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कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, सैन फ्रांसिस्को में शोधकर्ताओं द्वारा खुलासा दस्तावेजों के मुताबिक, "शुगर रिसर्च फाउंडेशन" ने 50 साल पहले हार्वर्ड वैज्ञानिकों को चीनी और हृदय रोग के बीच संबंध कम करने के लिए भुगतान किया था-आने वाले अध्ययनों के दशकों में छेड़छाड़ करने के लिए। (कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि यह संभवतः इतने लंबे समय तक वसा का प्रदर्शन करने वाले बड़े कारणों में से एक है।) विडंबना यह है कि अब हम जानते हैं कि शरीर पर चीनी के प्रभाव सिगरेट क्षति से तुलनीय हैं- और बिग तंबाकू भी ऐतिहासिक रूप से शोध में हेरफेर करने के लिए कुख्यात है।

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हेल्थ डॉट कॉम के मुताबिक, यह कॉफी की गंभीर रूप से उच्च एंटीऑक्सीडेंट सामग्री के कारण, गिरावट के सबसे अच्छे स्वास्थ्य खाद्य रुझानों में से एक है। आयुर्वेद-थीम वाले स्नैक्स और एवोकैडो सब कुछ शीर्ष तीन में बाहर।

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