चमकती त्वचा के लिए 2 सौंदर्य Elixirs

हम दिनों के लिए अपने बालों, त्वचा और नाखूनों के लिए सभी बेहतरीन खाद्य पदार्थों के बारे में काव्य मोम कर सकते हैं-लेकिन हम बचना चाहते हैं, क्योंकि तब हमारे पास कोई दोस्त नहीं होगा। अंदरूनी से सौंदर्य एक नई अवधारणा नहीं है, आखिरकार, लेकिन पीने योग्य सौंदर्य एक बिल्कुल नई प्रवृत्ति है जो हमें थोड़ा उत्सुक से अधिक है। आगे, आपको स्वस्थ रहने वाले गुरु लोर्न जेन की नई किताब, प्रेरित से ली गई दो "सौंदर्य चाय" व्यंजन मिलेंगे । प्रत्येक आपको अदरक, दालचीनी, विटामिन सी, आदि जैसे त्वचा से प्यार करने वाली सामग्री के साथ अंदर से बाहर सुशोभित करेगा। गुलाबी ऊपर!

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डेटॉक्स चाय

"इस चाय को बनाने के लिए इस्तेमाल होने वाले प्रत्येक घटक की अपनी प्रभावशाली सूची है कि यह अंदरूनी से सौंदर्य को कैसे बढ़ावा देती है। इसके साथ, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि परिणाम मिला जब एक स्पष्ट रंग और एक युवा चमक के लिए एक नुस्खा है। वह महिला क्या नहीं चाहती? अदरक, कोको और दालचीनी सभी एंटीऑक्सीडेंट गुणों में बेहद समृद्ध हैं, मुक्त कट्टरपंथी क्षति को रोकते हैं और बुढ़ापे के खिलाफ सुरक्षा करते हैं। इसके अलावा, ये अवयव त्वचा और खोपड़ी के लिए रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, शाम को त्वचा की टोन आउट करते हैं, सेल्युलाईट की उपस्थिति को चिकनाई करते हैं, और यहां तक ​​कि लंबे, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देते हैं। इसके अलावा, पुदीना परेशान त्वचा को अपने शीतलन गुणों के साथ खाड़ी में रखने में मदद करता है जो सूजन जलन और मेन्थॉल अत्यधिक तेल की त्वचा के इलाज के लिए काम कर रहा है। "- लोर्न जेन

सेवा करता है: 4
तैयारी का समय: 1 मिनट
कुल समय: 5 मिनट

सामग्री:
7 कप पानी
1 चम्मच कोको नाइब्स
1 चम्मच desiccated नारियल
1 ढेर चम्मच कटा हुआ किशमिश
1 चम्मच जमीन दालचीनी
1 बड़ा चमचा कार्बनिक सूखे अदरक
1/2 कप कच्चे कार्बनिक शहद
2 चम्मच ढीला पुदीना चाय पत्तियां
1 बड़ा चमचा कार्बनिक सूखे गुलाब पंखुड़ियों

निर्देश:

1. सभी अवयवों को मध्यम गर्मी पर सॉस पैन में रखें और उबाल लें।

2. 3 मिनट के लिए उबाल लें।

3. infuse करने के लिए 2 मिनट के लिए अलग सेट करें।

4. एक टीपोट या गर्मीरोधी जग में तनाव।

5. सूखे गुलाब पंखुड़ियों के साथ गार्निश।

सूथिंग चाय

"यह शायद बिस्तर से पहले मेरे पसंदीदा चाय में से एक है। नींबू की चमक और टकसाल से ठंडा सनसनी से बंधे वेनिला की गर्मी सिर्फ मुझे (और मेरी त्वचा) को एक खुश जगह पर भेजती है। नींबू से विटामिन सी त्वचा को कोजेजन के उत्पादन में मदद करता है, जो नई कोशिकाओं और रक्त वाहिकाओं के विकास में सहायता करता है, जिससे त्वचा को इसकी दृढ़ता और ताकत मिलती है। वेनिला के टकसाल और विरोधी भड़काऊ गुण त्वचा को शांत करने में मदद करते हैं जबकि वेनिला के शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण भी बुढ़ापे के लक्षणों को धीमा करने में मदद करते हैं। "- लोर्न जेन

सेवा करता है: 4
तैयारी का समय: 5 मिनट
कुल समय: 8 मिनट

सामग्री:
1 कार्बनिक नींबू
1 वेनिला बीन, विभाजित लंबाई के अनुसार, बीज अलग हो गए
1/2 कप मजबूती से ताजा टकसाल पत्तियों पैक
1/2 कप शहद
7 कप पानी
2 चम्मच काली चाय पत्तियां

निर्देश:

1. पतली स्ट्रिप्स में नींबू रिंद को काटने के लिए एक ज़ेस्टर या सब्जी पिलर और एक छोटा सा चाकू का उपयोग करें।

2. नींबू से 6 पतली स्लाइसें काटें, और आधा में कटौती करें।

3. मध्यम गर्मी पर एक सॉस पैन में नींबू रिंद, नींबू, वेनिला बीन और बीज, टकसाल, शहद और पानी रखें। उबाले।

4. 5 मिनट के लिए उबाल लें।

5. चाय के पत्तों, और कवर जोड़ें।

6. infuse करने के लिए 3 मिनट के लिए अलग सेट करें।

7. एक टीपोट या गर्मीरोधी जग में तनाव।

8. वांछित अगर अतिरिक्त टकसाल पत्तियों और 2 नींबू स्लाइस के साथ परोसें।

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