5 सौंदर्य संपादकों मुँहासे के साथ उनके संघर्ष साझा करें

जितना हम सबसे अच्छे उत्पादों और विधियों के बारे में बताते हैं जो हमें स्वस्थ चमक बनाए रखने में मदद करते हैं और हमारी त्वचा को जीवंत और ताज़ा लगते हैं, हम सभी को ब्रेकआउट और समस्या त्वचा के साथ हमारे बाउट्स मिलते हैं। जबकि हमारे प्रिय सफाई करने वाले और क्रीम (और जादुई त्वचा विशेषज्ञ) ने वर्षों से हमारे रंगों के लिए चमत्कार किए हैं, फिर भी हमारे पास उन अजीब मुर्गियों (भावनात्मक और शारीरिक रूप से दोनों) से निशान हैं। आज भी, ब्रेकआउट, ब्लैकहेड, और जैसा अभी भी होता है (यह एक मिथक है कि सौंदर्य संपादकों की सही त्वचा है!)।

तो आपके लिए, प्रिय पाठकों, हम मुँहासे के साथ अपने स्वयं के इतिहास साझा करना चाहते थे और जो हमने पाया है उसे साफ़ करने में मदद मिली है। कई परीक्षणों, उत्पाद परीक्षण, और यहां तक ​​कि कुछ त्रुटियों के बाद, हम अपनी त्वचा के साथ एक अच्छी नाली में आ गए हैं कि हम आशा करते हैं कि आप भी आपकी मदद कर सकते हैं।

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मुँहासा: शब्द अब मेरे लिए विदेशी लगता है, लेकिन मुझे बहुत स्पष्ट रूप से याद है जब इसका केवल उल्लेख ही मुझे आत्म-चेतना और भय से भर देगा। मैंने मिडिल स्कूल के आसपास अपना पहला ब्रेकआउट शुरू कर दिया। मुझे सही पल याद नहीं आया कि मुझे एहसास हुआ कि मेरा माथे ज्वालामुखी परिदृश्य (सकल दृश्य, लेकिन यह सच है) जैसा दिखने लगा, लेकिन मुझे दर्पण में घूरना और निराशा और आत्म-चेतना का मिश्रण महसूस करना याद है। इस समय, मेरी त्वचा एक तेल की चपेट जैसा दिखना शुरू कर दिया। मुझे अपने दोस्त रॉबिन को याद है जिन्होंने मुझे आठवीं कक्षा में स्वच्छ और साफ़ की तेल अवशोषण पत्र ($ 5) के साथ पेश किया। उन नीली चादरों ने मेरी जिंदगी बदल दी। चौथी अवधि के दौरान, हम कक्षा के पीछे बैठेंगे और हमारे चेहरों को धुंधला करेंगे, उन चादरों को तेल की मात्रा पर डरावनी और बीमार आकर्षण दोनों में उत्साहित करेंगे (मैं आमतौर पर कम से कम दो या तीन से गुजरता हूं)। एक अजीब बंधन अनुभव, लेकिन खरीदारी से ज्यादा चिकित्सकीय। मेरी मां, उसे आशीर्वाद दो, मुझे अपने मुँहासे के इलाज के लिए सख्त त्वचा देखभाल के नियम पर लेने की कोशिश की, लेकिन मैं किशोरी था, इसलिए मेरी त्वचा ने मुझे परेशान किया, लेकिन मेरे पास इस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए और अधिक महत्वपूर्ण चीजें थीं जैसे कि मेरी क्रश पर उस दिन बाद में एआईएम पर हस्ताक्षर करें। मुझे NuSkin से यह एक मिट्टी मुखौटा याद है जो मेरी त्वचा को शांत कर देता है जब भी मुझे विशेष रूप से बदसूरत ब्रेकआउट होता था, और उसे सूखा नहीं था। मैं अभी भी इसे आज तक उपयोग करता हूं।

वापस देखकर, मेरी इच्छा है कि मैंने अपनी माँ की सलाह पर ध्यान दिया था। यद्यपि मेरी त्वचा अंततः अपने आप को साफ़ कर दी गई है, फिर भी मेरे माथे पर कुछ मुँहासा निशान हैं जो विशेष रूप से कठोर प्रकाश के तहत मुझ पर चमकते हैं। मैंने सबसे लंबे समय तक ब्लश से परहेज किया - शायद एक साल पहले तक- क्योंकि मुझे समझ में नहीं आया कि यह क्यों जरूरी था; मैं उन मुँहासे से भरे दिनों के साथ flushed, ruddy गाल से जुड़ा हुआ था और नहीं मिला कि क्यों कोई भी अपने चेहरे पर गुलाबी होना चाहता है। आज, मुझे अपनी त्वचा पर प्रशंसा मिलती है (एक सौंदर्य संपादक होने के नाते इसका लाभ होता है), लेकिन मैं हमेशा आश्चर्यचकित हूं; मैं अभी भी अपनी त्वचा को बेवकूफ, तेल की गड़बड़ी से जोड़ता हूं, यह सब मेरे किशोरों में था। मुझे अभी भी यादृच्छिक ब्रेकआउट मिलते हैं, लेकिन वे बहुत कम हैं। जब एक बदसूरत मुर्गी अपने (सफेद) सिर को पीछे रखता है, तो मेरे पास नियमित रूप से पेट होता है: मेरा चेहरा भाप, धीरे-धीरे सफेद सिर को निचोड़ें, मेडिक 8 के बेटागल ($ 68) को लागू करें, और स्किन इंक के दीपसी हाइड्रेटिंग मास्क ($ 75) के साथ इसे सील करें )। मैं जागता हूं, और ऐसा लगता है कि वहां कुछ भी नहीं था। मैं कभी नहीं भूलूंगा कि यह खराब त्वचा के साथ अजीब 14 वर्षीय होने जैसा है, हालांकि, और न ही मैं चाहता हूं। मेरे ब्रेकआउट अतीत में हो सकते हैं, लेकिन असुरक्षा अभी भी इन दिनों अलग-अलग रूपों में प्रकट होती है। लेकिन फिर मुझे लगता है कि रॉबिन के साथ नाटक वर्ग के पीछे बैठकर, हमारे चेहरों को त्यागने के साथ छेड़छाड़ करने और लड़ने के लिए, लड़कों को शर्मिंदा किया जाना चाहिए- और याद रखें कि हम सब इस साथ हैं।

मैंने कभी भी सामान्य मुँहासे से संघर्ष नहीं किया (धन्यवाद, माँ!) लेकिन मेरे पास मुख्य रूप से मेरी नाक पर वर्षों से एक अप्रिय ब्लैकहेड समस्या थी। ईमानदारी से, एकमात्र चीज जिसने वास्तव में हल किया वह धूम्रपान छोड़ रहा था। मेरा रंग लगभग तुरंत उज्ज्वल हो गया, और चूंकि मेरे चेहरे के सामने कम विषाक्तताएं झुका रही थीं, इसलिए कम विषाक्त पदार्थ मेरी त्वचा में अवशोषित हो गए थे। मेरे पास अब कुछ दोषपूर्ण मुद्दे नहीं हैं (यहां तक ​​कि मेरे मासिक धर्म चक्र के दौरान भी, जंगली है)। त्वचा हमारा सबसे बड़ा अंग है; मेरे लिए अब मेरे शरीर में जो कुछ भी लगा है, उसके बारे में सावधान रहना महत्वपूर्ण है। मैंने देखा है कि जब मैं बहुत सारे क्रूसिफेरस ग्रीन्स और पानी का उपभोग करता हूं, तो मेरी त्वचा चारों ओर बेहतर दिखती है। मैं मूल्यवान उपचार की तुलना में एक स्वस्थ, निवारक जीवनशैली में निवेश करना चाहता हूं।

मैं अपने जीवन के अधिकांश के लिए बड़े ब्रेकआउट से बचने के लिए भाग्यशाली रहा हूं। मुझे गलत मत समझो- मेरे पास दोषों का मेरा उचित हिस्सा था, लेकिन मुँहासे के बजाय मेरी मुख्य त्वचा की समस्या सूखापन और संवेदनशीलता है। तब तक जब तक मैं कुछ महीने पहले एनवाईसी से लॉस एंजिल्स चले गए, उस बिंदु पर मेरा चेहरा तुरंत विद्रोह कर दिया गया। मुझे लगता है कि यह संभवतः तनाव, नए जलवायु और यहां तक ​​कि पानी की गुणवत्ता सहित कारकों का संयोजन था, किसी भी तरह से, मुझे अपने जीवन का सबसे बुरा ब्रेकआउट अनुभव हुआ। एलए में अपना जीवन प्राप्त करने में निश्चित रूप से मदद मिली, लेकिन मैंने कुछ अन्य तकनीकों का भी उपयोग किया ताकि मेरी रंग सामान्य स्थिति में लौटने में मदद मिल सके। एक चेहरा मैपिंग था। चूंकि ज़ीट्स ने ज्यादातर ठोड़ी और जवाइन को बिछाया, मुझे एहसास हुआ कि यह शायद एक हार्मोनल चीज थी। इसके बारे में आप इतना कुछ नहीं कर सकते हैं, इसलिए मेरा ध्यान मेरे चेहरे को डिटॉक्स कर रहा है और जितनी जल्दी हो सके दोषों को सूख रहा है। तो, कुछ दिनों के लिए मेकअप छोड़ना (कठिन जब आप करना चाहते हैं, चीजों को ढंकना, लेकिन जरूरी है), मिट्टी के पाउडर का उपयोग करके, मेरे छिद्रों से बाहर निकलने के लिए, कृत्रिम अवयवों के साथ उत्पादों से परहेज करना, और रक्षा के रूप में, अच्छी तरह से खाना और आराम करने की कोशिश कर रहा है। ईमानदारी से, यह शायद सामान्य रूप से मुँहासे पर हमला करने (और रोकने) के लिए मेरा जाने-माने सूत्र है।

बढ़ रहा है, मैं हमेशा स्पष्ट त्वचा थी। मुझे आठवीं कक्षा में मेरा पहला मुर्गा याद है, ठीक है मेरे ठोड़ी के केंद्र में। इस तरह की कोई चीज़ कभी अनुभव नहीं करने के बाद, मैंने इसे अपनी सारी शक्ति के साथ हमला किया, जो मुझे "मुँहासे-लड़ने" उत्पादों में मिल रहा था। मैंने इसे पोर-वैक्यूमिंग डिवाइसों में से एक भी लिया। ये अच्छा नहीं रहा। उस विशाल, अब उज्ज्वल लाल डॉट ने मुझे हफ्तों तक प्रेतवाधित किया। मैं अब भी निशान देखता हूं कि मेरे सभी पोकिंग और प्रोडिंग पीछे छोड़ दिया गया है। जबकि मेरे किशोरों के बाकी वर्ष बहुत ही अनजान थे-बस मेरी नाक या ठोड़ी के आसपास कभी-कभी मुर्गी-मेरे छिद्रों को चुनने के लिए मेरा संबंध कभी लहर नहीं था। उनमें से अधिकतर कभी-कभी मुंहासे आत्म-प्रेरित थे। मैं भी एक निकालने वाला उपकरण था। जबकि वे त्वचा देखभाल के लिए कम जुनूनी दृष्टिकोण वाले किसी के लिए सहायक हो सकते हैं, यह मेरे लिए नहीं था। मैं अपने कॉलेज रूममेट्स को मुझसे छुपाता था, एक साल तक मैंने अंततः इसे फेंक दिया। और मुझे यह कहते हुए गर्व है कि मैंने पांच वर्षों में एक को छुआ नहीं है।

मैंने केवल 20 साल पहले ही त्वचा से संघर्ष करना शुरू कर दिया था। मैं रात के मध्य में उठ गया, मेरे चेहरे को छूने लगा, और एक विशाल (गंभीर रूप से विशाल-जैसी दूसरी नाक विशाल) माउंड (एक मुँहासा छाती) महसूस किया मेरी नाक की तरफ। मैं तुरंत बाहर निकल गया और अगली सुबह एक त्वचा विशेषज्ञ की नियुक्ति की। मेरे त्वचा विशेषज्ञ ने जानवरों को कोर्टिसोन से इंजेक्शन दिया, और यह अगले दिन-जादू से चला गया। और इसलिए मेरी त्वचा देखभाल कहानी में एक और जुनूनी चरण शुरू किया। हर बार जब मैं एक बड़ा सिस्ट प्राप्त करता, तो मैं अपने शुक्राणु को बुलाता और सामान्य मांगता। इस अभ्यास ने मेरी नाक और ठोड़ी पर बर्फ लेने के निशान छोड़े हैं। (यदि आप कोर्टिसोन शॉट्स पर विचार कर रहे हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप यहां मेरे अनुभव के बारे में पढ़ लें।) इसके बारे में एक साल बाद और उन अवसादों में से कुछ को ध्यान में रखते हुए उस वर्ष में सुधार नहीं हुआ, मैंने कभी भी एक और कोर्टिसोन शॉट कभी नहीं निकाला।

मैं अभी भी अगले कुछ सालों से कभी-कभी कभी-कभी सिस्ट से लड़ता हूं, इससे पहले कि मुझे अंत में एहसास हुआ कि मैं अपनी त्वचा पर बहुत अधिक कठोर मुँहासे-लड़ने वाले तत्वों का उपयोग कर रहा था-कुछ वर्षों में कुछ चेहरेवादियों ने मुझे बताया है। एक बार जब मैंने अपना दिनचर्या बदल दिया और एंटीऑक्सीडेंट, सौम्य exfoliation, और उचित हाइड्रेशन के साथ समग्र त्वचा स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित किया, मेरी त्वचा को मंजूरी दे दी। अब मैं शायद ही कभी टूट जाता हूं, और जब मैं करता हूं, तो आमतौर पर ऐसा होता है क्योंकि मैं अपनी स्किनकेयर दिनचर्या पर थप्पड़ मारता हूं (हम अपने मेकअप में सोते हुए दोषी हैं, है ना?)।

मिडिल स्कूल ने ब्रेकआउट के साथ अपनी भयानक यात्रा शुरू की। मेरे पास पूर्ण रूप से सिस्टिक मुँहासे नहीं था, लेकिन मेरे माथे, नाक और गालों पर बहुत दिखाई देने वाले और चमकीले मुंह पर्याप्त थे ताकि मुझे बीमार स्कूल में कॉल करना पड़े (वास्तव में, शायद मैंने कुछ बार ठंडा किया जब मेरे पास एक बड़ा शिनर फ्रंट और सेंटर था)। एक बार हाई स्कूल आने के बाद, मुझे अच्छी त्वचा देखभाल के नियम मिलने के बाद और कम से कम 10% बेंज़ॉयल पेरोक्साइड के साथ उदारतापूर्वक ओटीसी मुँहासे क्रीम लागू करने के बाद मेरी त्वचा थोड़ा बेहतर हो गई। हालांकि, यह कॉलेज का ताजा वर्ष था कि मेरी त्वचा फ्लेक आउट हो गई। मैं अपने ब्रेकआउट्स से बहुत शर्मिंदा था कि मैं समुद्र तट पर जाने के लिए मेकअप भी लगाऊंगा। मेरी माँ इतनी बुरी महसूस कर रही थी कि उसने अंततः मुझे एक छात्रावास की नियुक्ति बुक करने की इजाजत दी - जिसके लिए मैं हमेशा आभारी रहूंगा। मैंने अपने मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए दवा लेना शुरू कर दिया, साथ ही नुस्खे सामयिक जैल, और वे सभी महान काम करते थे-जब तक कि मैं उनके लिए एलर्जी नहीं बन गया (सच्ची कहानी)। मेरी त्वचा इतनी खराब हो जाएगी कि मुझे अपने शरीर को कैलामीन लोशन और बर्फ में कोट करना होगा। यह मोटा था।

अंत में, मेरे पहले सोफोरोर सेमेस्टर द्वारा, मेरी त्वचा शांत हो गई, और ब्रेकआउट कुछ और बहुत दूर थे। मैं अंततः अपने हार्मोन में थोड़ा सा संतुलन देता हूं और शायद यह तथ्य कि मैंने स्कूलों को स्थानांतरित कर दिया है, एक बहुत ही स्वस्थ आहार स्थापित किया है, और एक बेहतर दिनचर्या है।

कुछ साल पहले, मैं यूट्यूब ट्यूटोरियल देख रहा था (जैसा कि मैंने अक्सर ग्रेड डाउन स्कूल में अपने डाउनटाइम के दौरान किया था) और एक वोलॉगर से सीखा था कि क्लासिक सागर ब्रीज़ एस्ट्रिंगेंट उसे स्पष्ट त्वचा के लिए जाना था। तीन साल बाद, मैं अभी भी धोने के बाद अपने चेहरे पर नींद का समाधान (इस तरह के काम-से-काम करने वाले तरीके से) में विश्वासपूर्वक स्वाइप करता हूं और ध्यान देता हूं कि अगली सुबह कोई भी मौजूदा ब्रेकआउट नाटकीय रूप से साफ़ हो जाता है। मैंने सस्ते सामानों से अपने क्लींसर विकल्पों में भी सुधार किया है, जिन्हें मैं धोने के लिए इस्तेमाल करता था, और मुराद जैसे कोमल क्रीम क्लीनर से चिपके रहते थे।

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ओपनिंग इमेज: केल्सी द्वारा सौंदर्य