अब विश्वास करने के लिए अपने दांत के बारे में 5 मिथक

जबकि दंत चिकित्सक से नफरत करने के हमारे दिन खत्म हो गए हैं (अब हम उस स्कीकी-साफ महसूस से प्यार करते हैं), उनमें से कुछ पुरानी पत्नियों की कहानियां और आधे सत्य जो हमारे माता-पिता हमें अच्छी मौखिक स्वच्छता में डरते थे, अभी भी हमारे सिर में रहते हैं। इसमें से कुछ हानिरहित है, लेकिन अन्य दांत मिथक वास्तव में सड़क के नीचे गंभीर प्रतिक्रियाओं के साथ खराब जांच के मार्ग के नीचे जा रहे हैं। इन दीर्घकालिक मिथकों को खत्म करने के लिए हमने दो शीर्ष दंत चिकित्सकों- डॉ। एएसडीए के अध्यक्ष इरविन स्मिगेल और सुपरस्मिले के निर्माता, और मालो स्माइल्स एडवांस्ड डेंटिस्ट्री में दंत विशेषज्ञ और प्रत्यारोपण सर्जन डॉ। आलोक पर्श। दंत वास्तविकता की खुराक के लिए स्क्रॉल करें!

मिथक # 1: चीनी दांत क्षय का मुख्य कारण है

वास्तविकता: "लोकप्रिय धारणा के विपरीत, चीनी खुद ही गुहाओं का कारण नहीं बनती है, " डॉ स्मिगेल कहते हैं। "इसके बजाय, यह आपके मुंह में बैक्टीरिया द्वारा उत्पादित एसिड होता है जब आप चीनी खाते हैं [वह] गुहाओं का कारण बनता है। जब भी आप कार्बोहाइड्रेट या चीनी के साथ कुछ खाते हैं तो ये बैक्टीरिया एसिड का उत्पादन करने के लिए ट्रिगर होते हैं। एसिड आपके दाँत में खाता है, क्षय पैदा करता है और इसलिए गुहा बना देता है। "डॉ स्मिगेल ने यह भी कहा कि यह आपके द्वारा खाए जाने वाले शक्कर की मात्रा नहीं है, लेकिन आपके दांत कितने समय तक सामने आते हैं जो नुकसान पहुंचाते हैं। "यदि आप दोपहर के भोजन के लिए एक सोडा को दबाते हैं और वहां रुकते हैं, तो यह बहुत बुरा नहीं है। लेकिन अगर उस सोडा पर पूरे दिन बिताते हैं, तो आप अपने दांतों को लंबे समय तक उजागर कर रहे हैं, और यह आपके दांतों के लिए बहुत अधिक अस्वास्थ्यकर है। "

मिथक # 3: सोडा रातोंरात एक दांत विघटित हो जाएगा

हकीकत: "यह मिथक सोडा के गुहा के कारणों के प्रभाव को सतर्क करने के लिए 1 9 50 के अध्ययन से निकल गया, " डॉ स्मिगेल। "हालांकि, इस प्रयोग को फिर से बनाने के प्रयासों से पता चला है कि दावों को अतिरंजित किया जा सकता है। एक गिलास सोडा में अपने दाँत को छोड़ना इसके लिए अच्छा नहीं है, लेकिन यह पूरी तरह से रातोंरात, या यहां तक ​​कि कुछ दिनों में भी भंग नहीं होगा। "(ऐसा नहीं है कि हम सोचते हैं कि आप इस प्रयोग का प्रयास कर रहे हैं।) विघटित या नहीं, सबक अभी भी वही है। "सोडा और अधिकांश ऊर्जा पेय में एसिड होता है जो लार के पीएच को कम करता है और तामचीनी के नरम होने का कारण बनता है, इस प्रकार दांत क्षय के लिए पर्यावरण पैदा करता है।"