पिछले कुछ सालों में, मैंने कुछ अलग-अलग कारकों के कारण खिंचाव के निशान विकसित किए हैं (जैसा कि हम में से कई हैं)। सबसे पहले, युवावस्था थी। मैं एक सुपर-पतला बच्चा से एक बारवी किशोरी से चला गया जो रात भर की तरह महसूस किया गया था। इस तरह, मैं अपने शरीर की तुलना में तेज़ी से बढ़ता था, और उन परेशान अंक मेरे शरीर के साथ दिखाई देते थे। फिर अमेरिका के बियर और पनीर राजधानी में मेरे चार साल के ठहरने के दौरान अनिवार्य कॉलेज वजन बढ़ गया।

मैंने उनसे उपयोग किया है, जब मैं कपड़े पहनता हूं या पहनता हूं, तो मुश्किल से उन्हें देखते हुए, और मेरे किशोर वर्षों के दौरान उनके साथ आने वाली शर्मिंदगी आम तौर पर कम हो जाती है। मुझे अपने शरीर को पसंद है, और मैं कलंक के बारे में चिंतित नहीं हूं जो अभी भी खिंचाव के निशान से जुड़ा हुआ है। ऐसा कहा जा रहा है कि, आपके शरीर (उसके सभी घटता और किनारों) पर गर्व महसूस करना और खिंचाव के निशान को कम करना चाहते हैं, परस्पर अनन्य होना आवश्यक नहीं है। मैं शरीर की सकारात्मकता को गले लगा सकता हूं और अभी भी उन्हें सुलझाने के लिए उपलब्ध विभिन्न उपचारों को आजमा सकता हूं। तो यह वही है जो मैंने किया था।



लेकिन पहले, कुछ शोध। मैंने न्यू यॉर्क स्थित प्लास्टिक सर्जन स्कॉट वेल्स से बात की, जो उनके समग्र दृष्टिकोण के लिए जाने जाते थे। उन्होंने समझाया कि खिंचाव के निशान क्या हैं और उन्हें पहले स्थान पर क्या कारण बनता है।

"सबसे अच्छा समझने के लिए कि एक खिंचाव चिह्न क्या है, " वेल्स ने शुरू किया, "सबसे पहले त्वचा की शारीरिक रचना को बेहतर ढंग से समझने की आवश्यकता है। त्वचा त्वचा की एक गहरी गहरी परत से बना है जिसे त्वचा कहा जाता है। त्वचीय अनिवार्य रूप से एक बुने हुए कपड़े के समान कुछ कोलेजन फाइबर का एक जटिल बुनाई है। इस गहरी नींव परत को खत्म करना जीवित कोशिकाओं का एक पतला लिबास है जिसे एपिडर्मिस कहा जाता है। एक खिंचाव चिह्न त्वचीय के कोलेजन कपड़े में एक आंसू होता है जो तब भी होता है जब त्वचा अपनी तन्य सीमा से परे फैली हुई होती है। कोलेजन कपड़े में आंसू स्टॉकिंग में एक रन के समान है। चूंकि एपिडर्मिस बरकरार रहता है, जो कि अखंड एपिडर्मिस परत के नीचे त्वचा में कमजोरी का एक क्षेत्र दिखाई देता है। यह त्वचा के नीचे एक हल्का दिखने वाला रैखिक झुर्रियों के रूप में दिखाई देता है, जिसे आमतौर पर खिंचाव चिह्न के रूप में जाना जाता है। "



लेकिन वे क्यों होते हैं? वेल्स ने समझाया, "गर्भावस्था के दौरान या तेजी से वजन बढ़ाने के साथ कूल्हों और पैर क्षेत्र में पेट के क्षेत्र में होने वाली त्वचा का सबसे आम कारण होता है।" "यह हो सकता है, हालांकि, कहीं भी त्वचा की तेजी से खींच रहा है। वृद्धि को समायोजित करने के लिए त्वचा में हार्मोनल परिवर्तन के कारण किशोरावस्था के दौरान आमतौर पर खिंचाव के निशान भी होते हैं। "

मैंने खिंचाव के निशान के इलाज से संबंधित कई विवादित सलाह सुनाई-वहां कई क्रीम, तेल, लेजर और अन्य उत्पाद हैं- लेकिन क्या वे वास्तव में काम करते हैं? मैंने उपलब्ध शीर्ष रेटेड उपचारों में से पांच का प्रयास करके एक जवाब खोजने के लिए तैयार किया।

मल्टी-एक्शन बॉडी ट्रीटमेंट

बोर्ड प्रमाणित त्वचाविज्ञानी जेन ओबागी ने सुझाव दिया कि मैं ज़ो मेडिकल रेटमैक्स ($ 145) के साथ मिश्रित ज़ो स्किन हेल्थ ऑरज़र बॉडी इमल्शन प्लस ($ 95) का प्रयास करता हूं। ओबागी ने समझाया, "सूत्रों को खिंचाव के निशान के लिए एक शानदार विकल्प बनाता है कि आप एक माइक्रो-इमल्शन रेटिनोल मिश्रण कर रहे हैं, जो एपिडर्मल नवीनीकरण और कोलेजन उत्पादन और त्वचा टोन को उत्तेजित करके बनावट में काफी सुधार करेगा, पेपेन और saccharomyces cerevisiae के साथ मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और चिकनी कच्ची त्वचा बनावट को हटाने के लिए एंजाइमेटिक एक्सफोलाइशन प्रदान करने के लिए निकालें। यह खिंचाव के निशान को दूर करता है और त्वचा के बाधा समारोह को बहाल करने के लिए हाइड्रेशन और लिपिड को भर देता है। यह त्वचा को स्वस्थ दिखने वाले राज्य में लौटने में मदद करेगा और होने वाली किसी भी नई क्षति को रोक देगा। "





लेबल निर्दिष्ट नहीं करता है कि आप परिणाम देखने से कितने समय पहले, इसलिए मैंने पूरे सप्ताह पूरे मिश्रण के लिए मिश्रण का उपयोग किया ताकि यह देखने के लिए कि मैंने कोई बदलाव देखा है या नहीं। सबसे पहले सभी खिंचाव के निशान अलग-यह बहुत चमत्कार उत्पाद है। मेरी त्वचा नरम, खुली, exfoliated, हाइड्रेटेड, और पूरे प्रयोग में ध्यान से toned था। मेरे खिंचाव के निशान केवल एक सप्ताह के बाद फीका हुआ (मैं इसे ले जाऊंगा)। किसी भी तरह से वे चले गए हैं, लेकिन वे कम ध्यान देने योग्य हैं, और मुझे यकीन है कि निरंतर उपयोग के साथ परिणाम और भी रोमांचक होंगे।

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ड्रगस्टोर खोजें

मैं जैव-तेल का उपयोग धार्मिक रूप से उन निशानों पर कर रहा हूं जो सर्जरी के बाद दिखाई दिए थे, मेरे पास कुछ साल पहले था। यह वास्तव में प्रभावी है, खासकर कम कीमत वाले टैग पर। किसी भी तरह, मैंने इसे अब तक अपने खिंचाव के निशान पर लागू करने का विचार नहीं किया। यह व्यावहारिक रूप से आपकी त्वचा में पिघला देता है, समृद्ध मॉइस्चराइज़र के साथ हाइड्रेट और घंटों के बाद पोषण के लिए पोषण होता है। पंथ-पसंदीदा सूत्र को उत्पाद को विशेष रूप से अवशोषित करने और स्पर्श करने के लिए हल्के वजन को बनाने के लिए शुद्ध कैलिन तेल के साथ मिलाया जाता है।

एक सप्ताह के लिए अपने खिंचाव के निशान पर इसे रगड़ने के बाद, मैंने थोड़ा अंतर देखा लेकिन जितना मैंने कोशिश की अन्य उत्पादों के उतना नहीं। निरंतर उपयोग के बाद, मुझे यकीन है कि रंग हर बार अधिक से अधिक फीका होगा। यह एक अविश्वसनीय विकल्प है जब आप छेड़छाड़ की स्थिति में नहीं हैं, क्योंकि यह निशान को फीका करने के लिए काम करता है, यहां तक ​​कि त्वचा की टोन, मॉइस्चराइज, और यहां तक ​​कि सूरज के उपचार और स्नान के तेल के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।





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लेजर

वेल्स ने मेरे खिंचाव के निशान को सबसे अच्छी तरह से फीका करने के लिए लेजर उपचार के एक दौर के साथ एक त्वचा देखभाल कॉकटेल का सुझाव दिया। वह बताते हैं, "चूंकि खिंचाव के निशान वास्तव में त्वचा का एक क्षेत्र है जहां कोलेजन क्षतिग्रस्त हो जाता है, इसलिए खिंचाव के निशान में सुधार करने के उपचार को चिन्ह के क्षेत्र में कोलेजन की अखंडता के पुनर्निर्माण पर निर्देशित किया जाता है। मरीजों को एक स्किनकेयर रेजिमेंट पर रखा जाता है जो त्वचा के पुनर्निर्माण और पुनर्गठन का समर्थन करने में मदद करता है। साथ ही, कोलोजन बिल्डिंग लेजर जैसे पालोमर 1540 और डीप आईआर लेजर को त्वचीय मरम्मत को प्रोत्साहित करने के लिए नियोजित किया जाता है। मेरी राय में, सबसे अच्छा उत्पाद, एक हाइलूरोनिक एसिड सीरम है, जो त्वचा में सैकड़ों को अवशोषित और पकड़ सकता है पानी में अपना वजन बार, जिससे खाल लोचदार सहिष्णुता में काफी वृद्धि होती है। हम स्कॉट वेल्स एमडी हाई-पेप ($ 9 0) नामक हमारे कार्यालय के माध्यम से इस मालिकाना उत्पाद की पेशकश करते हैं। हाल ही में, Ulthera मशीन के लिए सतही उपचार अनुलग्नक भी इस गहराई पर इलाज के लिए उपलब्ध हो गए हैं। कई उपचारों की आम तौर पर आवश्यकता होती है, लेकिन हमने सैकड़ों खिंचाव के निशान का इलाज किया है और इन तरीकों का उपयोग करके उनकी उपस्थिति में बहुत महत्वपूर्ण सुधार देखा है। "

आप जिस क्षेत्र के इलाज के लिए देख रहे हैं उसके आधार पर प्रत्येक लेजर प्रक्रिया आम तौर पर 15 से 30 मिनट लंबी होती है। मेरे लिए, यह हमेशा काफी तेज़ था, जिसने नियुक्तियों को और भी आसान बना दिया। वेल्स एक महीने के अलावा निर्धारित परिणामों को देखने के लिए कम से कम तीन उपचार सुझाते हैं। मैं पहले के लिए गया और सुखद आश्चर्यचकित था। मुझे पहले से ही एक ऐडविल लेने का निर्देश दिया गया था, इसलिए मैं इस बारे में चिंतित था कि मैं किस तरह की दर्दनाक स्थिति शुरू करने वाला था। यह निश्चित रूप से आरामदायक नहीं था, लेकिन यह निश्चित रूप से सहनशील था-जैसे रबड़ बैंड के गर्म स्नैप। मैंने केवल कुछ घंटों के लिए थोड़ी सी लाली देखी, और मेरे पास कोई डाउनटाइम नहीं था-मैं प्रक्रिया के तुरंत बाद काम करने के लिए वापस चला गया। हालांकि, इलाज क्षेत्र पर सीधे सूर्य के संपर्क से बचने के लिए सबसे अच्छा है, इसलिए मुझे उस सप्ताहांत समुद्र तट पर यात्रा करना पड़ा। छोटे क्षेत्रों (केवल कुछ अंक) के लिए, बड़ी सतहों के लिए $ 250 और $ 500 का भुगतान करने की उम्मीद है। मैंने पहले कोई अंतर नहीं देखा, लेकिन समय के साथ, मैं निश्चित रूप से लेजर काम कर रहा हूं। इसके अलावा, मेरे शोध करने के बाद, अधिकांश डॉक्टर स्वीकार करते हैं कि लेजर सबसे प्रभावी तरीका हैं (पेट टक को छोड़कर)। मुझे अगले उपचार के लिए उच्च उम्मीद है- मैं आपको अद्यतन रखूंगा।

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कार्बनिक डुओ

पाई की दो उत्पाद प्रणाली में सुबह में उपयोग करने के लिए एक बटररी क्रीम और रात में उपयोग करने के लिए एक समृद्ध, भरने वाले तेल शामिल हैं। इष्टतम त्वचा पोषण के लिए उनमें से दोनों ओमेगास में उच्च हैं, और साथ में वे त्वचा की खिंचाव की क्षमता को अधिकतम करते हैं। सलाहकार प्लास्टिक सर्जन और स्किनकेयर विशेषज्ञ पॉल बानवेल, उत्पादों के बारे में कहते हैं: "रोकथाम और उपचार को खींचने की कुंजी इष्टतम ऊतक की मरम्मत और जीवन शक्ति के लिए त्वचा को हाइड्रेट करने और त्वचा को नरम और खुली रखने के लिए समझने की आवश्यकता को समझना है। त्वचा हाइड्रेशन और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव वाले विशेष तेलों के लिए एक क्रीम की द्वंद्व को एकीकृत करने का यह अनूठा दृष्टिकोण बहुत रोमांचक है। "

जबकि मुझे उत्पादों से प्यार था-वे शानदार और गंध महसूस करते हैं-वे मौजूदा (और लंबे समय तक) वाले लोगों के इलाज के बजाय खिंचाव के निशान को रोकने के लिए और अधिक तैयार किए जाते हैं। मूल रूप से नेटली पोर्टमैन के लिए जब वह गर्भवती थी, तो यह प्रणाली किसी ऐसे व्यक्ति के लिए अधिक उपयोगी लगती है जो उसकी त्वचा को नुकसान से बचाने की उम्मीद कर रही है और उम्मीद कर रही है। मैंने इसे पूरे सप्ताह के लिए इस्तेमाल किया और निश्चित रूप से मेरी त्वचा में स्वर भी देखा और लंबे समय तक हाइड्रेटेड रहा, लेकिन मेरे खिंचाव के निशान दिन सात में काफी अलग नहीं दिखते थे। मैं इन उत्पादों को अपने पूरे गर्भावस्था में खिंचाव के निशान को रोकने के लिए किसी को भी सलाह दूंगा क्योंकि वे बहुत अच्छा महसूस करते हैं।



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पुनर्निर्मित उत्पाद

उद्योग में किसी मित्र से टिप के बाद, मैंने अपने खिंचाव के निशान पर फर तेल ($ 39) का प्रयास करने का फैसला किया। विशेष रूप से जघन बाल को नरम करने और इनक्राउन बालों को साफ़ करने के लिए बनाया गया है, उत्पाद अंगूर के बीज और जॉब्बा तेल, विटामिन ए और ई, और चाय के पेड़ के तेल के साथ तैयार किया जाता है। यह क्लैरी ऋषि बीज तेल का भी उपयोग करता है, जिसमें उपचार गुण होते हैं जो न केवल सूजन और सूजन को कम करता है, बल्कि यह आपकी त्वचा को समय के साथ स्वस्थ रखता है। लिलियन, संस्थापकों में से एक, जिसने अभी एक बच्चा था, ने इसका इस्तेमाल खुद के खिंचाव के निशान को रोकने के लिए किया था।



मैं उत्पाद से परिचित था, जैसा कि मैंने पहले नमूना और लिखा था, इसलिए मेरे पास पहले से ही मेरी दवा कैबिनेट में नमूना था। मैंने एक सप्ताह तक तेल को चिकना कर दिया और देखा क्योंकि मेरी त्वचा खुली, हाइड्रेटेड और अद्भुत गंध रही। फिर, ऐसा लगता है कि यह संभवतः खिंचाव के निशान को रोकने के लिए अच्छी तरह से काम करेगा, लेकिन इससे मुझे छुटकारा पाने के लिए बहुत कुछ नहीं किया। लेकिन जोड़ा नमी एक चुटकी में मदद करता है !

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यदि आप सेल्युलाईट के साथ भी संघर्ष कर रहे हैं (आप अकेले नहीं हैं), इस उपचार को देखें जो 45 मिनट से भी कम समय में काम करता है।

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