अपने सोफे की सुविधा से चमकीले त्वचा को पाने के लिए 3 नि: शुल्क तरीके

उज्ज्वल, नींद वाली त्वचा ऐसी चीज है जो हम सभी लगातार खरीदारी कर रहे हैं-हमारे शॉपिंग कार्ट में विटामिन सी सीरम जोड़ना, हाइलाइटर को लागू करना जैसे कि यह शैली से बाहर जा रहा है ( यह नहीं है ), और हाइलूरोनिक एसिड उत्पादों की सौजन्य को बढ़ा रहा है। दुर्भाग्यवश, एक चमकदार स्पष्ट कारक है कि इन सभी चीजों में आम बात है: उन्हें पैसे खर्च होते हैं ... इसमें से बहुत कुछ।

जबकि हम सभी सार्थक उत्पादों में निवेश के लिए हैं, वहीं कुछ चीजें हैं जो आप डी-पफ, चमकदार, मॉइस्चराइज और टोन सैन्स क्रेडिट कार्ड के लिए कर सकते हैं। नीचे, हम एक डाइम खर्च किए बिना आपकी त्वचा का ख्याल रखने के तीन तरीके बताते हैं।

डी-पफिंग चेहरे की मालिश

चेहरे की मालिश: आपकी त्वचा के कार्य को बेहतर बनाने में केवल कुछ मिनट लगते हैं, अपने उत्पादों को गहराई से घुमाने में मदद करते हैं, और तुरंत आपके रंग को बढ़ाते हैं। एमडी ने हमें तकनीक सिखाई, "चेहरे की मालिश रक्त परिसंचरण और लिम्फैटिक जल निकासी को उत्तेजित करती है, आपके चेहरे के समोच्च को भरी करती है, और एक त्वरित प्राकृतिक चमक प्रदान करती है।"

गुयेन ने इस तकनीक को तीन मिनट सुबह और रात के लिए अपने पसंदीदा सीरम की निकल आकार की मात्रा के साथ करने की सिफारिश की है। वह स्किनमेडिका के टीएनएस अनिवार्य सीरम ($ 270) का उपयोग करने का सुझाव देते हैं, लेकिन साधारण हाइलूरोनिक एसिड 2% + बी 5 ($ 7) और हिलामाइड ग्लो रेडिएंशन बूस्टर ($ 32) जैसे बजट-अनुकूल विकल्प वास्तव में अच्छी तरह से काम करते हैं। यदि आप कम समय पर चल रहे हैं, तो केवल 60 सेकंड के लिए अपने चेहरे को मालिश करना अभी भी डी-पफ और आपकी त्वचा को पर्क कर देगा। हमारे पास इसके लिए चरण-दर-चरण ट्यूटोरियल भी है।

सभी प्राकृतिक भाप चेहरे

अधिकांश पेशेवर चेहरे में आपके छिद्रों को खोलने और निर्बाध निष्कर्षणों की अनुमति देने के लिए भाप की सुविधा होती है। यह आपकी त्वचा से विषाक्त पदार्थों को मुक्त करने में मदद करता है, आपके छिद्रों से मलबे को ढीला करता है, और बाद के उत्पादों को भी बेहतर काम करता है । सबसे अच्छी बात? स्टीमिंग पूरी तरह से नि: शुल्क है जब आप स्पा छोड़ते हैं और अपने घर के आराम में खुद का इलाज करते हैं। आपको जो कुछ भी चाहिए वह आपके रसोईघर में पहले से ही उपलब्ध है: बेकिंग सोडा, सेब साइडर सिरका, और कुछ जड़ी बूटी। हमने ग्लोइंग पोस्ट-भाप त्वचा के लिए हर विवरण को रेखांकित किया।

चेहरे योग

फेस योग विधि के निर्माता फ्यूमिको तकात्सु कहते हैं, जैसे कि आपके शरीर के लिए योग की तरह, दैनिक चेहरे के खींचने के कुछ मिनट पूरे उठाएंगे और पूरे स्वर में होंगे। आप अपने माथे की मांसपेशियों को आराम करके और तनाव को दूर करने के लिए एक्यूप्रेशर का उपयोग करके झुर्रियों को रोक सकते हैं, अपनी गर्दन और जवाइन को सख्त करने और एक डबल ठोड़ी, चिकनी मुस्कुराहट और लिफ्ट ड्रिपिंग पलक को मजबूत करने के लिए कस लें। असल में, यह चेहरे पर लिफ्ट, आंख-लिफ्ट, और बोटॉक्स की खुराक की तरह है (लेकिन यह दर्द रहित है, कुछ भी लागत नहीं है, और सुई-फोब्स से बहुत कम डरावना है)। प्रत्येक के लिए पूर्ण निर्देश प्राप्त करें।

क्या आपने कभी इन तकनीकों में से किसी एक की कोशिश की है? हमें नीचे दी गई टिप्पणियों में बताएं, और मॉडल की तरह अपनी त्वचा का ख्याल रखने के लिए हमारी टूटी हुई लड़की की मार्गदर्शिका देखें।