कद्दू और बेक्ड माल के लिए कद्दू एक स्वादिष्ट स्वाद से अधिक हैं। वे विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट्स के साथ पैक होते हैं जो आपकी त्वचा, शरीर और बालों को पोषण देते हैं, जो मौसमी रूप से उचित स्क्वैश को आपकी गिरावट की सुंदरता DIY की आवश्यकता होती है। इन व्यंजनों के साथ, अपने कद्दू को ठीक करें, कैलोरी से कम करें।

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1. यह आपको शिनियर हेयर दे सकता है

कद्दू पोटेशियम और विटामिन ए में समृद्ध है, जो इसे क्षतिग्रस्त, सूखे बालों को बहाल करने के लिए विशेष रूप से महान बनाता है (विशेष रूप से जब यह अति-मॉइस्चराइजिंग शहद के साथ संयुक्त होता है)।



आपको ज़रूरत होगी:

2 कप पके हुए कद्दू
1 बड़ा चमचा शहद
1 बड़ा चमचा नारियल का तेल
1 बड़ा चमचा unflavored दही

कद्दू और दही शुद्ध करें, फिर नारियल के तेल और शहद में मिलाएं। जड़ों से अंत तक अपने बालों को समान रूप से कवर करें, और इसे 15-20 मिनट तक बैठने दें। मिश्रण को कुल्लाएं, और उसके बाद शैम्पू सुनिश्चित करें कि कोई अवशेष नहीं छोड़ा गया है।

2. यह आपको अपनी चमक प्राप्त करने में मदद कर सकता है

ऐप्पल exfoliating एंजाइमों के साथ भरा हुआ है, कद्दू में एएचए के चमकदार प्रभाव को बढ़ावा देता है। दूध भी त्वचा कोशिकाओं को भंग कर देता है, जिससे छिद्र छिड़कने में मदद मिलती है। और दालचीनी सिर्फ गंध के लिए नहीं है; मसाला एक चमकदार रंग के लिए रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है, और इसमें एंटीसेप्टिक गुण भी होते हैं।



आपको ज़रूरत होगी:
1/2 हरी सेब
1/4 कप कद्दू प्यूरी
1 बड़ा चमचा हल्का
1 बड़ा चमचा शहद
दालचीनी का डैश

छीलिये और सेब काट लें, और इसे शेष अवयवों के साथ ब्लेंडर में जोड़ें। चिकनी होने तक मिश्रण करें, फिर मिश्रण को अपने चेहरे पर समान रूप से पॉट करें और इसे 15 मिनट तक छोड़ दें। हटाने के लिए एक गर्म, गीले कपड़े धोने का प्रयोग करें।

3. यह आपकी त्वचा बटररी-सॉफ्ट बना सकता है

आपके मूल DIY exfoliating ब्राउन शुगर स्क्रब कद्दू प्यूरी और दालचीनी के स्पर्श के साथ एक मौसमी अद्यतन मिलता है।

आपको ज़रूरत होगी:
1/2 कप कद्दू प्यूरी
1/2 कप ब्राउन शुगर
1 बड़ा चमचा अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
1 बड़ा चमचा शहद
दालचीनी का डैश

सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं, शॉवर में हॉप करें, और साफ़ करें। अतिरिक्त बहिष्करण के लिए (या यदि आप वास्तव में एक कद्दू मसाले लेटे चाहते हैं), तो आप 1/4 कप कॉफी ग्राउंड में जोड़ सकते हैं।



4. यह कर्क के लिए सूखापन और सूर्य क्षति को लात मार सकता है

कद्दू विटामिन ए, सी, और ई के साथ पैक किया जाता है, जो त्वचा को नरम करता है, इसे सूर्य की क्षति से बचाने में मदद करता है, और क्रमशः झुर्री से लड़ता है। हनी एक प्राकृतिक humectant और antimicrobial है, जिसका अर्थ है कि यह आपकी त्वचा को नमी बहाल करता है और ब्रेकआउट साफ़ करने में भी मदद कर सकता है।

आपको ज़रूरत होगी:
2 चम्मच कद्दू प्यूरी
1/2 चम्मच कार्बनिक शहद
1/2 चम्मच दूध

सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं, फिर अपने चेहरे पर समान रूप से चिकनी बनाएं। इसे 15 मिनट तक छोड़ दें, और गर्म पानी से कुल्लाएं।

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