यिक्स: यह आपके बालों के लिए शराब क्या करता है

हम पहले से ही जानते थे कि कॉकटेलिंग की रात हमारी त्वचा के लिए बिल्कुल सही चीज नहीं है- शराब के निर्जलीकरण गुण हमें अन्य चीजों के साथ सूखापन और फुफ्फुस के लिए प्रवण करते हैं। लेकिन यहां एक और मजेदार तथ्य नहीं है: पीने से वास्तव में आपके तारों के साथ भी गड़बड़ हो सकती है। यह समझ में आता है, लेकिन ... उह ।

न्यू यॉर्क शहर में ट्रू एंड डोरिन मेडिकल ग्रुप के हेयर विशेषज्ञ और मेडिकल डायरेक्टर डॉ रॉबर्ट डोरिन ने हमें बताया, "अल्कोहल कई तरीकों से हमारे बालों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।" "हमारे बालों को निरंतर पोषण की आवश्यकता होती है, और स्वस्थ बाल इस बात पर निर्भर करते हैं कि हमारे शरीर कितने हाइड्रेटेड हैं। अत्यधिक शराब पीने से बाल सूखे और भंगुर हो सकते हैं।"

और यह भी लंबे समय तक प्रभाव का उल्लेख नहीं है। उनका ताकत जस्ता और फोलिक एसिड पर निर्भर करता है ताकि वे अपनी ताकत और मोटाई बनाए रख सकें, और शराब इन पोषक तत्वों को प्रभावित कर सकती है, जिससे हमें अधिक नुकसान और टूटने का सामना करना पड़ता है।

बेशक, स्पष्ट समाधान संयम में पीना है, लेकिन कुछ अन्य चीजें हैं जो इसके साथ संयोजन में मदद कर सकती हैं। डॉ। डॉरिन कहते हैं, "एक संतुलित आहार खाने के लिए भी महत्वपूर्ण पोषक तत्व, विटामिन और प्रोटीन, और बहुत सारे पानी पीना भी महत्वपूर्ण है।" "हाइड्रेशन स्वस्थ, चमकदार, बाल के लिए महत्वपूर्ण है।" पूरक स्वस्थ बायोटीन के साथ खाता है, और अच्छी माप के लिए एक हाइड्रेटिंग हेयर मास्क के साथ एक रात का पीछा करते हैं।

क्या आपको पता था कि पीने से आपके प्रभाव पर इसका असर हो सकता है? नीचे आवाज!