क्रोमैथेरेपी एक पुरानी वैकल्पिक कल्याण प्रथा है जो विशिष्ट रंगों को विभिन्न मूड और ऊर्जा से जोड़ती है, जिन्हें अन्यथा चक्र के रूप में जाना जाता है (यदि आप देख रहे हैं तो हमें सात चक्रों के लिए शुरुआती मार्गदर्शिका मिली है)। यह "रंग चिकित्सा" इस विश्वास पर निर्भर करता है कि प्रत्येक चक्र शरीर के एक विशिष्ट हिस्से में स्थित होता है, और इस प्रकार वहां पाए गए अंगों और जैविक प्रणालियों को प्रभावित करता है। अपने आप को अलग-अलग रंगों में उजागर करके, आप शारीरिक रूप से, भावनात्मक रूप से या मानसिक रूप से स्वयं को संतुलित कर सकते हैं। (या शायद तीनों का संयोजन।)

ब्रिट + सह के अनुसार, इंद्रधनुष ऑप्टक्स नामक एक नई कंपनी क्रोमथेरेपी जागरूकता और सुलभता को एक साधारण, ठाठ तरीके से फैल रही है- विभिन्न प्रकार के रंगीन लेंस धूपियों का उत्पादन करके जो हम पहले से ही जानते हैं और प्यार करते हैं। जाहिर है, गुलाब की एक जोड़ी- (या पीले-, या इंडिगो- ...) रंगीन चश्मे पर फेंकने के रूप में आपके मनोदशा को बढ़ावा देना उतना ही आसान है। क्रोमोथेरेपी के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें और ये रंगीन लेंस दोनों आपके मूड को संतुलित और कैसे बढ़ा सकते हैं।



जाहिर है, हमारे मूड पर प्रभाव बहुत अधिक है। जैसा कि ब्रिट + सह रिपोर्ट करता है, कुछ रंग "शांत प्रभाव से लेकर अच्छे उत्साह के परिणामस्वरूप उत्साही मूड में खुलेपन के लिए अच्छे परिणाम प्रदान करते हैं।" यह सब उस रंग पर निर्भर करता है जिस पर आप उजागर होते हैं। इंद्रधनुष ऑप्टक्स 10 अलग-अलग रंग विकल्प प्रदान करता है, जो सभी क्रमशः पांच अलग-अलग शैलियों (वेफेयरर, राउंड, दिल, एविएटर और बिल्ली आंख) में उपलब्ध हैं। और प्रत्येक शैली की लागत केवल £ 24 है।

वेबसाइट चक्र और मंत्र साझा करती है कि प्रत्येक छाया से जुड़ा हुआ है। उदाहरण के लिए, नीला लो; यह गले चक्र से जुड़ा हुआ है। वेबसाइट कहती है, "ब्लू हमारे सिस्टम में ठंडा हो रहा है और यह आराम कर रहा है। यह हमारी ऊर्जा के लिए शांत है। इसका उपयोग अंतर्ज्ञान को जागृत करने और अकेलापन को कम करने के लिए किया जा सकता है। "इसके अलावा, " इसका उपयोग कलात्मक अभिव्यक्ति और प्रेरणा जागृत करने के लिए भी किया जा सकता है। "



संचार, प्यार और करुणा को लक्षित करने के लिए एक्वा चुनें। अगर आपको "अपनी चेतना और अंतर्दृष्टि का विस्तार" करने की ज़रूरत है तो नीलिगो के लिए पहुंचें। और खुशी और आशावाद की भावनाओं को मजबूत करने के लिए एक पीले जोड़ी उठाओ।

प्रत्येक जोड़ी मुफ्त शिपिंग के साथ £ 30 के लिए retails, तो आप आसानी से अपने सही मूड-बूस्टिंग मैच को पूरा कर सकते हैं। सभी लेंस रंगों और चक्र, मंत्र और भावनाओं के बारे में अधिक गहन अवलोकन पाने के लिए, जिनके साथ वे जुड़े हुए हैं, इंद्रधनुष ऑप्टक्स वेबसाइट देखें।

क्रोमोथेरेपी के बारे में आप क्या सोचते हैं? नीचे टिप्पणियों में विचार व्यक्त करें। फिर, मनोवैज्ञानिक के मुताबिक, तुरंत खुश होने के पांच तरीकों को पढ़ें।

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