रनवे हाउ टू टू: लाडिलिक वेव्स कैरोलिना हेरेरा में देखा गया
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बुधवार, 9 नवंबर को, डोनाल्ड ट्रम्प के बाद हमारे देश के 45 वें राष्ट्रपति होने के लिए चुने जाने के एक दिन बाद, मैंने एक विमान पर चढ़ाई की और देश छोड़ दिया। ठीक है, तो शायद मैं एक महीने से अधिक विदेश यात्रा की योजना बना रहा था और विदेश जाने से पूरी तरह से असंबंधित था, लेकिन मुझे उस दिन एक अंतरराष्ट्रीय उड़ान पर चढ़ने वाले सभी उत्सुक चेहरों की दृष्टि से हंसना पड़ा।
मैं सेंट लूसिया में बॉडी होलीडे के रास्ते जा रहा था, एक सुपर-स्पैकी सर्व समावेशी रिज़ॉर्ट जहां देर से एमी वाइनहाउस, एनएफएल प्लेयर रैंडी मॉस और कई अन्य ए-लिस्टर्स जैसे हस्तियां (जिसका नाम गोपनीयता के लिए खुलासा नहीं किया जा सका कारण) detox और unplug के लिए रुक गए हैं।
रिज़ॉर्ट में नाराजगी है "हमें एक सप्ताह के लिए अपना शरीर दें, और हम आपको अपना दिमाग वापस देंगे" - अगर आप मुझसे पूछें तो एक लंबा लंबा आदेश। और चूंकि मैं केवल तीन दिनों तक रहूँगा, मुझे आश्चर्य हुआ कि मेरा दिमाग कितना वापस आ जाएगा। (स्पोइलर: बहुत कुछ।)
यह यात्रा सेंट लुसिया के पहाड़ों पर रिसॉर्ट के लिए बारिश में बारिश में एक हेलिकॉप्टर सवारी में शुरू हुई। "क्या यह सुरक्षित है?" मैंने पायलट से पूछा। उन्होंने मुझे आश्वासन दिया कि यह था, हालांकि उन्होंने एक बिंदु पर तेज मोड़ लिया जब हमने सफेद बादलों की दीवार और शून्य दृश्यता को मारा। मेरे हाथ इतने पसीने पर थे कि आप उन्हें बाहर निकाल सकते थे।
जब हम अंततः रिसॉर्ट में पहुंचे, तो मुझे अपनी पसंद के 5 बजे "कल्याण अनुभव" से पहले अपना सामान छोड़ने के लिए जल्दी से अपने कमरे में ले जाया गया। जैसे ही मैं कमरे में प्रवेश करता था, मैं समुद्र के अविश्वसनीय बालकनी दृश्य से डर गया था, लेकिन साथ ही थोड़ी देर के लिए कोई टेलीविजन नहीं था। (मैं अपने दरवाजे के बाहर एक सफेद रेत समुद्र तट के साथ एक खूबसूरत द्वीप पर था, लेकिन मुझे इस बात से चिंतित था कि मैं ब्रावो और अन्य दिमागी-झुकाव वाले टेलीविज़न शो कैसे देख सकता हूं ...) मैंने इसे फेंक दिया और अपना रास्ता बना दिया एक आयुर्वेदिक पीठ मालिश के लिए मंडप, जो कुछ भी था-यह सिर्फ कागज पर मेरे लिए अच्छा लगा।
मुझे एक अच्छा मालिश कक्ष की उम्मीद थी, लेकिन मुझे सामना करने वाली वेलनेस मक्का से उड़ा दिया गया था। सूरज पहले ही सेट हो चुका था, इसलिए रोशनी मंडप के केंद्र में एक विशाल पूल (या ओएसिस, जिसे वे कहते हैं) से घिरा हुआ था, जो अलग-अलग कमरे से बना एक इमारत और प्रत्येक दरवाजे के बाहर खड़ी मालिश से घिरा हुआ था। यह पूरी तरह से शांत था, पेड़ मेंढक हमले की आवाज़ के लिए बचाओ। स्वर्ग मिला।
मैंने अपने कमरे में अपना रास्ता बना दिया, बिस्तर के नीचे फिसल गया, और अंदर आने के लिए मालिश करने का इंतजार कर रहा था और मुझे अपना इलाज दे रहा था। उसने अपनी पीठ को रगड़ते हुए, मेरे रीढ़ की हड्डी और बाहों पर ध्यान केंद्रित करते हुए गर्म पानी के साथ (बहुत) गर्म तेल के साथ शुरू किया और मुझे पता भी नहीं था कि मुझे पता था। हालांकि, क्या हुआ, पूरी तरह से अप्रत्याशित था। मालिश मालिश बंद कर दिया, विशाल चाय बैग की तरह महसूस किया, और मेरी पीठ, पैरों, और बम पर उन्हें टैप करना शुरू कर दिया। मुझे पता था कि यह क्या था-बर्डी संपादकीय निर्देशक फेथ जू ने इसके बारे में पहले लिखा था। यह ग्विनेथ पाल्ट्रो का पसंदीदा डिटॉक्स उपचार था जिसे पिंडा स्वीडनाना कहा जाता था, जहां जड़ी बूटियों के बोरे तेल में डुबकी डालते हैं और आपकी त्वचा को बाधित करते हैं ताकि आपकी मांसपेशियों को शांत किया जा सके और तनाव से छुटकारा मिल सके। मैं लगभग हंसना शुरू कर दिया जब वह सचमुच इन जड़ी-बूटियों के बोरे के साथ अपने पीछे की तरफ झुका रही थी, लेकिन जब इलाज समाप्त हो गया तो मुझे दस लाख रुपये की तरह लग रहा था, इसलिए यह सबकुछ इसके लायक था।
भोजन के लिए ... मैं भोजन से कहां से शुरू करूं? सब कुछ इस तरह से तैयार किया जाता है कि सुपर स्वस्थ और पौष्टिक रूप से संतुलित है, और इसका उल्लेख नहीं है, बिल्कुल स्वादिष्ट। भूमध्यसागरीय प्रेरित व्यंजनों से एक सलाद बार में स्वस्थ डेसर्ट से लेकर मुझे सपने देख चुके हैं, हर भोजन के लिए मरना था-उनके पास पोषण विशेषज्ञ और आहार विशेषज्ञ भी हैं जो एक अनुकूलित आहार की पूर्व व्यवस्था करने से पहले आपके साथ चैट करेंगे ।
लेकिन अगर आप सोच रहे हैं कि यह उन "शुष्क" रिसॉर्ट्स में से एक है-यह निश्चित रूप से नहीं है। शराब एक नदी की तरह बहती है-प्रबंधक ने यह भी कहा कि जब तक हर कोई बार छोड़ नहीं जाता तब तक वे पेय पदार्थों की सेवा बंद नहीं करते हैं। इसलिए, इस संबंध में, मुझे इस तथ्य पर विचार करने के लिए बहुत अधिक भौतिक डिटॉक्स की उम्मीद नहीं थी कि मैं फल पेय को कम कर दूंगा जैसे कि मैं कभी भी एक बार फिर से नहीं कर पाऊंगा और बारटेंडर से अपने फ्लेमिंग शॉट को फिर से प्रकाश देने के लिए कहा था कि मैं " स्नैपचायत पर एक वीडियो ले सकता हूं " ( उह, वह गरीब बारटेंडर)। लेकिन, यदि आप प्रतिरोध और आत्म-नियंत्रण का अभ्यास करते हैं (जैसा कि मैंने स्पष्ट रूप से नहीं किया था), तो आप निश्चित रूप से अपने रहने के दौरान कभी भी भौतिक डिटॉक्सिंग लाभों काट लेंगे।
दूसरे दिन, मैंने पूर्व ओलंपियन केरी-ऐनी पायने और उसके पति डेविड कैरी के साथ एक तैरना क्लिनिक लिया (जिन्होंने मुझे अपने स्कॉटिश उच्चारण में बताया कि मैं "प्रो-जोड़ी तैर-एहर" था और मेरी विश्वविद्यालय हाईस्कूल सपने आ गई सच)। दो ओलंपियन भी 7:30 बजे समुद्र तट बूट शिविर के लिए हमारे साथ शामिल हो गए (जिसे मैं डरता था लेकिन आखिरकार मैंने भाग लिया था)। अंत में, हम सभी पसीने पसीने और रेत में ढके थे, लेकिन हम लानत चैंपियन की तरह महसूस किया।
मैं 30 मिनट के लिए इन्फ्रारेड सॉना फोड में भी बैठा था-एक और गोप-एंडोर्सड उपचार - और बताया गया कि मैं बस वहां बैठे 600 कैलोरी जला दूंगा। इन्फ्रारेड सौना भी आपके शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं, दर्द से राहत देते हैं, और परिसंचरण में वृद्धि करते हैं। यह नियमित रूप से सौना की तरह गर्म नहीं होता है-यह आपके शरीर को गर्म करता है, हवा नहीं, इसलिए बैठने के लिए यह और अधिक सुखद है। एक बात- मुझे संपर्क पहनने के लिए कहा गया था, और महसूस किया कि यह एक उचित अनुवर्ती प्रश्न था कि यह पूछने के लिए कि क्या वे मेरी आंखों पर पिघल जाएंगे। एक कर्मचारी ने मुझे बताया, "हम कोई मौका नहीं ले सकते हैं।" Yikes- कोई मौका नहीं लिया! मैं वास्तव में बाद में कायाकल्प महसूस किया, हालांकि, और मेरी त्वचा चमक रहा था। धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से, यह यात्रा मुझे ग्विनथ में बदल रही थी-शायद मैं अपनी भविष्य की बेटी नाशपाती का नाम भी दूंगा ।
यदि आप इस रिसॉर्ट में अपना खुद का प्रवास बुक करना चाहते थे, तो निश्चित रूप से मैंने इसे जितना लंबा किया उतना लंबा कर दिया। किसी भी दिन, पानी स्कीइंग, योग, समुद्र तट क्रिकेट, ताई ची, पानी वॉलीबॉल, तीरंदाजी, शराब और खाद्य जोड़ी, संगीत प्रदर्शन, एक मील तैरने वाली दौड़ जैसी कई अनुसूचित गतिविधियां हैं, और इतनी अधिक है कि यह असंभव है सबकुछ फिट करें, लेकिन आपको खेद नहीं करना पछतावा होगा।
तीन दिन, रिसॉर्ट में मेरा आखिरी दिन, मुझे वास्तव में जाने के बारे में भावनात्मक महसूस हुआ। मैंने बहुत अच्छे दोस्त बनाए, एक अविश्वसनीय समय था, और वास्तव में महसूस किया जैसे मेरा पूरा शरीर फिर से सेट किया गया था। यह बेहद स्पष्ट था कि हस्तियां इस वापसी के लिए डूबने के लिए क्यों झुकती हैं, और मैं एक दिन लौटने के लिए उत्साहित हूं। मैंने उन्हें एक सप्ताह तक अपना शरीर नहीं दिया हो सकता है, लेकिन उन्होंने निश्चित रूप से मुझे अपना दिमाग वापस दिया।
इस प्रेस ट्रिप को बॉडीहोलीडे द्वारा भुगतान किया गया था। संपादकों की राय स्वयं हैं।
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