दंत चिकित्सक सहमत हैं: ये बेहतर चीज के लिए आपको 5 चीजें चाहिए

आप जानते हैं कि जब आपके पास दंत चिकित्सक की नियुक्ति हो रही है, तो आप हमेशा अच्छी रिपोर्ट प्राप्त करने के लिए पहले से ही ब्रश और फ्लॉस करते हैं? यह सब ठीक है और अच्छा है, लेकिन यदि आप साल भर अपने मोती के सफेद का ख्याल नहीं रखते हैं, तो आपका दंत चिकित्सक बताने में सक्षम होगा, और परिणामस्वरूप आपको मौखिक स्वास्थ्य खराब होगा। Cavities, gingivitis, और पट्टिका केवल कुछ दंत समस्याएं हैं जिन्हें आप अपने दांतों की देखभाल न करने या गलत उत्पादों का उपयोग करने से अनुभव करेंगे।

तो जैसे ही हम त्वचा विशेषज्ञों की मदद से प्यार करते हैं, यह पता लगाने के लिए कि उनके पसंदीदा सामानों के लिए सबसे अच्छे त्वचा देखभाल उत्पाद या मेकअप कलाकार क्या हैं, हमने उद्योग में कुछ शीर्ष दंत चिकित्सकों के दिमाग को अपनी शीर्ष चुनौतियों का पता लगाने के लिए प्रेरित किया है, जहां तक टूथब्रश (मैकेनिकल और मैनुअल), फ्लॉस, मुंहवाश, और घर के व्हाइट व्हाइटर्स चिंतित हैं। (स्पोइलर: यह उत्तर आपके द्वारा अपेक्षित नहीं हो सकता है)। यह पता लगाने के लिए स्क्रॉलिंग रखें कि वे क्या हैं!

सर्वश्रेष्ठ मैकेनिकल टूथब्रश

बोस्टन डेंटल के डॉ टीना गियानाकोपोलोस ने इस मोटरसाइकिल टूथब्रश द्वारा गहरी साफ के लिए शपथ ली। "यह सभ्य और बेहद प्रभावी है, और इससे मदद मिलती है कि यह एक ग्लास कप में भी सुंदर और शुल्क है।"

सर्वश्रेष्ठ मैनुअल टूथब्रश

यदि आप एक मोटरसाइकिल टूथब्रश पर एक टन पैसा नहीं बिताना चाहते हैं, तो गियानाकोपोलोस इस कोलगेट 360 टूथब्रश से प्यार करता है। "ब्रिस्टल की विभिन्न लंबाई और उन्मुखता दांतों की सभी सतहों को साफ करने में मदद करती है।"

सर्वश्रेष्ठ फ्लॉस

सेलिब्रिटी दंत चिकित्सक डॉ केविन सैंड्स (जिनके क्लाइंट रोस्टर में किम कार्डाशियन, केंडल जेनर और एम्मा स्टोन शामिल हैं) इस फ्लॉस को सर्वश्रेष्ठ पसंद करते हैं। यह आपको तोड़ नहीं देगा, और यह मसूड़ों पर सौम्य है, कुछ उत्पादों के विपरीत जो प्रत्येक पास के साथ कटौती करते हैं।

बेस्ट मुथवाश

सैंड्स सफेद दांतों और स्वस्थ मसूड़ों के लिए भी इस मुंह से प्यार करता है। यह प्रक्रिया में आपके तामचीनी को भी मजबूत करता है - यदि आप हमसे पूछें तो एक बड़ा बोनस।

Giannacopoulos के अनुसार, वह वास्तव में घर पर whiteners का उपयोग करने के खिलाफ सलाह देता है। "मुझे किसी भी ओवर-द-काउंटर व्हाइटनर्स का उपयोग करना पसंद नहीं है-वे दांत बहुत संवेदनशील बनाते हैं, और उनमें से कई श्वेत उत्पादों में घर्षण सामग्री होती है, जो आपके दांतों के लिए स्पष्ट रूप से खराब होती है।" इसके बजाए, पेशेवर श्वेत उपचार के साथ रहना सबसे अच्छा है- डॉ। सैंड्स ओपेलेसेंस टूथ व्हिटनिंग सिस्टम पसंद करते हैं।

आपके पसंदीदा दंत उत्पाद क्या हैं? नीचे हमें बताओ!