यह सरल सफाई गलती पागल की तरह मेरे छिद्रों को बंद कर रही थी

वे कहते हैं कि पागलपन की परिभाषा एक ही चीज़ को बार-बार कर रही है लेकिन एक अलग परिणाम की उम्मीद है। जहां तक ​​छिद्रित छिद्रों का संबंध है, मेरा मानना ​​है कि शब्द पागलपन मुझ पर लागू होता है।

यहां क्या हुआ: दिसम्बर के मध्य में, मैंने एथेटिशियन-टू-द-स्टार शनि डार्डेन के साथ पहली बार चेहरे की नियुक्ति की थी। जब तक मैंने दिखाया, मेरा टी-जोन ब्लैकहेड के साथ घिरा हुआ था, मेरी ठोड़ी बेवकूफ थी, और मेरे स्केनोज की नोक पर मीलिया का चमकदार ढेर था जिसने मुझे रूडोल्फ को सफेद-नाक वाले रेनडियर की तरह देखा। "मुझे नहीं पता कि मेरी त्वचा इस तरह क्यों दिखती है!" मैंने डर दिया क्योंकि डारन ने अपनी उज्ज्वल रोशनी पर फिसल दिया था। हां छोड़कर, मैंने किया, और डार्डेन ने मुझे कुछ याद दिलाया: मैं अपनी संयोजन त्वचा को सभी गलत कर रहा था।

उन सभी गंदे छिद्रित छिद्रों से मैंने अपनी गलतियों को पहले बनाया था, फिर दूसरी त्वचा में वापस फिसल गया एक स्पष्ट अवधि मारा। (हम खुद को इस तरह क्यों परेशान करते हैं? बहुत ज्यादा आशावाद? बहुत अहंकार?) सफाई आमतौर पर वह कदम होता है जहां मैं गलत हो जाता हूं क्योंकि सभी रोमांचक सीरम, मास्क और मॉइस्चराइज़र के बीच, यह हमारी स्किनकेयर दिनचर्या का हिस्सा है जिसे हम (या कम से कम मैं) अक्सर कम से कम ध्यान देना। " संयोजन त्वचा वाले बहुत से लोग सिर्फ यह नहीं सोचते कि एक सफाई करने वाला व्यक्ति है जहां उनका पैसा खर्च किया जाना चाहिए ... ... उनकी सफाई करने वाला एक प्रकार का विचार है, " हॉलीवुड के अन्य पसंदीदा चेहरे विशेषज्ञ रेनी राउलेउ बताते हैं। "लेकिन उचित सफाई करने वाला आपका दिनचर्या बना सकता है या तोड़ सकता है। आप अपनी त्वचा को पहले से ही अपनी त्वचा को अस्वास्थ्यकर स्थिति में डालना शुरू नहीं करना चाहते हैं। आप अपने चेहरे की सफाई नियमित रूप से सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है।

तो ... मेरे साथी संयोजन त्वचा के प्रकारों की मदद करने के लिए अनावश्यक छिद्रित छिद्रों से बचने के लिए, मैंने सलाह के लिए डार्डेन, रूलेउ और न्यूयॉर्क सिटी त्वचा विशेषज्ञ राहेल नाज़ारीन से बात की। छह सफाई गलतियों के लिए पढ़ना जारी रखें जो आप कर सकते हैं (और उन्हें कैसे ठीक करें)।

गलती # 1: एक सूत्र का उपयोग करना जो बहुत कठोर है

हमारे विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि कॉम्बो त्वचा के प्रकार की प्रमुख गलतियों में से एक ब्रेकआउट को दूर करने के प्रयास में कठोर, रासायनिक- और सुगंध-लेटन क्लीनर या बार साबुन का उपयोग कर रहा है। डार्डेन का कहना है, "एक सफाई करने वाले का उपयोग करना जो बहुत कठोर है, आपकी त्वचा को सूखा और जलन पैदा कर सकता है।"

ऐसा कैसे? "कारण यह है कि यदि आप एक फोमिंग क्लींसर या साबुन से धोते हैं जो बहुत सूख रहा है, तो यह वास्तव में त्वचा से बहुत आवश्यक पानी खींचता है और मृत, सूखी त्वचा सेल बिल्डअप बनाता है, " रूलेउ बताते हैं। "फिर आपको जल्दी से चलाने के लिए अपने मॉइस्चराइज़र को चलाने और डालने के लिए डालना होगा। निर्जलित त्वचा त्वचा के लिए कभी फायदेमंद नहीं होती है।"

इस गड़बड़ी से बचने के लिए , कम पाउडर (कम बेहतर) के साथ कोमल, सल्फेट मुक्त सूत्र चुनें । सफाई के बाद आपकी त्वचा को तंग या सूखा महसूस नहीं करना चाहिए या लाल दिखना चाहिए। फिर 60 सेकंड के भीतर अपने शेष दिनचर्या (अल्कोहल मुक्त टोनर, अपने चयन के किसी भी सीरम, और मॉइस्चराइजर) को लागू करना सुनिश्चित करें। राउलो कहते हैं, "यदि आप 1 मिनट से अधिक समय तक अपनी त्वचा को नंगे छोड़ देते हैं, तो यह निर्जलीकरण शुरू हो जाएगा।"

गलती # 2: जिम के बाद सफाई नहीं

यह स्पष्ट प्रतीत हो सकता है, लेकिन मेरे चेहरे के समय डैर्डन के साथ नियमित रूप से काम करने के लिए नया रहा, अभ्यास के बाद मेरी त्वचा को धोने में नाकाम रहने से निश्चित रूप से मेरी त्वचा के मुद्दों का एक कारण था। डार्डेन ने जोर देकर कहा, " जिम के बाद अपना चेहरा धोना आपके छिद्रों को छीन सकता है।"

लेकिन उन चेहरे की सफाई करने वाली पोंछे जो आप अपने जिम बैग में रख सकते हैं, वे चाल नहीं करेंगे। रूलेउ कहते हैं, "सुविधाजनक? हाँ, आदर्श। नहीं, " जो मानते हैं कि साफ करने वाले पोंछे "त्वचा के प्रकारों के संयोजन के लिए एक स्मार्ट पसंद नहीं हैं क्योंकि वे त्वचा को प्रभावी रूप से साफ नहीं करते हैं। इसके बजाय, वे सिर्फ गंदगी, बैक्टीरिया, तेल, और इसे मेकअप। "

तो चलो सभी असली चेहरे धोने के बजाय चुनने के लिए सहमत हैं, सौदा? केट सोमरविले एक्सफोलीकेट क्लींसर ($ 27) कसरत की सुविधा के लिए बिल्कुल सही है।

गलती # 3: सुबह में सफाई नहीं

रूलेउ कहते हैं, "बहुत से संयोजन त्वचा के प्रकार सुबह में साफ-सफाई कदम छोड़ देंगे और सोचते हैं कि उनकी त्वचा पहले से ही पहले से साफ हो चुकी है।" लेकिन छिद्रित छिद्र परिणाम हो सकता है। कैसे?

राउली बताते हैं कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप रात में अपनी त्वचा कितनी अच्छी तरह धोते हैं, आपकी त्वचा मरम्मत के तरीके में प्रवेश करती है जैसे आप सोते हैं, जिससे यह जहरीले और सेबम को सील कर देता है। यह आपके दिन के उत्पादों को सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने से रोक सकता है। इतना ही नहीं, लेकिन कुछ लोग अपनी नींद में अपने चेहरे को छूते हैं या रातोंरात बाल मास्क का उपयोग करते हैं जो आपकी त्वचा से बातचीत कर सकते हैं, जिनमें से सभी बैक्टीरिया पेश कर सकते हैं जिन्हें आप अगली सुबह हटाना चाहते हैं। इसके अलावा, रात के उत्पादों (जैसे एएचए, बीएचए, और रेटिनोल) में कुछ तत्वों को अगले दिन त्वचा से किसी भी संभावित प्रतिक्रिया या जलन से बचने की आवश्यकता होती है। रूलेउ कहते हैं, "नीचे की रेखा, सुबह में एक ताजा, साफ चेहरा त्वचा को रीसेट कर देगा।"

गलती # 4: एक तेल के साथ सफाई

यहाँ एक और संयोजन त्वचा अशुद्ध पैस है जो मेरे मिलिया और ब्लैकहेड का कारण बनता है: जितना मैं अपने विलुप्त सफाई बाम और तेलों से प्यार करता हूं, वे मेरी त्वचा के प्रकार के लिए बिल्कुल सही नहीं हैं।

रूलेउ (ओह, हाँ, दोषी) कहते हैं, "बहुत से लोग तेल साफ करने और बालों को साफ करने की लोकप्रियता के साथ प्यार में पड़ गए हैं क्योंकि वे इस्तेमाल होने पर त्वचा को शानदार महसूस करते हैं।" लेकिन समस्या यह है कि इन अवशेषों के पीछे रहने वाले तेल अवशेष क्लोग-प्रोन छिद्रों के लिए अच्छा नहीं है। इसके अलावा, क्योंकि तेलों में इतनी बड़ी आणविक संरचना होती है जब छोटे अणुओं (टोनर, सीरम इत्यादि) के साथ अन्य उत्पादों को बाद में लागू किया जाता है, वे सेल झिल्ली को प्रभावी ढंग से घुमा नहीं सकते हैं।

लंबी कहानी छोटी है, भले ही डबल क्लींसिंग ट्रेंडी और क्लींसिंग बाम पूरी तरह से विलुप्त हो, भले ही आपके पास कॉम्बो त्वचा का प्रकार हो, तो आप उन्हें छोड़ना चाहेंगे।

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गलती # 5: बहुत सारी उत्पादों के साथ अपनी त्वचा को जबरदस्त

एनवाईसी स्थित त्वचाविज्ञानी राहेल नाज़ारीन का कहना है कि कॉम्बो त्वचा के प्रकार (विशेष रूप से स्किनकेयर जंकियों के बीच, मैं कल्पना करता हूं) के साथ देखे जाने वाली सबसे बड़ी गलतियों में से एक आत्म-निदान मुद्दों के असंख्य इलाज के प्रयास में बहुत से उत्पादों पर निर्भर है। उन्होंने कहा , " उत्पादों का अत्यधिक उपयोग और बहुत से उत्पादों के मिश्रण से यह निर्धारित करना मुश्किल हो जाता है कि कोई उत्पाद आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है (शायद त्वचा संवेदनशीलता को बहाना, मुँहासे पैदा करना, अतिरिक्त तेल उत्पादन को ट्रिगर करना आदि)। इस आदत का परिणाम रसायन शास्त्र दुःस्वप्न में भी हो सकता है। नाज़ारीन कहते हैं, "सभी अवयव अच्छी तरह से काम नहीं करते हैं, और कुछ अन्य उत्पादों के प्रभाव को भी कम करते हैं।"

इसके बजाय क्या करना है? एक सतत, मूलभूत नियम के लिए चिपकें जो आपके त्वचा विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित किया गया है, और एक समय में नए उत्पादों को पेश करता है ताकि आप यह बताने में सक्षम हों कि कुछ काम नहीं कर रहा है या नहीं।

उद्घाटन छवि: शहरी आउटफिटर्स