एक त्वचा विशेषज्ञ से पूछें: ब्लैकहेड क्या हैं?

एक निर्दोष, चमकदार रंग के लिए चल रही खोज में, हम स्वीकार कर सकते हैं कि हम मुँहासे के किसी भी निशान को मिटाने के लिए चरम पर गए हैं- लेकिन हम सभी सहमत हैं कि ब्लैकहेड सबसे खराब हैं। हमारे नाक, ठोड़ी और माथे पर अचल संपत्ति लेने वाले जिद्दी छोटे काले झुंड न केवल हमारी खूबसूरत त्वचा के रूप में समझौता करते हैं बल्कि मुँहासे का सबसे खराब रूप हैं क्योंकि वे अच्छे के लिए खत्म होने के लिए कुख्यात रूप से कठिन हैं।

जब तक आप नियमित रूप से चेहरे नहीं ले रहे हैं और निष्कर्षों का चयन नहीं करते हैं, तो संभावना है कि आप इसे पढ़ रहे हैं क्योंकि आपको अभी तक इलाज नहीं मिला है-सब कुछ अजीब ब्लैकहेड के लिए। लेकिन इससे पहले कि आप DIY निष्कर्षण (जो एक बड़ा नो-नो) हैं या कठोर स्क्रब्स के साथ संलग्न होने से पहले, ब्लैकहेड मूल बातें समझना महत्वपूर्ण है- और यही वह जगह है जहां हम अंदर आते हैं। हमने देश के कुछ शीर्ष त्वचा विशेषज्ञों से बात करने के लिए बात की इस सब-आम-सामान्य त्वचा देखभाल दुःख का कारण बनता है और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें अच्छे से कैसे समाप्त किया जाए।

Blackheads के बारे में जानने के लिए आपको जो कुछ भी जानने की आवश्यकता है उसे जानने के लिए स्क्रॉलिंग रखें।

एक ब्लैकहेड वास्तव में क्या है?

ब्लैकहेड का इलाज करने के लिए, उन्हें वास्तव में उन्हें समझना चाहिए। एक कॉमेडोन-मेडिकल रूप से कॉमेडोन के रूप में जाना जाता है-एक पोयर है जो मृत त्वचा कोशिकाओं और सेबम के मिश्रण से चिपक जाता है और अंधेरा दिखाई देता है (उस पर और अधिक)। आगे बताते हुए कि छिद्र वास्तव में छोटे बाल follicles हैं, न्यूयॉर्क स्थित सेलिब्रिटी त्वचाविज्ञानी व्हिटनी बोवे कहते हैं, "हमारे चेहरे, सीने, और वापस हमारी त्वचा की सतह पर खुले छोटे छोटे बाल बाल हैं, और हम उन उद्घाटनों को देखते हैं छिद्रों के रूप में। "

वेक्सलर त्वचाविज्ञान में एमडी केनेथ होवे, कहते हैं कि जब पोर हवा के संपर्क में आने के लिए सतह के करीब पर्याप्त होता है और "टिप ऑक्सीकरण से गुजरती है, इसे अंधेरा कर देती है। यह तुम्हारा काला सिर है।" बंद कॉमेडोन के विपरीत, उर्फ ​​व्हाइटहेड्स, एक खुला पोर ब्लैकहेड के बराबर होता है।

ब्लैकहेड स्नेहक फिलामेंट्स से अलग कैसे होते हैं?

आम तौर पर एक ब्लैकहेड के लिए गलत है एक भद्दा फिलामेंट के रूप में जाना जाता है। यदि आपने उन आवर्धक दर्पणों में से एक को देखा है (और चलो ईमानदार हो - जो नहीं है?), तो आप शायद एक बिंदु पर एक ब्लैकहेड के लिए एक स्नेहक फिलामेंट उलझन में हैं। श्वीगर त्वचाविज्ञान समूह के मिशेल फरबर बताते हैं कि दोनों अलग-अलग होने के बावजूद समान दिखते हैं। वह कहती है, "सेबसियस फिलामेंट्स आपके छिद्रों के प्राकृतिक हिस्सों हैं जो त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए तेल [सतह पर] लाने के लिए हैं।"

बोवे सहमत हैं, "आप उन्हें एक आवर्धक दर्पण के बिना नहीं देख सकते हैं। दूसरी तरफ, ब्लैकहेड त्वचा की सतह से बड़े और थोड़ा ऊपर हैं। अगर आप अपनी आंखें बंद कर देते हैं और त्वचा पर अपना हाथ चलाते हैं, तो आप एक ब्लैकहेड महसूस कर सकते हैं, लेकिन आप एक स्नेहक फिलामेंट महसूस नहीं कर सकते हैं। " अनुवाद: बाद वाले को छोड़ दें।

मैं ब्लैकहेड क्यों प्राप्त कर रहा हूं?

हम जानते हैं कि ब्लैकहेड सेबम और मृत त्वचा कोशिकाओं के कारण छिद्र छिड़कते हैं, लेकिन इन मृत त्वचा कोशिकाओं को क्यों नहीं रोका जाएगा? यह थोड़ा जटिल है। होवे कहते हैं, "ब्लैकहेड के प्रवण होने वाले फोलिकल्स (छिद्रों) की त्वचा कोशिकाओं को हाइपरप्रोलिफेरेटिव दिखाया गया है, जिसका मतलब है कि वे असामान्य रूप से तेज दर से बढ़ रहे हैं। "आम तौर पर, त्वचा कोशिकाएं एक कूप को मरने के बाद, वे तेल की एक धारा पर सतह पर यात्रा करते हैं, लेकिन ब्लैकहेड से निकलने वाले रोम में, यह प्रक्रिया त्वचा सेल विकास और कारोबार की तेज दर से अभिभूत होती है।" असल में, बहुत से त्वचा कोशिकाएं हमारे छिद्रों में यातायात जाम का कारण बनती हैं।

बोर्ड-प्रमाणित त्वचाविज्ञानी और अमर्त के संस्थापक क्रेग क्रैफर्ट कहते हैं, "ब्लैकहेड तब होते हैं जब त्वचा के पैमाने और त्वचा के तेल त्वचा की सतह पर त्वचा में गहरे तेल ग्रंथियों की ओर अग्रसर नलिकाओं में प्लग बनाने के लिए कंजियल होते हैं।" उनका कहना है कि दोनों की चिपचिपाहट यह निर्धारित करती है कि ब्लैकहेड बनेंगे या नहीं, "उन गुणों को विरासत में मिला है और हार्मोनल कारकों से बहुत प्रभावित हैं।"

ब्लैकहेड के बारे में सबसे बड़ी मिथक क्या हैं?

फरबर कहते हैं, "सबसे पहले, आपके चेहरे को धोने से ब्लैकहेड से छुटकारा पड़ेगा।" "अच्छा, सौम्य, त्वचा देखभाल किसी भी मुँहासे प्रवण व्यक्ति की मदद करेगी- लेकिन अधिक स्क्रबिंग में आपको अधिक तेल बनाने की क्षमता है क्योंकि आपकी त्वचा लगातार जो भी आप हटा रहे हैं उसे भरने के लिए काम करती है।"

क्रेग क्रैफर्ट, एमडी का कहना है कि नंबर एक मिथक यह है कि "ब्लैकहेड स्वच्छता या खराब स्वच्छता की कमी का संकेत देते हैं। वास्तविकता में, त्वचा की सफाई उन लोगों में ब्लैकहेड के गठन को रोकने के लिए बहुत कम करती है।" Howe कहते हैं, "कुछ सोचते हैं कि वे गंदगी के कारण अंधेरे हैं क्योंकि ऑक्सीकरण के विपरीत होता है।"

मैं उनसे कैसे छुटकारा पा सकता हूं और भविष्य में उन्हें कैसे रोक सकता हूं?

हालांकि हर मामले अलग है, त्वचा विशेषज्ञ मानते हैं कि शुद्ध त्वचा को बनाए रखना सर्वोच्च प्राथमिकता है। क्रैफर्ट कहते हैं, "सतही बाधाओं के कारण सतह पर घिरा हुआ कुछ भी धोया जाना चाहिए।" "एक कसरत के बाद सफाई जल्द ही बाद में होनी चाहिए ताकि तेल, पैमाने और नमक में सेट न हो।"

उन्होंने काम पूरा करने के लिए एमेट डेली वंडर क्लिनिंग फोम ($ 40) की सिफारिश की और कहा कि जब सामग्री की बात आती है, "इस तरह के एक नियम में शामिल करने के लिए सबसे अच्छा रेटिनिड्स, सल्फर, बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, और कुछ हद तक, एएचएएस शामिल हैं। " होवे त्वचा देखभाल के पवित्र अंगूर के लिए जाने की सिफारिश करता है: अच्छा ओले विटामिन ए डेरिवेटिव्स। "इनमें से सबसे प्रसिद्ध और सबसे प्रभावी रेटिन-ए जैसे ट्रेटीनोइन क्रीम है।" रेटिनोइड्स सेल टर्नओवर को बढ़ावा देता है ताकि छिद्रों को छीनने की संभावना कम हो और परिणामस्वरूप ब्लैकहेड, या उस मामले के लिए मुँहासे का कोई भी प्रकार हो। "कुछ लोगों की त्वचा ट्रेटीनोइन का उपयोग करने के लिए बहुत संवेदनशील होती है, जो सूख सकती है। उस स्थिति में, वे एडैटालीन या एपिडुओ, ट्रेटरिनोइन के हल्के 'चचेरे भाई' के साथ बेहतर कर सकते हैं।

एक लक्षित स्किनकेयर रेजिमेंट लेने से पहले हमेशा अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें, और जैसे ही फरबर बताते हैं, ओवर-द-काउंटर विकल्प मामूली मामलों के लिए उतना ही प्रभावी हो सकता है। "बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड जैसे उत्पाद सैलिसिलिक एसिड exfoliate करने में मदद कर सकते हैं। ग्लिकोलिक एसिड जैसे सामग्री के साथ नशे में हाथी टीएलसी Framboos ग्लाइकोलिक नाइट सीरम ($ 9 0) जैसे सज्जन peels भी त्वचा की उपस्थिति को सुगम बनाने में मदद कर सकते हैं।" बोवे मुँहासे से लड़ने वाले सैलिसिलिक एसिड का समर्थक भी है और डर्मोगोलिका डेली रिसुरफसर ($ 70) की सिफारिश करता है। "इसमें केवल सैलिसिलिक एसिड की सही मात्रा होती है, जो छिद्रों में डाइव करती है और मलबे, मृत कोशिकाओं और सेबम को भंग कर देती है। यह शक्तिशाली लेकिन सभ्य है।"

इसके बाद, शीर्ष सात ग्रीष्मकालीन त्वचा देखभाल उत्पादों को हम पर्याप्त नहीं प्राप्त कर सकते हैं।