हस्तियाँ के पास शीर्ष त्वचा विशेषज्ञों, सौंदर्यशास्त्रियों और दुनिया में मेकअप कलाकारों तक पहुंच है, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि वे रेड कार्पेट पर इतने परिपूर्ण और अलौकिक रूप से दिखते हैं। हालांकि हमारे पास सितारों के वेतन और सेवाएं नहीं हो सकती हैं, फिर भी हम उद्योग के अंदरूनी हिस्सों से कुछ सुझावों और चालों के साथ अपने हस्ताक्षर लाल-कालीन चमक प्राप्त कर सकते हैं-जिसमें सिएना मिलर, नाओमी वाट्स के चमकदार रंगों के लिए ज़िम्मेदार बहुत त्वचा विशेषज्ञ शामिल हैं, और हीदी क्लम। पुरस्कार-शो-योग्य चमक कैसे प्राप्त करें, सीखने के लिए स्क्रॉलिंग रखें!

छूटना

चमकने के लिए, स्पष्ट त्वचा, exfoliating एक जरूरी है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं से निकलता है जो आपके रंग को कम कर रहे हैं और आपकी त्वचा को नमी प्राप्त करने से रोकते हैं। एल 'ओरियल पेरिस के लिए परामर्श त्वचाविज्ञानी, डॉ। गर्वैस गेरस्टनर, क्लारिसोनिक मिया स्किन क्लिनिंग सिस्टम ($ 99) का उपयोग करके सलाह देते हैं कि यदि आप ब्रांड के सोनिक रेडियंस स्किन इल्यूमिनेशन क्लींसर ($ 25) के साथ इसका उपयोग करते हैं तो यह बेहतर होता है, जो एक चमकदार समाधान है निगल त्वचा को बदलने के लिए लक्षित। इसके अतिरिक्त, वह घर पर लेजर का उपयोग करने और / या घर पर रातोंरात ग्लाइकोलिक छील का उपयोग करने की सलाह देती है (पीटर थॉमस रोथ की 40% ट्रिपल एसिड छील का प्रयास करें), जो धीरे-धीरे चिकनी, अधिक और चमकदार उपस्थिति के लिए त्वचा को पुनरुत्थान करेगी।



हाइड्रेट

त्वचाविज्ञानी डॉ डेविड कोलबर्ट के अनुसार, वह आदमी जो नाओमी वाट्स, सिएना मिलर और हेइडी क्लम लाल-कालीन तैयार हो जाता है, "यदि आप बेहतर हाइड्रेटेड नहीं हैं तो आपकी त्वचा सबसे अच्छी नहीं दिखती है। यदि आप निर्जलित होते हैं तो आप अपनी त्वचा की सभी पोषक तत्वों को वितरित नहीं कर सकते हैं। "बहुत सारे पानी पीने के अलावा, त्वचा को एक घटना से पहले रात में एक क्विकिंग चेहरे मुखौटा के साथ एक हाइड्रेटिंग बढ़ावा दें। एक उज्ज्वल बढ़ावा के लिए Clè de Peau Beautè गहन ब्राइटनिंग मास्क ($ 125) आज़माएं।

detox

चीनी, कार्बोस, अल्कोहल, कैफीन, या नमक पर बिंग न करें-जिनमें से सभी ब्लोट और निर्जलीकरण कर सकते हैं। कोई भी त्वचा को खराब या बदबूदार नहीं चाहता है, जो इन खाद्य पदार्थों को बढ़ाता है। कोल्बर्ट कहते हैं, "यदि आप अल्कोहल पी रहे हैं, तो यह वास्तव में कम मात्रा में होना चाहिए।"



अच्छा खाएं

कोल्बर्ट के ग्राहकों-वाट्स, मिलर और क्लम ने इन पांच सुपरफूड्स का सेवन बढ़ाने के लिए उनकी सलाह का पालन किया: काले, ग्रीक दही, सफेद मछली, जैतून का तेल और बादाम। "ये सभी खाद्य पदार्थ अणुओं से भरे हुए हैं जो आपको ऊर्जा देते हैं और आपकी त्वचा को मजबूत करेंगे।" "दही, मछली, जैतून का तेल, और बादाम सही वसा के साथ पैक होते हैं जो आपकी भूख को तृप्त करते हैं, साथ ही विटामिन ए और डी। और काले को फाइबर से पैक किया जाता है ताकि आप अपनी त्वचा को बाहर निकाल सकें।" "अंत में, यदि आप थके हुए और निर्जलित हैं और आपने नहीं खाया है, तो आप भयानक दिखने जा रहे हैं, " वे कहते हैं। दूसरे शब्दों में: अपने आप को भूखा मत करो; खुद को पोषण दें- और आपकी त्वचा सूट का पालन करेगी।

प्राइम इट

लाल कालीन-योग्य त्वचा को इसके, अच्छी तरह से, प्रमुख उपस्थिति तक पहुंचने के लिए प्राथमिकता दी जानी चाहिए। Gerstner मेकअप के तहत बहुत पसंद हैगओवर replenishing फेस प्राइमर ($ 32) पहनने की सिफारिश की। मलाईदार उत्पाद नारियल के पानी और प्रोबियोटिक के साथ आपके रंग को भरने, चिकनी और चमकाने के लिए प्रेरित किया जाता है।



Mattify

पिछले सभी चरणों के साथ, आपकी त्वचा चमक जाएगी। लेकिन आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि रोशनी से कोई अवांछित तेल (हैलो, चमकता कैमरे!) और गर्मी समाप्त हो जाती है जिससे आप चिकना दिखते हैं। पीटर थॉमस रोथ क्लीनिकल स्किन केयर के संस्थापक और सीईओ, पीटर थॉमस रोथ, अपने मैक्स एंटी-शाइन मैटिफाइंग जेल (35 डॉलर) ने एक गुप्त गद्दी हथियार के रूप में शपथ ली। "यह पूरे दिन चमकता है, और बड़े छिद्रों को छुपाता है, और यह पूरी तरह से अदृश्य है, इसलिए पता है कि कोई इसका पता लगा सकता है, " वह कहता है।

आराम करें। |

अंतिम लेकिन कम से कम नहीं, एक असंभव युक्ति: अधिक अभ्यास न करें। कोल्बर्ट कहते हैं, "जो लोग इसे अधिक करते हैं, वे 'जिम थके हुए' दिखते हैं। "जिम चेहरा तब होता है जब आपने इसे अभी खत्म कर लिया है। उसने आपके चेहरे में शरीर की वसा खो दी- आपका चेहरा डूब रहा है, आप थके हुए और बूढ़े लग रहे हैं, "वह बताते हैं। ज्ञान के उनके अंतिम शब्द: "संयम में सब कुछ।"

क्या चमकदार त्वचा के लिए आपके पास कोई गुप्त हथियार है? नीचे दी गई टिप्पणियों में साझा करें, और चमकदार त्वचा को प्राकृतिक (और सस्ती) तरीके से कैसे प्राप्त करें इस पर हमारे लेख देखें।

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