पिपा मिडलटन का तीव्र प्री-वेडिंग डाइट एक बड़ा मुद्दा जारी करता है

उसकी बहन की शाही शादी के समान ही प्रचार नहीं हुआ, लेकिन पिपा मिडलटन और व्यवसायी जेम्स मैथ्यूज के नपुंसकों ने इस सप्ताह के अंत में दुनिया भर में ध्यान आकर्षित किया। और यद्यपि प्रिंस जॉर्ज और राजकुमारी शार्लोट ने लगभग अपने आराध्य विद्रोहियों के साथ शो चुरा लिया, जैसा कि केवल उम्मीद की जा सकती थी, मिडलटन अपने गिल्स डेकॉन गाउन में बिल्कुल खूबसूरत लग रहा था।

इसके अलावा, उम्मीद की जा सकती है कि, दुल्हन के पूर्व-शादी के आहार और फिटनेस रेजिमेंट के बारे में रिपोर्ट वास्तविक बड़े दिन से पहले अच्छी तरह से फैलनी शुरू हुई। एक शब्द में, यह ... तीव्र था। ई! के अनुसार, मिडलटन ने सिर्टफूड डाइट का पालन किया, एक ऐसा नियम जो कुछ दिनों में 1000 कैलोरी टोपी के लिए विवादास्पद है।

एडीन गोगिन्स और ग्लेन मैटन द्वारा विकसित भोजन योजना, शरीर के "पतली जीन" को अनलॉक करने के तरीके के रूप में खुद को बिल करती है। सिर्टुइन्स के रूप में भी जाना जाता है, वे प्रोटीन हैं जो हमारी कोशिकाओं को सूजन और बीमारी से बचाते हैं, और मांसपेशियों को बनाने में मदद कर सकते हैं, वसा जलाना, और हमारे चयापचय को बढ़ावा देना। कुछ खाद्य पदार्थ (आमतौर पर पॉलीफेनॉल में समृद्ध होते हैं) जो सिर्टूइड्स को दूसरों से अधिक सक्रिय कर सकते हैं, जो सिर्टफूड आहार का आधार है: अखरोट, मैच, कॉफी, जैतून का तेल, काली, और हल्दी सभी सूची बनाते हैं।

हालांकि, मुद्दा यह है कि योजना स्वयं काफी कठिन है। इसमें कैलोरी प्रतिबंध के विभिन्न चरणों होते हैं, जिसमें तीन दिन की अवधि शामिल होती है जिसमें आहार के बाद वाले लोग प्रति दिन 1000 से अधिक कैलोरी नहीं खाते हैं। यह कई विशेषज्ञों के लिए समस्याग्रस्त है-कुछ लोग यह भी कहते हैं कि एक दिन में 1200 कैलोरी से नीचे जाना खतरनाक है। पंजीकृत आहार विशेषज्ञ ब्रिगीट जेइटलिन ने कट को बताया, "खुद को उचित ऊर्जा और पोषक तत्वों को न देने के अलावा आपको हर दिन इस फड डाइट पर जाना पड़ता है, अंत में आप इसे छोड़ने जा रहे हैं।" "आप जो वजन कम कर चुके हैं उसे हासिल करने जा रहे हैं, और अधिकतर बार, आप और भी अधिक वजन वापस पाने जा रहे हैं।"

दूसरे शब्दों में, स्वेच्छा से अपने शरीर को भुखमरी मोड में डालकर चारों ओर एक बुरा विचार है।

यह उल्लेख भी नहीं है कि मिडलटन के प्रतिबंधक आहार में एक बड़ी समस्या है - खासकर जब यह वैश्विक स्तर पर ग्लैमरिज्ड है। जबकि हर दुल्हन अपने बड़े दिन को देखना और महसूस करना चाहती है, इसका मतलब यह है कि "शादी के लिए बहाव क्यों करना है?" इस घटना के लिए हमारे पास जो चीज है, वह स्वयं में मात्रा बोलती है: हम इस अस्वास्थ्यकर सांस्कृतिक विचार को शर्करा दे रहे हैं कि दुल्हन एक निश्चित शरीर के प्रकार के अनुरूप एक दिन के लिए बड़ी लंबाई में जाना चाहिए, वास्तविकता में, इसके साथ बहुत कम होना चाहिए। जिम में इसे ऊपर उठाना एक बात है; अपने शरीर को उस चीज़ के माध्यम से डालने के लिए जिसे बस बनाया गया था, वह काफी अलग नहीं है। (फीडिंग-ट्यूब दुल्हन को याद रखें?)

इसके अलावा, क्या आप लटकने की अतिरिक्त खुराक के बिना शादी तक पहुंचने वाले पर्याप्त तनाव से निपट नहीं रहे हैं? शायद अगर हम "शादी के लिए शेडिंग" से दूर हो जाते हैं, तो दुल्हनजीला ट्रोप का पालन करेगा।

विचार? यह निश्चित रूप से एक विवादास्पद मुद्दा है। नीचे टिप्पणियों में विचार व्यक्त करें।