क्रिस्टी ब्रिंकली ने अपने अजेय त्वचा (और बालों) को गुप्त बताया

क्रिस्टी ब्रिंकले-जे। लो, चार्लीज थेरॉन और नाओमी कैंपबेल के साथ- चुने गए लोगों के छोटे और चुनिंदा समूह का हिस्सा है, जिन्होंने निस्संदेह युवाओं के फाउंटेन को पाया है। सबूत: पहली बार मॉडलिंग शुरू करने के 40 साल बाद (और बाद में तीन स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड स्विमिंग सूट एक पंक्ति में कवर किया गया), फिर भी उसकी त्वचा अभी भी सकारात्मक झुर्रियों से कम दिखती है; उसके बाल उछाल, गोरा, और चमकदार हमेशा के रूप में; और उसके व्यक्तित्व शराब के रूप में बुलबुले के रूप में। जाहिर है, वह किसी भी तरह से बेकार समय के बुढ़ापे के प्रभाव से बच निकला है- और हम जवाब चाहते हैं।

उस लक्ष्य को ध्यान में रखते हुए, हमने हेयर 2Wear (आज एचएसएन पर debuting) के साथ अपने बालों के विस्तार संग्रह की ऊँची एड़ी के जूते पर, अपने अजेय, अच्छी तरह से, सब कुछ के रहस्य के बारे में जानने के लिए प्रतिष्ठित सुपरमॉडल के साथ फोन पर आशा की। यह पता चला है कि ब्रिंकली यह स्वीकार करने से डरता नहीं है कि जब उम्र की अक्षमता की बात आती है तो उसे मदद मिलती है - और हमारे साथ अपने रहस्य साझा करने से खुश था। एक्सटेंशन से exfoliating तक, Brinkley के सौंदर्य रहस्य जानने के लिए स्क्रॉलिंग रखें!

BYRDIE: एचएसएन में आपके हेयर 2 पहनने वाली लाइन पर बधाई! क्या एक्सटेंशन आप हमेशा पहन चुके हैं और इसके बारे में जानते हैं?

क्रिस्टी ब्रिनकेली: मुझे पता है कि कुछ लोग सोचते हैं कि वे कभी भी एक्सटेंशन नहीं पहनेंगे क्योंकि उन्हें लगता है कि वे इतने नकली हैं। लेकिन मैं 40 से अधिक वर्षों से मॉडलिंग कर रहा हूं, और मैं शायद पिछले 20 सालों से कहूंगा, एक्सटेंशन सिर्फ मॉडल के जीवन का हिस्सा रहा है। यदि आपके पास मोटे, पूर्ण, भव्य बाल हैं, तो वे इसे मोटे और अधिक भव्य चाहते हैं। या एक्सटेंशन लंबे बालों को लंबे समय तक ले जाएंगे, या केवल हेयर स्टाइल संगठन के साथ जाएंगे। यह मेरे लिए सिर्फ प्राकृतिक है। मैं इस सुविधा को महिलाओं के साथ साझा करना पसंद करूंगा और उन्हें इसके बारे में सोचने देना चाहूंगा क्योंकि यह अनिवार्य रूप से यह अस्पष्ट अनुलग्नक नहीं है जिससे आपको ऐसा लगता है कि आप किसी को बेवकूफ़ बना रहे हैं। जब कोई मुझे बताता है कि मेरे बाल बहुत अच्छे लगते हैं, तो मैं कहता हूं, "धन्यवाद। मैं आज अपने एक्सटेंशन में से एक पहन रहा हूं। "

BYRDIE: क्या आपको लगता है कि महिलाओं को जल्द ही एक्सटेंशन के बारे में कलंक मिलेगा?

सीबी: मुझे लगता है कि अगर अधिक महिलाएं समझती हैं कि यह एक विकल्प है, तो यह आपके अलमारी के लिए एक अतिरिक्त है ... मैं इस तरह की तुलना खींचता हूं: कुछ रातें, आप सभी सब्ज़ियों को तोड़ने और पानी उबलने और एक महान भोजन को एक साथ रखने की तरह महसूस करते हैं। अन्य रातें, आप माइक्रोवेव में कुछ फेंकना और इसके साथ किया जाना पसंद करते हैं। मैं बालों के लिए माइक्रोवेव के रूप में एक्सटेंशन के बारे में सोचता हूं। यह आसान सुविधा है जो आपके बालों को दिखती है जैसे आपने कुछ किया है। मेरे लिए, यह मुझे आराम की एक महान भावना देता है। मुझे यह जानकर प्यार है कि मेरे पास मेरे चाल के बैग में है।

BYRDIE: आपकी त्वचा निर्दोष है। क्या है तुम्हारा भेद?

सीबी: यहां यह है: मैं अपने चेहरे को exfoliating द्वारा हर दिन शुरू करते हैं । यह पिछले कुछ वर्षों से मैंने किया है। मुझे लगता है कि यह वास्तव में मेरी त्वचा में ताजा और चिकनी लग रहा है। चालीस साल पहले, मैंने एक लेख पढ़ा था जिसमें कहा गया था कि पुरुष हमेशा वही उम्र की महिलाओं की तुलना में पांच साल छोटे दिखते हैं। उन्होंने योगदान दिया कि उन्हें हर दिन शेविंग करने के लिए, और दैनिक त्वचा को चमकने के साथ शेविंग के साथ exfoliating। मैं ऐसा था, मैं उन्हें उससे दूर जाने नहीं दूँगा! मैं अपनी त्वचा देखभाल लाइन से exfoliator का उपयोग करें क्योंकि यह सभ्य है। मेरी लाइन पहले से मौजूद त्वचा देखभाल अनुष्ठान के बाद बनाई गई थी।

BYRDIE: आप अपने 20 वर्षीय आत्म को क्या सौंदर्य सलाह देंगे?

सीबी: ठीक है, मेरी बेटियां हैं जो 20 के दशक में हैं। दोनों लड़कियों की ऐसी सुंदर त्वचा है। असल में मैंने उनके लिए क्या किया है, मैंने उनको बच्चों के रूप में देखा है, जो सूरजमुखी के साथ घूम रहे हैं। यही वह है जो मैं किसी भी 20 वर्षीय को बताऊंगा-यह सबसे महत्वपूर्ण बात है। अपनी त्वचा की रक्षा के लिए उचित क्रीम का प्रयोग करें। और अच्छी तरह से खाने के लिए भी। मुझे सच में विश्वास है कि आपका आहार आपकी त्वचा को प्रभावित करता है।

BYRDIE: अंदरूनी से सौंदर्य। क्या आप अपने आहार के बारे में बात कर सकते हैं?

सीबी: मैं व्यावहारिक रूप से एक आजीवन शाकाहारी हूं- जब मैं लगभग 13 या 14 साल का था तब मैं एक बन गया। मेरा आहार पौधे आधारित है। मैंने बच्चों द्वारा उठाया है जिसे मैं "इंद्रधनुष आहार" कहता हूं। मुझे जितना संभव हो उतना रंग चाहिए। ये सभी अवयव हैं जो आपकी त्वचा के लिए अद्भुत चीजें करते हैं। पत्तेदार हिरणों में गहरे हरे, अंगूर की त्वचा में बैंगनी, जो resveratrol उत्पन्न करते हैं ... सभी एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन जो आपको रंगीन, समृद्ध आहार से मिलता है।

BYRDIE: क्या कोई खाद्य पदार्थ है जो आप से बचते हैं?

सीबी: मैं कहूंगा कि जितना संभव हो सके चीनी से बचें। यह सूजन का कारण बनता है और परिसंचरण को कम करता है और कैंसर से जुड़े होने के लिए सभी प्रकार की समस्याओं का कारण बन सकता है। मुझे लगता है कि कृत्रिम चीनी से बचने, सफेद रोटी से परहेज करना, और गहरे, समृद्ध, पौधे आधारित खाद्य पदार्थों के लिए जाना सबसे अच्छा है। और, ज़ाहिर है, अनाज। मैं अनाज के कटोरे सेम और veggies के साथ प्यार करता हूँ!

BYRDIE: आखिरकार-आपके वर्तमान-वर्तमान तन का रहस्य क्या है?

सीबी: मैं आम तौर पर एक क्रीम का उपयोग करता हूं जो धीरे-धीरे आपके तन का निर्माण करता है। मैं अपने युवाओं में किए गए वास्तविक तन के बजाय नकली तरीकों से उस तरह का तन रंग प्राप्त करना पसंद करता हूं।

आप अपनी नई किताब, टिमलेस ब्यूटी ($ 1 9) में ब्रिंकले के स्वास्थ्य और सौंदर्य रहस्यों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं ।

हेयर एक्सटेंशन प्राप्त करने से पहले आपको सात चीजें जाननी चाहिए ।