वर्ष की 8 सबसे महत्वपूर्ण एंटी एजिंग टिप्स

स्किनकेयर के बारे में सबसे अच्छी चीजों में से एक यह है कि यह हमेशा विकसित होता है। यह एक विज्ञान है। हर साल हम जानते हैं कि हमारी त्वचा क्या कर रही है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह क्या बदल रहा है, और इस साल कोई अपवाद नहीं है। हमने 2014 के उद्योग के सर्वश्रेष्ठ डॉक्टरों और विशेषज्ञों को चैट करने में बिताया, और हमने काफी कुछ सीखा। वर्ष की आठ सबसे महत्वपूर्ण एंटी-बुजुर्ग युक्तियों के लिए स्क्रॉल करें!

शेविंग शुरू करें (हाँ, आपका चेहरा)।

मृत चेहरे की बाहरी परत को दूर करने के लिए अपना चेहरा दाढ़ी दें और अपने विरोधी उम्र बढ़ने वाले उत्पादों की गहरी पहुंच की अनुमति दें।

अपनी नींद की स्थिति समायोजित करें।

रात के बाद एक तकिया रात में अपने चेहरे को दबाकर नींद की झुर्रियों को रोकने के लिए अपनी पीठ पर सो जाओ।

आपकी त्वचा को मदद करने के लिए चोट लगी है।

माइक्रोनेडलिंग, कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर, और लेजर उपचार सभी आपकी त्वचा के लिए मामूली आघात उत्पन्न करते हैं, जो कोशिकाओं को अधिक कोलेजन बनाने के लिए संकेत देता है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक युवा दिखने वाली त्वचा होती है।

अपने पीएच संतुलन।

5.5 के इष्टतम पीएच पर, आपकी त्वचा हाइड्रेशन में मुहर लगाती है और खुद को मुक्त कणों, प्रदूषकों और पर्यावरणीय परेशानियों से बेहतर ढंग से बचा सकती है। अपनी त्वचा को संतुलित करने के तरीके के बारे में जानने के लिए यहां क्लिक करें।

सेकेंडहैंड धूम्रपान से भी दूर रहें।

धुआं आपकी त्वचा के संयोजी ऊतक और कोलेजन को नुकसान पहुंचाता है, भले ही आप सिगरेट पर पफिंग कर रहे हों या आपके बगल में मौजूद व्यक्ति है। यदि आप अपनी त्वचा कोशिकाओं को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो इसे सब से बचें।

इस वर्ष आपने उठाए गए कुछ बेहतरीन एंटी-एजिंग टिप्स क्या हैं? उन्हें नीचे साझा करें!