जेनिफर एनिस्टन इस £ 32 त्वचा अनुपूरक द्वारा शपथ लेता है

जब आप जेनिफर एनिस्टन हैं तो उस दिन को शुरू करना कैसा लगता है? इस बात पर विचार करें कि अब तक अभिनेत्री ने अपनी पूरी सुबह की दिनचर्या को वेल + गुड में नहीं बताया है, और यह उतना ही स्वस्थ है जितना आप किसी ऐसे व्यक्ति से उम्मीद करेंगे जो प्रत्येक उत्तीर्ण वर्ष के साथ और अधिक अद्भुत लग रहा हो। लेकिन यह भी शानदार रूप से सुविधाजनक है। वह कहती है, "मैं कभी भी ईमानदार होने के लिए कहीं भी लंबे समय तक नहीं रहती, " वह कहती है। "चीजों को जितना संभव हो सके उतना आसान होना चाहिए।" #Preach। नींबू पानी और 10 मिनट के ध्यान सत्र के साथ चीजों को लात मारने के बाद (उसके चेहरे को "केवल साबुन और पानी" के साथ धोने के लिए ब्रेक के साथ), वह अपने ब्लेंडर को फायर करती है और नाश्ते के लिए त्वरित चिकनी बनाती है।

पोषण और स्वाद को बढ़ाने के लिए कुछ विकल्प की खुराक के साथ-साथ उनकी जाने-माने नुस्खा veggies और फल का एक अच्छा मिश्रण है। "आमतौर पर [यह] शुद्ध प्रोटीन का कुछ प्रकार है, फिर केला, ब्लूबेरी, जमे हुए चेरी, स्टेविया, वहां पर चलने वाले गतिशील हिरणों का एक सब्जी मिश्रण, मका पाउडर और थोड़ा कोको। वहाँ एक कोलेजन पेप्टाइड है जिसे मैं प्यार करता हूं- मुझे एक अंतर दिखाई दे रहा है! मेरे नाखून मजबूत हैं और एक स्वस्थ है ... आप इसे कैसे समझाते हैं? एक चमक। यह उस तरह की चीज से काम कर रहा है। "

ऊपर एनिस्टन की सुचारुता की आवश्यकता है, और फिर उसकी सुबह की दिनचर्या के बारे में और पढ़ें।