मैं हॉलीवुड के सबसे लोकप्रिय दंत चिकित्सक को देखने के लिए गया था और इतनी सारी whitening युक्तियाँ मिल गया

मैं सीधे तुम्हारे साथ रहूंगा-मेरे पास हमेशा सफेद सफेद दांत होते हैं। निजी तौर पर, मैं इसे जेनेटिक्स पर दोष देता हूं (मेरे पिताजी में सफ़ेद सफेद दांत होते हैं) और मेरे जाने-माने टूथपेस्ट और नारियल से ढके हुए मुंह कुल्ला करने के लिए एक अप्रिय प्रतिबद्धता। हाल ही में, हालांकि, मैंने देखा था कि मेरे द्वारा उपयोग किए जाने वाले पैरों की तुलना में अधिक पीला देखा गया था, इसलिए जब मुझे सेलिब्रिटी कॉस्मेटिक दंत चिकित्सक केविन बी सैंड्स, डीडीएस के साथ नियुक्ति की पेशकश की गई, तो मैं मौके पर कूद गया।

न केवल मेरी मोती सफेद चमक हासिल करने के लिए उत्साहित था, मैं कुछ हॉलीवुड की सबसे ईर्ष्यापूर्ण मुस्कानों के पीछे आदमी से कुछ उपयोगी टिप्स और चाल प्राप्त करने के लिए भी बहुत खुश था। आपको एक विचार देने के लिए, सैंड्स कार्डाशियन, जेनर्स, मिली साइरस, एम्मा स्टोन और जस्टिन Bieber को कुछ नाम देने के लिए प्रदान करता है।

बेवर्ली हिल्स के धड़कने वाले महाकाव्य में टकराए हुए, सैंड्स का कार्यालय वह सब कुछ है जिसे आप एक सेलिब्रिटी दंत चिकित्सक से उम्मीद करते हैं, (यानी, मुझे आश्चर्यजनक अतिथिमंडल स्टाफ, स्पार्कलिंग, अत्याधुनिक तकनीक और मोनोग्रामयुक्त पानी की बोतलों से बधाई दी गई थी) जैसे ही मैं प्रतीक्षा कक्ष के आलीशान सोफे में घिरा हुआ था, मैं मदद नहीं कर सका लेकिन उत्साहित महसूस कर रहा था, और उत्सुकता से मेरे परिणामों की उम्मीद कर रहा था।

आश्चर्य की बात नहीं है, एक घंटे बाद मैं whitening के विषय पर कुछ सहायक takeaways के अलावा एक महत्वपूर्ण उज्ज्वल मुस्कुराहट के साथ कार्यालय से बाहर चला गया। आहार युक्तियों से लेकर उत्पाद की सिफारिशों तक, एक सेलिब्रिटी दंत चिकित्सक से श्वेत होने के बारे में मैंने जो कुछ भी सीखा, उसे जानने के लिए पढ़ना जारी रखें।

1. तैयारी

सैंड्स के मुताबिक, आप श्वेत होने से पहले कुछ चीजों को ध्यान में रखना चाहते हैं, भले ही आप घर पर सिस्टम का उपयोग कर रहे हों या इन-ऑफिस उपचार के लिए जा रहे हों। सौभाग्य से, उनकी सूची छोटी और मीठी है। सबसे पहले चीज़ें: सैंड्स आपके घर पर स्वच्छता प्राप्त करने की सिफारिश करती है। हालांकि वह कहता है कि यह एक मिथक है कि श्वेत उपचार दांत तामचीनी पहनते हैं, फिर भी आपके सबसे अच्छे मुंह के साथ उपचार में जाना अच्छा होता है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आपका ब्रशिंग, फ़्लॉसिंग और रिंसिंग गेम * विशेष रूप से * सप्ताहों और श्वेत उपचार के लिए अग्रणी दिनों में बिंदु पर है। सैंड्स कहते हैं, पेशेवर सफाई के लिए जाना भी बुरा विचार नहीं है।

प्रो टिप: अधिकांश लोगों के लिए व्हिटनिंग उपचार सुरक्षित हैं, लेकिन सैंड्स मुझे उन लोगों को बताता है जो बढ़ती संवेदनशीलता (जैसे कि बच्चों और गर्भवती महिलाओं) के लिए जोखिम में हैं, ध्यान से चलना चाहिए और सभी सामग्रियों का इस्तेमाल दंत चिकित्सक के साथ पहले किया जाना चाहिए।

2. प्रक्रिया

तो आपने तय किया है कि आप अपने दांतों को सफ़ेद करना चाहते हैं, लेकिन अब क्या? इन-स्टोर और इन-ऑफिस दोनों में उपलब्ध कई श्वेत उत्पादों और प्रक्रियाओं के साथ, यह एक ऐसी विधि चुनने के लिए डरावना हो सकता है जो आसान और प्रभावी हो। सच्चे रहने की शक्ति (कम से कम कुछ महीने) के परिणामों के लिए, सैंड्स इन-ऑफिस व्हाइटिंग उपचार (जैसे ज़ूम, मुझे प्राप्त उपचार) आमतौर पर सर्वोत्तम, चमकदार परिणाम प्रदान करते हैं।

हालांकि, आपके दंत चिकित्सक और whitening स्ट्रिप्स द्वारा किए गए whitening ट्रे महान विकल्प हो सकते हैं-बस अपने उपयोग के साथ मेहनती रहें और सुनिश्चित करें कि आप उत्पाद के सटीक आवेदन निर्देशों का पालन करें। उदाहरण के लिए, यदि यह एक सप्ताह के लिए हर दिन उपयोग करने की सिफारिश करता है, तो इसे हर दिन एक सप्ताह के लिए उपयोग करें। कुछ और दूर के अनुप्रयोगों में समान, चमकदार नतीजे नहीं होंगे।

3. संरक्षण

कुल मिलाकर, सैंड्स का कहना है कि संरक्षण के परिणाम बहुत मुश्किल नहीं होना चाहिए। गुणवत्ता वाले उत्पादों के साथ नियमित रूप से ब्रशिंग, फ़्लॉसिंग और रिंसिंग (हम कुछ में हमारे पसंदीदा प्राप्त करेंगे) मोती के गोरे को अतिरिक्त उज्ज्वल रखने का सबसे अच्छा तरीका है। और फिर, वह नियमित दांतों की सफाई के बारे में अपने दंत चिकित्सक को देखने के लिए जाने की सिफारिश करता है। (क्या हम अभी तक एक टूटे रिकॉर्ड की तरह लग रहे हैं?) हालांकि, उन्होंने चेतावनी दी थी कि आहार भी एक कारक खेल सकता है। जो, हालांकि यह समझ में आता है, हमें थोड़ा सा गार्ड पकड़ा।

4. खाद्य और जीवनशैली फैक्टर

जबकि हमें इंद्रधनुष के रंगों के बारे में बताते हुए हमारे आहार को पूरक करने के लिए सिखाया गया है, सैंड्स का कहना है कि नियमित रूप से अंधेरे या अति रंगीन किराया पर नोजिंग वास्तव में सबसे बुरी चीजों में से एक है यदि आप अपने दांतों को सफ़ेद करने के लिए प्रयास कर रहे हैं - चाहे आपने घर के उपचार के लिए प्रतिबद्ध किया हो या कार्यालय में इलाज प्राप्त किया हो। और जब हम शायद सोडा के बिना जीवित रह सकते हैं (मलिनकिरण के लिए सबसे बुरे अपराधियों में से एक), यह पूरी तरह से हमारे आहार से बेरीज और यहां तक ​​कि कॉफी जैसे स्वस्थ जोड़ों को हटाने के लिए यथार्थवादी प्रतीत नहीं होता है।

तो समाधान क्या है? सैंड्स के मुताबिक, हमें अपने आहार में रंगीन खाद्य पदार्थों को संतुलित करने के लिए कैल्शियम युक्त समृद्ध विकल्पों जैसे कि दूध और हार्ड चीज (हमारे कानों के लिए संगीत) और यहां तक ​​कि कठिन फल जैसी चीजें भी संतुलित करने की कोशिश करनी चाहिए, जो कि वे कहते हैं, "दांतों को साफ करने में मदद करें क्योंकि हम चबाते हैं । " जावा के अपने सुबह मग प्यार करो? दाग की संभावना को अस्वीकार करने या यहां तक ​​कि बस कुछ पानी के साथ अपने मुंह को स्विंग करने के लिए एक सेब के साथ इसका पालन करने का प्रयास करें।

कुछ अन्य आहार और जीवनशैली कारक मेरे ध्यान में लाए गए सैंड्स में भी शामिल हैं: धूम्रपान, पीने और व्यक्तिगत स्वच्छता (उदाहरण के लिए, ब्रशिंग या फ़्लॉसिंग नहीं।) यह अनुमान करना मुश्किल नहीं है कि धूम्रपान हमारे मोती के सफेद पर संतोषजनक प्रभाव से कम है, और जैसा कि पीने के लिए, ठीक है, इसे शराब की उच्च चीनी और एसिड सामग्री पर दोष दें। झटका को नरम करने के लिए, सैंड्स इसके बजाय एक भूसे के माध्यम से पीने का सुझाव देते हैं।

हमारे कुछ पसंदीदा प्रयास-और-सच्चे whitening उत्पादों के लिए स्क्रॉलिंग रखें!

उच्च प्रदर्शन वाले व्हाइटिंग जेल से भरे ये सिरिंज ब्रांड के प्रतिस्पर्धियों की तुलना में एक ताजा छोटा स्वाद और तर्कसंगत रूप से बेहतर चमकदार परिणाम प्रदान करते हैं। यह ब्रांड सैंड्स का पेशेवर पिक है, और स्वीकार्य रूप से डरावनी उपस्थिति के बावजूद, यह एक आसान, प्रभावी घर पर विकल्प है।

बैक्टीरिया से लड़ने वाले वनस्पति विज्ञान और नारियल के तेल से समृद्ध, इस प्राकृतिक प्राकृतिक फार्मूला को स्विंग करने के केवल 20 सेकंड मसूड़ों और दांतों को खुश, स्वस्थ और चमकदार रखता है। यह विशेष रूप से अद्भुत है यदि आप संवेदनशीलता से ग्रस्त हैं क्योंकि यह कभी भी बाजार पर इतने सारे मुंह के पंखों के डरावने जलने वाले प्रभाव को उत्तेजित नहीं करता है।

हां, यह सभी टूथब्रश के रोल्स रॉयस हो सकता है, लेकिन इसके दीर्घकालिक स्वास्थ्य और whitening लाभ पर विचार करते हुए, हम इसे एक सार्थक निवेश मानते हैं। यहां ब्रेकडाउन है: 40, 000 कंपन प्रति मिनट, तीन अलग-अलग इलेक्ट्रॉनिक मोड (मालिश, श्वेतकरण, और सफाई), और समयबद्ध ब्रशिंग अंतराल ताकि आप कभी भी खुद को कम न करें। ओह, और एक वैनिटी पर प्रदर्शित होने पर यह बहुत तारकीय दिखता है।

प्राकृतिक त्वचा देखभाल और मेकअप उत्पादों की तरह, प्राकृतिक टूथपेस्ट ढूंढना मुश्किल हो सकता है जो वास्तव में दूसरे शब्दों में गाता है, जो काम करता है और इसके साथ-साथ प्राकृतिक समकक्ष भी काम करता है। आराध्य पैकेजिंग एक तरफ, हैलो टूथपेस्ट असली सौदा है, कृत्रिम मिठास, रंग, कृत्रिम स्वाद, माइक्रोबैड्स, ट्राइकलोसन, ग्लूटेन, साचेरीन और पेरोक्साइड से मुक्त है। यह चुनना आपके दांतों के चमकदार लक्ष्यों के लिए विशेष रूप से बढ़िया है और तामचीनी को मजबूत करने, सांस-ताज़ा करने और विरोधी गुहा लाभ भी दावा करता है।

आश्चर्य: नारियल का तेल समृद्ध फ्लॉस बहुत अधिक चीज और अविश्वसनीय उपकरण है यदि आप एक (बहुत से) लोग हैं जो फ़्लॉसिंग की कठिन प्रक्रिया से घृणा करते हैं। लेकिन स्ट्रॉबेरी, सुपर-मुलायम स्थिरता, और लोफाह जैसी तकनीक का एक मजेदार संकेत जो वस्तुतः दाग को दूर करता है, यह पिक फ़्लॉसिंग करता है, हम कहते हैं कि मजा आता है।

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