बेकन को मारने के लिए आपका सब कुछ गाइड

तो यह अभी भी खूनी ठंड हो सकता है, लेकिन हम सभी फ्लोटी ऑफ-द-कंधे के शीर्ष और पर्ची के कपड़े के बारे में डेड्रीम नहीं कर सकते हैं, हम गर्मियों में घूमते रहेंगे। यह आत्म-तन को चाबुक करना और जल्दी शुरू करना चाहते हैं। लेकिन हम में से उन लोगों के बारे में क्या है जो बेकन से जूझ रहे हैं?

खैर, स्पष्ट रूप से, हम सभी को एक दूसरे विचार को तोड़ने के बिना हमारी त्वचा को उजागर करने में सक्षम होना चाहिए। लेकिन मुझे अनुभव से पता है कि यह हमेशा करना सबसे आसान काम नहीं है। इसलिए मैंने अपने शीर्ष ग्रीष्मकालीन अलमारी के प्रभाव से पहले बेकन मुक्त होने के कारणों और समाधानों के बारे में तीन शीर्ष स्किनकेयर विशेषज्ञों से बात की।

उन कारणों

आपके चेहरे पर मुँहासे के साथ, बेकन के लिए असंख्य कारण हैं, तेल और बैक्टीरिया के निर्माण के साथ अक्सर रूट पर बैठे होते हैं। इंटरनेशनल डर्मल इंस्टीट्यूट के शिक्षा प्रबंधक सैली पेनफोर्ड कहते हैं, "यह काफी हद तक शरीर के भीतर हार्मोन के परिवर्तन से पैदा होता है।" "इससे त्वचा में तेल उत्पादन में वृद्धि हो सकती है, और तेल, मृत त्वचा कोशिकाओं और बैक्टीरिया के साथ मिलकर, भीड़ और मुर्गियों को बढ़ावा देता है।"

हालांकि, हार्मोन एकमात्र अपराधी नहीं हैं। यदि आपने देखा है कि एक कंधे पर धब्बे अधिक प्रमुख हैं, तो ब्रेकआउट आपके बैग के पट्टा से घर्षण के कारण हो सकता है। अपने कपड़े धोने का डिटर्जेंट भी देखें, त्वचा विशेषज्ञ डॉरी गोल्डफैडेन, एमडी की सिफारिश करते हैं। अचानक आने वाले धब्बे फसल हो सकते हैं क्योंकि आपने हाल ही में अपने कपड़े धोने के तरीके को बदल दिया है।

और फिर सबसे निराशाजनक है: "आनुवांशिकी, " हावर्ड मुराद, एमडी, बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और मुराद स्किनकेयर के संस्थापक कहते हैं। "इस संभावना के लिए अपने माता-पिता से नफरत न करें कि आपको मुँहासे मिली है ... कुछ लोग स्वाभाविक रूप से अधिक तेल और दूसरों के मुकाबले ज्यादा स्पॉट-बैक्टीरिया पैदा करते हैं।"

बेकन के साथ बैटिंग

उह ओह। जब भी मुझे बेकन का सामना करना पड़ता है, तो मुझे शरीर की सफाई को तोड़ने के लिए जाना जाता है, लेकिन पेनफोर्ड के अनुसार, एक्सोफाइएटर और लोफाह तेल ग्रंथियों को और उत्तेजित कर सकते हैं और अधिक भीड़ पैदा कर सकते हैं।

साबुन भी स्पॉट को प्रोत्साहित कर सकता है क्योंकि यह क्षारीय है, जिससे बैक्टीरिया की वृद्धि हो सकती है। पेनफोर्ड कहते हैं, "इसके बजाय, एक साबुन की तलाश करें जिसमें आपकी त्वचा के साथ एक पीएच है, लगभग 5.5।" उस संतुलन को सही करने के लिए सेबयुक्त तरल धो (£ 17) आज़माएं, और हल्के पाउडर बिना किसी कठोर स्ट्रिपिंग सनसनी के शुद्ध हो जाएंगे।

अच्छी खबर यह है कि कई दोष-धुंधला चेहरा धोने से आपके शरीर पर दोगुना हो सकता है, जिससे आप त्वचा को कुचलने के लिए त्वचा को कुल्ला कर सकते हैं और जब आप स्नान करते हैं तो तौलिया के साथ रगड़ते हैं। चाय के पेड़ के तेल, सल्फर या सैलिसिलिक एसिड से निकलने वाले सफाई करने वालों के लिए पहुंचें, जो तेल को अपनाने में सक्षम होते हैं और आपके छिद्रों को अवरुद्ध करने वाले जीवाणु को भंग कर देते हैं। अल्फा-एच साफ़ त्वचा दैनिक चेहरा और शारीरिक धो (£ 35) आज़माएं।

शरीर क्रीम और बेकन

मेरे साथ यहां भालू: बॉडी क्रीम आखिरी चीज हो सकती है जो आप स्पॉट्स पर फेंकने की कल्पना करते हैं, लेकिन गहरी सफाई करने वाले धोने के बाद आपकी त्वचा को संतुलित करने की आवश्यकता होती है। एक हल्के हाइड्रॉक्सी एसिड के साथ तेल मुक्त लोशन के लिए मोटा, पेनफोर्ड की सिफारिश करता है, क्योंकि यह "धीरे-धीरे पोर-क्लोजिंग कोशिकाओं के निर्माण को रोकने के लिए चल रहे एक्सप्लॉयएशन की पेशकश करेगा।" अमेज़ियोरेट ट्रांसफॉर्मिंग बॉडी लोशन (£ 23) का प्रयास करें, जो पुनरुत्थान के साथ धब्बे लगाता है लैक्टिक एसिड और केराटोसिस पिलारिस के इलाज के लिए भी महान है। बोनस।

सूर्य एक्सपोजर और स्पॉट्स

सनबैथिंग के आसपास एक अफवाह है जो बाकने के लिए अच्छा है, लेकिन पेनफोर्ड वास्तविक कारण बताता है कि आपकी धब्बे छुट्टी पर साफ हो सकती हैं। वह बताती है, "यह वास्तव में हो सकता है कि दूर होने की छूट महत्वपूर्ण कारक है।" "यदि तनाव का स्तर कम हो जाता है, टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होता है, और आपका मुँहासे भी होगा।"

पसीने से सावधान रहें, हालांकि, जैसा कि गर्म मौसम सेबम उत्पादन को उत्तेजित कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप आपने अनुमान लगाया- एक और शरीर टूटना। एक तेल मुक्त लोशन के साथ-साथ एसपीएफ़ को ऊपर रखें; यूवी किरणें मुँहासे के निशान को उसी तरह से अंधेरा कर सकती हैं जैसे वे आपकी त्वचा को टैंक करते हैं। एक त्वचा के प्रकार के विकल्प के लिए, ला रोचे-पॉसो एंथेलियोस एसपीएफ़ 50+ स्प्रे (£ 14) का प्रयास करें, जो बहुत ही हल्के स्प्रे में उच्च सुरक्षा का उपयोग करता है जो चिकना महसूस नहीं करेगा।

अब खरीदारी करने का समय है जो हम सोचते हैं।