3-मिनट में आपका स्वागत है , बार्डी मुख्यालय में जो कुछ भी हम बात कर रहे हैं उसका आपका मिडवेक रंडाउन। हर बुधवार, हम आपको उस सुंदर समाचार समाचार पर अद्यतित करेंगे जो आपको जानने की जरूरत है - केवल तीन मिनट में।

मेरे लिए, यह भेद शायद मेरे डर्मरोलर पर जाता है-या हो सकता है कि यह ताजा है-कभी-सुन्दर कैनाबिस-सुगंधित इत्र ($ 50?) दोनों आइटम एक DIY के साथ विचित्र (और मोटे तौर पर अनसुना) सौंदर्य उत्पादों की शुद्धवाड़ी की सूची में रैंक करते हैं फल और सब्जी मास्क निर्माता, आपके डेकोलेटेज के लिए शीट मास्क, और चारकोल दांत-श्वेत पाउडर, क्योंकि क्यों नहीं?



यह देखने के लिए बाकी सूची देखें कि आपने इनमें से किसी भी आइटम के बारे में सुना है, और नीचे उनमें से कुछ मुट्ठी भर खरीदारी करें। (गंभीरता से: आपके चेहरे के लिए एक juicer? इसकी आवश्यकता है।)

कोविटेर ने वीएस एंजल्स मार्था हंट, जैस्मीन टुकेस, रोम स्ट्रिज, और जोसेफिन स्काइवर से अपने आदर्श सलाद बनाने के लिए कहा- और बहुत खराब किए बिना, चलो बस कहना है कि स्वस्थ लंच प्रेरणा का भरपूर धन है।

क्या यह वास्तव में इलाज है-हम सब इसे बनाने के लिए बनाते हैं? संक्षिप्त जवाब यह है कि जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है (यानी, अपने खाने के लिए अधिक मात्रा में नहीं डाला जाता है), हाँ: यहां तक ​​कि केवल इस प्राकृतिक अवयव के साथ स्नान में स्नान करके भिगोकर, आप अपनी मांसपेशियों को प्रभावी ढंग से आराम कर सकते हैं, अपनी त्वचा को नरम कर सकते हैं और बेहतर नींद ले सकते हैं। नमक के सौंदर्य (और स्वास्थ्य) लाभों के बारे में अधिक पढ़ने के लिए गोप पर जाएं।

दूसरी तरफ, कुछ निश्चित रूप से कुछ इलाज के अनुसार कम से कम एक इलाज नहीं है। असल में, वैज्ञानिक कई वर्षों से हजारों लोगों के स्वास्थ्य और खाने की आदतों का विश्लेषण कर रहे हैं-और उन्होंने निष्कर्ष निकाला है कि यदि आप सेलेक की बीमारी से पीड़ित नहीं हैं, तो ग्लूटेन न केवल अनुपयोगी बल्कि संभावित रूप से खतरनाक भी छोड़ दें। हार्वर्ड के वैज्ञानिक एंड्रयू चैन ने गिज्मोदो को बताया, "यह संभावना बढ़ गई कि यदि आप एक लस मुक्त भोजन के लिए लंबी अवधि का पालन करते हैं, तो आप अन्य आवश्यक पोषक तत्वों को याद करते हैं और इसका नकारात्मक प्रभाव हो सकता है।"

जो लोग अपने सौंदर्य उत्पादों में सुगंध या कठोर जोड़ों के प्रति संवेदनशील होते हैं, वे आनंद ले सकते हैं: ईमानदार कंपनी सुगंध की एक नई लाइन लॉन्च कर रही है- और सिंथेटिक मुक्त व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों, शैम्पू से शरीर लोशन तक बुलबुला स्नान तक। 15 मई को स्टोर्स (और Honest.com) को हिट करते समय नए संग्रह की तलाश करें।

टैग: एलिसिया ब्यूटी यूके, 3 मिनट पढ़ने, सौंदर्य समाचार, समाचार