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चाहे आप शो बिजनेस में करियर शुरू करने की योजना बना रहे हों या नहीं (इसमें कोई व्यवसाय नहीं है), एक मोती सफेद हॉलीवुड मुस्कुराहट होने से शायद आपकी सुंदरता वासना सूची के शीर्ष के करीब है। लेकिन सबसे अच्छा इलेक्ट्रिक टूथब्रश एक whiter, उज्ज्वल मुस्कुराहट की कुंजी खोज रहा है? यह हो सकता था। टर्बो के बारे में जानने के लिए आपको जो भी चीज चाहिए, उसके लिए स्क्रॉलिंग रखें-अपने दिनचर्या चार्ज करें।
दाँत विघटन के मुख्य कारण अप्रभावी ब्रशिंग और प्लाक बिल्डअप हैं, जो अगर इलाज नहीं किया जाता है तो दांत क्षय (कम से कम मोती के सफेद से कहीं ज्यादा बड़ी समस्या) हो सकती है। तो एक मैनुअल की तुलना में एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश बेहतर है? यह अनुमान लगाया जाता है कि औसतन, एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश मैनुअल के रूप में दोगुना प्रभावी होता है।
ओरल-बी राजदूत डॉ उचेना (10 साल के युवा) ने हमें बताया, "दोनों काम करते हैं, लेकिन मुझे लगता है कि एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश बहुत बेहतर काम करता है। वास्तव में दांतों को वास्तव में अच्छी तरह से ब्रश करना मुश्किल है, और हम में से अधिकांश इसे अच्छी तरह से करने पर पर्याप्त समय नहीं बिताते हैं। यही कारण है कि मैं एक इलेक्ट्रिक ब्रश में निवेश की सलाह देते हैं। जिस ब्रांड का मैं व्यक्तिगत रूप से उपयोग करता हूं वह ओरल-बी है, क्योंकि इसके पीछे इसका सबसे अच्छा शोध है, और मैंने इसे अपने मरीजों के लिए सबसे प्रभावी पाया है। "
तो यह वास्तविक ब्रश की तुलना में तकनीक को ब्रश करने के बारे में अधिक है- लेकिन इलेक्ट्रिक ब्रश दंत स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाली खराब तकनीक (और दांतों के परिणामी विघटन) को प्रभावित करने की संभावना पर कटौती करते हैं। तो सबसे अच्छा इलेक्ट्रिक टूथब्रश में से एक में स्विच कर सकते हैं? हम कुछ जवाब देने के लिए, "स्माइल्स ऑफ़ किंग" (उनके वास्तविक काम का नाम), विजिओल स्ट्रीट डेंटल के सेलिब्रिटी दंत चिकित्सक रिचर्ड मार्क्स, बीडीएस में बदल गए।
प्रश्न: क्या यह मैन्युअल टूथब्रश से बेहतर है?
सबसे अच्छा इलेक्ट्रिक टूथब्रश लीड एक whiter, उज्ज्वल (और स्वस्थ) मुस्कान के लिए नेतृत्व करेंगे? "ठीक से इस्तेमाल होने पर इलेक्ट्रिक टूथब्रश बहुत प्रभावी होते हैं। वे हर समय आगे बढ़ रहे हैं और वास्तव में दांत और गम स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, "मार्क्स हमें बताता है।
"मेरी सिफारिश विभिन्न तरीकों से एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश तलाशना है। कई ब्रश में अब गम-केयर और संवेदनशील मोड हैं। उदाहरण के लिए, सोनिक इलेक्ट्रिक टूथब्रश, इन तरीकों में हैं और पारंपरिक इलेक्ट्रिक टूथब्रश की तुलना में बहुत कम घर्षण हैं। "
प्रश्न: प्रति सेकंड कितने ब्रश स्ट्रोक?
"वे आम तौर पर 260 हर्ट्ज (260 बार प्रति मिनट) पर कंपन करते हैं, जो लगभग 31, 000 ब्रश स्ट्रोक प्रति मिनट (पारंपरिक इलेक्ट्रिक टूथब्रश से 10 गुना तेजी से) का अनुवाद करता है। हालांकि, घूर्णन या उत्तेजना नहीं करके, वे तामचीनी नहीं पहनते हैं या पहनते हैं। इसके अलावा, वे दांतों के माध्यम से दांतों को साफ करने में सक्षम हैं जो टूथपेस्ट और पानी से फूमिंग, बुलबुले एक्शन का उत्पादन कर रहे हैं, जो दांतों के चारों ओर और बीच साफ कर सकते हैं। "मार्क्स चेतावनी देता है कि आपको अभी भी अपने इलेक्ट्रिक टूथब्रश से सावधान रहना होगा ( या मैनुअल, इसका उल्लेख करने के लिए आते हैं)।
"अगर बहुत जोर से, गलत या बहुत बार प्रयोग किया जाता है, तो वे नुकसान पहुंचा सकते हैं। और यदि मैन्युअल टूथब्रश दांतों को भी नुकसान पहुंचा सकता है तो गलत तरीके से उपयोग किया जाता है (मुख्य रूप से बहुत अधिक स्क्रबिंग, मुख्य रूप से)। आप जो भी करते हैं, अपने दांतों को ब्रश करते रहें, और नियमित रूप से अपने दंत चिकित्सक और / या स्वच्छतावादी को देखें जो आपके दांतों को साफ करने के लिए सही ब्रशिंग विधि पर सलाह दे पाएंगे लेकिन उन्हें नुकसान नहीं पहुंचाएगा। "
यहां अभी कुछ बेहतरीन इलेक्ट्रिक टूथब्रश विकल्प हैं।
तकनीक नशेड़ी के लिए सर्वश्रेष्ठ
100% अधिक पट्टिका को हटाने और मैन्युअल ब्रश के साथ-साथ दो बार श्वेत करने का वादा करता है। हीरे के आकार के ब्रिस्टल बेहतर सफाई के लिए एक बड़ा सतह क्षेत्र प्रदान करते हैं, जबकि दो मिनट के स्वचालित टाइमर समय को ब्रश करते हैं। स्वच्छ, सफेद, पॉलिश, गम देखभाल और संवेदनशील सहित पांच ब्रश मोड हैं।
संवेदनशील दांत और मसूड़ों के लिए सर्वश्रेष्ठ
संवेदनशील, दांत और मसूड़ों वाले लोगों के लिए यह सौम्य, स्वच्छता डिजाइन सही विकल्प है। यह प्रति मिनट 11, 000 पल्सेशन चैनल करता है, और नरम सिलिकॉन ब्रिस्टल एक सफेद, उज्ज्वल मुस्कुराहट के लिए दाग को हटाने में प्रभावी होते हैं। ओवर-ब्रशिंग के माध्यम से क्षति को रोकने के लिए इस अभिनव ब्रश की सराहना की गई है। और यह भी वास्तव में सुंदर है।
जिद्दी दाग के लिए सर्वश्रेष्ठ
दंत चिकित्सकों द्वारा डिज़ाइन किया गया, न केवल यह रिचार्जेबल टूथब्रश साफ दांत करता है और स्वस्थ मसूड़ों के लिए प्लेक को रोकता है, लेकिन यह अधिकांश इलेक्ट्रिक टूथब्रश की तुलना में अधिक सौंदर्यपूर्ण रूप से प्रसन्न होता है।
रोजमर्रा के उपयोग के लिए सर्वश्रेष्ठ
यह ओरल-बी ब्रश सबसे लोकप्रिय दैनिक विकल्प में से एक है। राउंड हेड दंत चिकित्सकों द्वारा उपयोग किए जाने वाले पेशेवर सफाई उपकरण की नकल करता है, जबकि फ़्लॉसएक्शन ब्रश हेड दांतों के बीच और गहरी रेखा के साथ गम लाइन के साथ मिलता है।
यात्रा के लिए सर्वश्रेष्ठ
इस बैटरी संचालित पोर्टेबल टूथब्रश में एक चालाक मस्करा-शैली टोपी है जो इसे हर जगह आपके साथ ले जाने के लिए एक महान कॉम्पैक्ट पसंद बनाती है। यह प्रति गति 28, 000 या 32, 000 ब्रश स्ट्रोक प्रति मिनट पर गति करता है और एक रिचार्जेबल बैटरी पर चलता है जिसे आप यूएसबी केबल का उपयोग करके चार्ज कर सकते हैं।
अगला! अपने दांत पीसने के लिए कैसे रोकें।
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