बस जब आपको लगता है कि आपको यह अच्छा लगता है, तो यह वापस आ गया है। जब आप कम से कम उम्मीद करते हैं तो मुँहासे की उस छिड़काव में हमेशा फिर से पॉप अप करने का एक तरीका होता है। ओह क्यों स्पष्ट त्वचा इतनी बेड़ा है? खैर, कुछ संभावित उत्तर हैं। आपके द्वारा निवेश किए गए उत्पादों को दोष देने से पहले, पढ़ना जारी रखें- ये आम अपराधी आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं! आपका आहार बेकार है अब तक आप समझते हैं कि सुंदर, चमकती त्वचा अंदर से शुरू होती है। यह बहुत आसान है: इसमें अच्छा लगा; अच्छा हो जाओ। आप अपने चेहरे को सभी एंटीऑक्सिडेंट्स, विट... अधिक पढ़ सकते हैं
हम पूरी तरह से समझते हैं कि उन दिनों में जब आपके पास एक बड़ा ब्रेकआउट होता है, ऐसा लगता है कि आप एक परेशान गाथा में अकेले हैं जहां पूरी दुनिया आपके और आपके स्थान पर घूर रही है। लेकिन वास्तविकता यह है कि आप पूरी तरह से अल्पसंख्यक नहीं हैं: यूसी सैन डिएगो के शोधकर्ताओं के मुताबिक, 85% लोगों को अपने जीवन में किसी बिंदु पर मुँहासे का अनुभव होता है, इसलिए हम सभी इसमें एक साथ हैं। (15% के अलावा जो किसी भी तरह से मुँहासे बाईपास है- आप बस दिखा रहे हैं।) समय के साथ, विज्ञान ने एक्सेटेन, एंटीबायोटिक दवाओं और डिटेफेरिन जैसे सामयिक रेटिनोइड्स जैसे उपचारों के साथ मुँहासे के इलाज में भारी प्रगति की है, लेकिन... अधिक पढ़ सकते हैं
वयस्क मुँहासे बेकार है। बस जब आपको लगता है कि आप अंततः अपने sh * टी को एक साथ प्राप्त करना शुरू कर चुके हैं, तो खराब त्वचा और धब्बे जो आपने सोचा था कि आप कॉलेज में पीछे हट गए थे और एक बार फिर अपनी खिंचाव को मारने के लिए तैयार हो गए थे। बात यह है (और यह एक बड़ी बात है) वयस्क मुँहासा और किशोर मुँहासे वास्तव में एक ही चीज़ नहीं हैं, और युवावस्था के बदले में, आपकी त्वचा को उन्माद में बंद करने के लिए तैयार कई संभावित ट्रिगर्स हैं-हम कवर करेंगे यह सिर्फ एक मिनट में। लेकिन इसका यह भी अर्थ है कि संभवतया कठोर सफाई करने वालों या लीटर स्पॉट सुखाने वाले लोशन (आप जानते हैं, जो आप अपने किशोरों में निर्भर हैं... अधिक पढ़ सकते हैं
• अपने मोम या थ्रेडिंग नियुक्ति से पहले अपना चेहरा धोएं; अन्यथा बैक्टीरिया को आपकी भौहें (या ऊपरी होंठ) के चारों ओर त्वचा में दबाया जा सकता है और अपने छिद्रों को दबाया जा सकता है। • ब्लिंक ब्रो बार के संस्थापक वनीता पार्टी को सलाह देते हैं, "झुंड के बाल के चारों ओर त्वचा का बहिष्कार करें।" "इससे सुंदर चिकनी brows के लिए मृत त्वचा और अंदरूनी बालों को दूर करने में मदद मिलेगी।" ब्लिंक ब्रो बार ब्रो एक्सोफाइएटर (£ 17) का उपयोग करने का प्रयास करें; यह ऊपरी होंठ पर भी काम करता है। ब्रो विशेषज्ञ सुमन कहते हैं, "आपको कभी भी बिना किसी हाथ से थ्रेडिंग सत्र में जाना चाहिए"। &... अधिक पढ़ सकते हैं
मुँहासा निशान स्थायी हैं। वे अंधेरे धब्बे जैसे उज्ज्वल उपचार के साथ फीका नहीं करते हैं या ठीक लाइनों जैसे एंटी-शिकन उपचार के साथ नरम होते हैं। नहीं, मुँहासे के निशान के लिए एकमात्र विकल्प गंभीर, समय-गहन प्रक्रियाओं के साथ परिणाम हैं। अब तक। कुछ महीने पहले, एफडीए ने मुँहासे के निशान के लिए एक नए उपचार को मंजूरी दे दी- यह काम करता है और स्थायी परिणाम प्रदान करता है । तो स्वाभाविक रूप से, हम बाजार में मुँहासे के निशान के सुधार के लिए अनुमोदित पहला और एकमात्र त्वचीय भराव लाने वाले प्रमुख शोधकर्ताओं में से एक के मस्तिष्क को चुनने के मौके पर कूद गए, बेवर्ली हिल्स स्थित त्वचा विशेषज्ञ डॉ। अव शंबन। मुँ... अधिक पढ़ सकते हैं
भयभीत मुँहासा चक्र में फंसने से भी बदतर कुछ भी नहीं है। जब पहली एकल दोष अपने बदसूरत सिर को पीछे रखता है, तो हम इसे हल्के छिपाने वाले के साथ तुरंत छेड़छाड़ करते हैं ... अगली चीज़ जो हम जानते हैं, हमारा चेहरा अनियंत्रित ब्रेकआउट में शामिल है, जिसमें हमारे पास छुपाने के अलावा कोई विकल्प नहीं है- लेकिन यह केवल हमारे छिद्रों और प्रोत्साहनों को ढकता है हमारे प्रतिशोध मुँहासा। संघर्ष वास्तविक है- लेकिन कारण खो नहीं गया है। ... अधिक पढ़ सकते हैं
मुँहासे को "निराशाजनक" कहने के लिए पर्याप्त नहीं है। आप किसी चीज का वर्णन करना शुरू कैसे करते हैं, एक पल में, आप अपने पूरे जीवन को बनाए गए सभी आत्मविश्वास को खटखटा सकते हैं? मुँहासे एक चीज है जो आपको अपनी त्वचा में सभी उम्मीदों को खो सकती है क्योंकि आप इसे कम करने की आशा में हर उपचार, उत्पाद और DIY टिप को आजमाते हैं। हम जानते हैं कि मुँहासे का इलाज कभी-कभी निराशाजनक महसूस कर सकता है, और यह पता लगाना मुश्किल हो सकता है कि कौन से उत्पाद प... अधिक पढ़ सकते हैं
मैंने कभी पागल-चरम, जीवन बर्बाद करने वाले ब्रेकआउट नहीं किए थे, लेकिन मैंने हमेशा अपनी त्वचा का इलाज किया जैसे मैंने किया था। क्या हम सभी क्या नहीं करते हैं? किसी समस्या की पहली नजर में आतंक मोड में जाएं? अब तक हम सभी ने इस तरह की रणनीति के खिलाफ सबूत सुना है- जब आप तेल की त्वचा को सूखते हैं, तो यह क्षतिपूर्ति के लिए केवल अधिक पोर-क्लोजिंग तेल पैदा करता है, और मुँहासे वास्तव में सूजन होती है, इसलिए इस... अधिक पढ़ सकते हैं
सिर्फ इसलिए कि त्वचा को साफ़ करने की सड़क लंबी और रेजिमेंट हो सकती है, इसका मतलब यह नहीं है कि इसे महंगा भी होना चाहिए। मामले में मामला: हर मुँहासे से लड़ने वाले उत्पाद में मैंने कभी कोशिश की है- और मैंने उन सभी की कोशिश की है, मूल रूप से - जो मैं अपने दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या में निरंतर रहता हूं वह अंतरफलक मुँहासे उपचार जेल है। मैं इसके बारे में कई लेखों में बात करता हूं और लगातार दोस्तों, परिवार और किसी से पूछताछ करता हूं (मैं कोई अंतरफलक प्रभावक नहीं हूं, मैं कसम खाता हूं) क्योंकि यह इतना अच्छा है। और $ 11 के लिए, यह एक चोरी है। यह भी सबूत है कि कुछ बेहतरीन मुँहासे उत्पादों को आप स्थानीय ... अधिक पढ़ सकते हैं
इस विषय पर चर्चा शुरू करने से पहले, चलो कुछ चीजें रास्ते से बाहर निकलें। पहली बात ये है: हम जानते हैं कि मुँहासे के बारे में बात करना मजेदार नहीं है। वास्तव में, यह कभी-कभी थोड़ा असहज हो सकता है। जब आपके मुंह पर मुँहासे मिलती है, उम, डेरिएर , चर्चा शर्मनाक क्षेत्र के लिए एक मोड़ ले सकती है। हालांकि, इसके बावजूद, यह निश्चित रूप से बात करने लायक है। न केवल यह है कि अब हम आपको लगता है कि मुंह मुँहासे के रास्ते के रूप में अधिक आम बात है, लेकिन इसे ठीक करने के लिए आप भी आसान कदम उठा सकते हैं। यही कारण है कि हमने हमें कम करने के लिए क्यूरोलॉजी के डीडी लॉर्चर, एमडी से पूछा। उन्होंने कुछ विशेषज्ञ सलाह ... अधिक पढ़ सकते हैं
स्क्रॉलिंग को सबसे अच्छे मुँहासे-समाशोधन उत्पादों में से कुछ खरीदने के लिए रखें! आप किस त्वचा मुद्दे को अगले कवर में देखना चाहते हैं? हमें नीचे टिप्पणियों में बताएं।... अधिक पढ़ सकते हैं
हमने सभी को किसी बिंदु पर त्वचा की चिंता पर सलाह के लिए एक दोस्त या परिवार के सदस्य को घेर लिया है- मुझे क्या करना चाहिए? क्या आपको लगता है कि यह अपने आप से दूर चलेगा? लेकिन असली चिकित्सा सलाह लेने का समय कब है? यह निर्धारित करने में आपकी सहायता के लिए कि आपके त्वचा विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति कब करना आवश्यक... अधिक पढ़ सकते हैं
कल्पना करें कि क्रिस्टल स्पष्ट पानी से घिरा एक छोटा, सुदूर उष्णकटिबंधीय द्वीप जहां ताजा उपज और मछली प्रचुर मात्रा में हैं, मनोबल उत्साही और खुश और तैयार है? -एकन कोई नहीं है। ये एक आदर्श फंतासी के लिए सभी आधार हैं, लेकिन आपको इस आदर्श स्वर्ग को सपने देखने की ज़रूरत नहीं है-यह वास्तव में मौजूद है। Google शब्द "कितावा" और पहले कुछ खोज परिणामों में से कई किटवन आहार और इसके अविश्वसनीय स्वास्थ्य ल... अधिक पढ़ सकते हैं
जब आपके पास वयस्क मुँहासा होता है, तो सही त्वचा देखभाल उत्पादों (जैसे मुँहासा, या स्पॉट क्रीम के लिए चेहरे के मुखौटे) को खोजने का प्रयास करने से आप गोल्डिलॉक्स की तरह थोड़ा महसूस कर सकते हैं। बहुत कठोर और आपकी त्वचा छीन ली जाएगी, बहुत ही सभ्य और इसका उपयोग पूरी तरह से व्यर्थ महसूस करती है। लेकिन जो भी सही है उसे ढूंढने के लिए आवश्यक सभी प्रयोगों को आपकी पहले से तनावग्रस्त त्वचा पर विनाश खेल सकता है, और इसमें शामिल लागत और अपशिष्ट का उल्लेख नहीं किया जा सकता है। सौभाग्य से, गोल्डिलॉक्स और उसके दलिया की तरह, बस-सही उत्पाद वहां से बाहर है-एक पूरी तरह से गठित चेहरा मुखौटा जो त्वचा को बढ़ाए बिना आपक... अधिक पढ़ सकते हैं
अगर आपकी आंखें आपकी आत्मा की खिड़की हैं, तो आपका चेहरा सिर्फ आपके ब्रेकआउट को समझने के लिए खिड़की हो सकता है, या आपके शरीर को परेशान करने वाली कोई और चीज हो सकती है। हम फेस मैपिंग की अवधारणा का जिक्र कर रहे हैं, जो, अनस्कूल के लिए, आयुर्वेद शिक्षण और चीनी दवा में निहित एक प्राचीन प्रथा है जो आपके चेहरे को आपके शरीर के अन्य हिस्सों में अंतर्निहित मुद्दों को इंगित करने के लिए रोडमैप के रूप में व्यवहार करती है। उदाहरण के लिए, अपने माथे के बीच में उस अजीब ब्रेकआउट कहें। फेस मैपिंग आपके चेहरे के उस विशिष्ट क्षेत्र को अंग या शरीर के अंग से जोड़ती है, जो आपको अपने आहार या जीवनशैली में आवश्यक परिवर्तन ... अधिक पढ़ सकते हैं
किसी भी उम्र में मुँहासे भावनात्मक टोल ले सकते हैं। तो जब सचमुच कुछ भी हम इसे रोकने के लिए कर सकते हैं, तो हम सुनते हैं। हम सभी अब तक जानते हैं कि पर्यावरण और जेनेटिक्स कारकों का योगदान कर रहे हैं, लेकिन आहार भी हमारी त्वचा के भाग्य में एक बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। अद्भुत खबर, क्योंकि इसका मतलब है कि कम से कम कुछ ब्रेकआउट्स को उनके बदसूरत सिर से पालन करने के लिए कदम उठाने की शक्ति है। न्यू यॉर्क त्वचाविज्ञानी डॉ बॉबी बुका के मुताबिक, "स्कीम दूध मुँहासे खराब कर सकता है। इसमें बोवाइन वृद्धि हार्मोन होते हैं जो वसा-विघटनकारी होते हैं। चूंकि स्किम दूध में कोई वसा नहीं है, इसलिए वे भंग नहीं ह... अधिक पढ़ सकते हैं
आपने एक एस्थेटिशियन के लिए खुदाई करने के लिए जिम्मेदार तरीके से एक सुंदर पैसा निर्धारित किया है। अब आप एक खाली कैनवास पर दर्पण में घूर रहे हैं, अन्यथा आपके चेहरे के रूप में जाना जाता है क्योंकि ब्लैकहेड का एक गुच्छा है। InStyle.com पर हाल के एक लेख के मुताबिक, हम जरूरी नहीं कि ब्रेकआउट की भविष्यवाणी कर सकें, हम छोटे काले लोगों को नए खुले छिद्रों में वापस जाने से रोक सकते हैं। और हमारे पास घर पर हर चीज की ज़रूरत है। न्यू यॉर्क में विंक ब्रो बार में एक स्किनकेयर विशेषज्ञ ज़ारा मोहसिन ने पत्रिका के साथ साझा किया, "एक गीला गर्म तौलिया लें और इसे अपनी नाक पर दो मिनट तक र... अधिक पढ़ सकते हैं
अगर हम सभी होते हैं, तो हम सभी को मुँहासे के इलाज पर निर्भर करते हैं, लेकिन वास्तव में, यह सब आपके मुँहासे के प्रकार पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, हार्मोनल मुँहासे ज्यादातर आंतरिक उपचार (आहार, प्रोबियोटिक, पर्चे की गोलियों में परिवर्तन) का जवाब देता है, जबकि गंदगी, पसीने और तेल के कारण जीवाणु मुँहासे का इलाज शीर्ष पर किया जाता है। लेकिन आज के मुँहासे उपचार सुव्यवस्थित, उपयोग करने में आसान हैं, और कभी-कभी आनंददायक होते हैं (विशेष रूप से जब वे जल्दी से काम करते हैं), यह निश्चित रूप से हमेशा मामला नहीं रहा है। मुँहासे से लड़ने के लिए मनुष्यों ने कई तरीकों से गोता लगाकर, हम पसंद के अपने उपचारों... अधिक पढ़ सकते हैं
बस जब आपने सोचा था कि आप सभी धब्बे और दोषों को हिलाकर रखेंगे तो आपके किशोर वर्ष आपको फेंक सकते हैं, आपके 20 या 30 के दशक में हार्मोनल मुँहासे आता है जो आपको एक बार और खराब त्वचा उन्माद में भेजने के लिए तैयार होता है। वयस्क मुँहासे का एक विशेष तनाव, हार्मोनल मुँहासे यप में असंतुलन के कारण होता है, आपने अनुमान लगाया है, हार्मोन-प्राकृतिक नियामक पदार्थ जो हमारे शरीर को अपने इष्टतम पर काम करते रहते हैं। दुर्भाग्यवश, हमारे द्वारा किए गए सब कुछ हमारे हार्मोनल कैस्केड को परेशान करने के लिए बाहर है। आहार से लेकर मासिक धर्म चक्र और तनाव स्तर से सोने की गुणवत्ता तक, इनमें से प्रत्येक कारक संतुलन को टिप स... अधिक पढ़ सकते हैं
साफ़ त्वचा आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों से परे जाती है। आप जो कुछ भी कर रहे हैं उस पर आप जा सकते हैं, लेकिन यदि आप सावधान नहीं हैं, तो पोर-क्लोजिंग गंदगी और बैक्टीरिया के चुस्त स्रोत आपके सभी बेहतरीन प्रयासों को पूर्ववत कर सकते हैं। अच्छी खबर यह है कि आपके पास उन सभी स्वच्छ सनकी प्रवृत्तियों हैं जो आपके रूममेट पागल ड्राइव करते हैं (लेकिन आपको पता है कि वह चुपके से प्यार करती है) यहां आपकी मदद करेंगे। यदि साफ करने की आपकी आवश्यकता विशेष रूप से मजबूत नहीं है, तो समय पर बोर्ड पर कूदने का समय है क्योंकि यह आपकी त्वचा को बचा सकता है। त्वचा के तबाही के छोटे ज्ञात स्रोतों और वापस लड़ने के ... अधिक पढ़ सकते हैं