ट्यूटोरियल: 3 मिनट फ्लैट में अपना चेहरा कैसे डिफ करें

कुछ सुबह आप जागते हैं और आपका चेहरा बस दिखता है ... ऐसा नहीं होना चाहिए। और कभी-कभी ठंडे पानी के कुछ छिड़काव इसे काट नहीं पाएंगे। चेहरे की मालिश दर्ज करें। इसमें केवल कुछ मिनट लगते हैं, यह आपकी त्वचा के कार्य को बेहतर बनाता है, और यह आपके उत्पादों को गहन प्रवेश की अनुमति देकर कड़ी मेहनत करने में मदद करता है, लेकिन हम त्वरित रंग-बूस्टिंग लाभों से अधिक प्रभावित होते हैं। एमडी ने हमें तकनीक सिखाई, "चेहरे की मालिश रक्त परिसंचरण और लिम्फैटिक जल निकासी को उत्तेजित करती है, आपके चेहरे के समोच्च को भरी करती है, और एक त्वरित प्राकृतिक चमक प्रदान करती है।" यह पता लगाने के लिए पढ़ना जारी रखें कि यह कैसे हुआ!

डॉ गुयेन ने अपने सीरम के साथ सुबह और रात इस मालिश तकनीक को करने की सिफारिश की। वह स्किनमेडिका के टीएनएस अनिवार्य सीरम ($ 270) के प्रशंसक हैं। एक पूर्ण तीन मिनट के लिए लक्ष्य, लेकिन एक चुटकी में, यहां तक ​​कि केवल एक मिनट आपके रंग को जागने में मदद करेगा (और डी-पफ)।

1. अपनी उंगलियों के लिए उत्पाद की निकल आकार की मात्रा लागू करें। परिपत्र गति में, उत्पाद को अपने चेहरे के बाहरी रूपों में मालिश करें, अंदरूनी काम करें। लगभग एक मिनट के लिए इस आंदोलन को जारी रखें।

2. इसके बाद, अपने गाल की हड्डियों को खोजने के लिए थोड़ा सा मुंह खोलें। हेलो में अपनी अनुक्रमणिका और मध्यम उंगलियों को रखें। ऊपरी गति में, जब आप अपने गालों को मालिश करते हैं तो नरम दबाव लागू करें। "त्वचा को नीचे खींचने के लिए सावधान रहें; लक्ष्य यहां उठाना है, "डॉ गुयेन कहते हैं।

3. अंत में, अपनी उंगलियों और अंगूठे का उपयोग करके, अपने जवाइन के साथ फर्म दबाव के साथ चुटकी लें। एक या दो मिनट के लिए निचोड़ने और रिहाई रखें। मालिश का यह हिस्सा लिम्फैटिक जल निकासी के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। डॉ गुयेन कहते हैं, "अपने चेहरे और जवाइन के बारे में सोचें जैसे आपके चेहरे 'कचरा कर सकते हैं, ' जहां सभी जहरीले बिल्डअप का निपटारा हो जाता है।" यह तकनीक आपको फफ-फ्री छोड़ने से बाहर निकलने में मदद करती है।

4. अतिरिक्त उत्तेजना के लिए अपनी त्वचा को थोड़ा टैप-टैप-टैप देकर समाप्त करें।

फोटोग्राफर: कैट बोरचार्ट

बाल और मेकअप: बारबरा Lamelza

निर्माता: जेना पेफ्ली

आदर्श: शिया

क्या आप इस डी-पफिंग चेहरे की मालिश करने की कोशिश करेंगे? हमें बताऐ!