारा पूरे फूड्स में ले जाया। $ 10 के लिए कंट्री लाइफ के सक्रिय चारकोल की खुराक खरीदने के बाद, मैंने निर्देशों के अनुसार दो कैप्सूल पॉप किए, बिस्तर पर चले गए, और मेरे पेट में गुब्बारे की तरह लग रहा था धीरे-धीरे खराब हो रहा था। इस प्रयोग की तुलनात्मक सफलता ने मुझे ज़्यादातर इंटरनेट शोध करने का नेतृत्व किया।
सीएनएस के डीएनएम डीएसएम बताते हैं, "सक्रिय चारकोल शरीर में विषाक्त पदार्थों और रसायनों को फँसाने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक शक्तिशाली प्राकृतिक उपचार है, जिससे उन्हें बाहर निकाला जा सकता है ताकि शरीर उन्हें फिर से न लगा सके।" "सक्रिय लकड़ी के कोयला की छिद्रपूर्ण सतह में एक नकारात्मक विद्युत चार्ज होता है जो सकारात्मक चार्ज विषाक्त पदार्थों और गैस को इसके साथ बंधने का कारण बनता है।" इस प्रकार, सक्रिय लकड़ी का कोयला पेट सूजन और गैस से निपटने के लिए अपेक्षाकृत अनदेखा तरीका है। "यह असुविधा का कारण बनने वाले खाद्य पदार्थों में गैस पैदा करने वाले उपज को बाध्य करके काम करता है।" उन्होंने अमेरिकन जर्नल ऑफ़ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी में एक अध्ययन का हवाला दिया, जिसमें पाया गया कि सक्रिय लकड़ी का कोयला आम तौर पर गैस उत्पादक भोजन के बाद आंतों में असुविधा को रोकता है। उन्होंने एक बड़े भोजन से एक घंटे पहले 500 मिलीग्राम सक्रिय चारकोल लेने और पानी के पूरे गिलास के साथ धोने की सिफारिश की। खाने के बाद, इसे अपने पूरे सिस्टम में चारकोल प्राप्त करने में मदद करने के लिए पानी के एक और पूर्ण ग्लास के साथ इसका पालन करें, जहां यह गैस उत्पादक तत्वों से बांध सकता है। "
सक्रिय लकड़ी के कोयला के लाभों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, एक्स की वेबसाइट पर जाएं।
यह कहानी मूल रूप से MyDomaine.com पर प्रकाशित हुई थी।
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