मैं अनफोटोजेनिक था ... जब तक मैंने यह नहीं सीखा

ज्यादातर दिन, मैं पूरी तरह आत्मविश्वास महसूस करता हूं। मैं अपने जंगली कर्ल, पीला त्वचा और बड़ी भौहें से खुश हूं। (काफी हद तक, जो गुण मैं सोचता था, वे त्रुटियां मेरी सबसे अच्छी संपत्ति बन गईं।) लेकिन हर बार थोड़ी देर में, मैं सर्पिल में पकड़ा जाता हूं कि मैं पर्याप्त प्रकार की भावनाओं को अच्छी तरह से नहीं समझता हूं। सोशल मीडिया ने हमारे मनोविज्ञान के लिए किए गए नुकसान और ईर्ष्या और नकारात्मक विचारों को कैसे पैदा किया है, इस बारे में कई सोचने वाले टुकड़े हुए हैं। मैं वास्तव में उस तरह महसूस नहीं करता। मुझे Instagram से प्यार है, मैं अपने जीवन के कुछ हिस्सों को उन लोगों के साथ साझा करना पसंद करता हूं जो देखना चाहते हैं (और, उम्मीद है, पसंद है)। लेकिन मुझे यह सब कुछ पता चला है: मैं अनफोटोजेनिक हूं।

जब मैंने एक तस्वीर पोस्ट की, तो यह कई (बाद में उदार) विफल प्रयासों के बाद था। मैंने सोचा था कि जब मैं चिल्ला रहा था तब मैं स्मोलिंग कर रहा था और सीधे खड़ा था। मुझे नहीं पता था कि तस्वीरों के लिए खुद को कैसे पकड़ें। तो मेरे जुनून को एक सुंदर फ़ीड के लिए रखने के लिए और बहुत सारे 'मजबूत होने की पसंद है, मैं कैमरा क्लिक पर हर बार रहने के लिए कुछ नियमों के साथ आया था। पहले, हमने आपकी रोशनी खोजने के बारे में बहुत कुछ बोला था। लेकिन इनके साथ बाहरी परिस्थितियों और आपके साथ करने के लिए बहुत कुछ नहीं है। कहने के लिए कि उनका पालन करना आसान है एक अल्पमत है- मैं एक मॉडल नहीं हूं। अधिक फोटोजेनिक, आसान तरीका कैसे बनें इस पर स्कूली शिक्षा प्राप्त करने के लिए स्क्रॉलिंग रखें।

पॉज़ के साथ खेलो

यदि आप कैमरे के सामने असहज महसूस कर रहे हैं, तो बस वहां खड़े न हों। थोड़ा सा स्थानांतरित करें, अपने धूप का चश्मा, आदि के साथ खेलें। यह एक और दिलचस्प तस्वीर के लिए तैयार होगा और यह आपको आसानी से रखेगा। पोजिंग कम मुश्किल हो जाएगी और आप समय के साथ कुछ परिचित go-tos के साथ आ जाएगा। अपने आप को और अपनी खिंचाव को समझना भी महत्वपूर्ण है। कुछ पीछा किए होंठों के साथ बिना छेड़छाड़ कर सकते हैं और अविश्वसनीय लग सकते हैं- मैं उन लोगों में से एक नहीं हूं। तो इसके बजाय, मुझे हर तस्वीर में खुद को देखने (और महसूस करने) के रास्ते के साथ आना पड़ा।

अपने कोणों को जानें

सीधे सीधे देखना मुश्किल है। या कम से कम, यह मेरे लिए मुश्किल है। इसके बजाए, मैंने अपने चेहरे को इस तरह से स्थापित करने के लिए एक नाटक शुरू कर दिया है कि मेरी हड्डी की संरचना को दिखाता है। मेरा "पक्ष" मेरा बायां है। तो जब चित्रों के लिए प्रस्तुत किया जाता है, तो मैं लेंस पर अपनी आंखें रखना सुनिश्चित करता हूं लेकिन उस तरफ से दिखाने के लिए मेरा चेहरा थोड़ा सा चालू करता हूं। मैंने यह भी नोटिस करना शुरू कर दिया कि फोटोग्राफर लगातार मुझे अपने ठोड़ी को फोटो में कम करने के लिए कहेंगे। इसे उठाना, मुझे एहसास हुआ, डरावनी डबल ठोड़ी को दूर करने के लिए एक प्रतिबिंब बन गया था-लेकिन यह सिर्फ मेरी खुद की असुरक्षा है। अब, जब मैं मुद्रा करता हूं तो मैं अपनी ठोड़ी को नीचे रखता हूं और यह एक बड़ा अंतर बना देता है।

अजीब भावनाओं के साथ जाओ

नाटक करने का कोई कारण नहीं है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति हैं जो आप कैमरे के सामने नहीं हैं। मैंने उपरोक्त बुमेरांग पर उतरने से पहले 20 से 30 चित्रों के लिए तैयार किया था। मैं बस इसे महसूस नहीं कर रहा था-जब तक कि मैं थोड़ा मूर्खतापूर्ण पाने का फैसला नहीं करता। तस्वीरों के लिए प्रस्तुत करना हर समय इतना गंभीर नहीं होना चाहिए। अपने व्यक्तित्व (और हां, अजीब quirks) चमकाने के माध्यम से एक तस्वीर बना सकते हैं। क्या मैं अपमानजनक दिखता हूं? निश्चित रूप से, लेकिन मेरे पास यह कोई अन्य तरीका नहीं होगा।

कुछ करने का प्रयास करें

मेरी कुछ पसंदीदा तस्वीरें पारंपरिक संरचना से बहुत रो रही हैं। खड़े होने के बजाय, एक हिप बाहर निकलने और मुस्कुराते हुए, मुझे लगता है कि मध्य-गति में अधिक आरामदायक महसूस होता है। एक पेय पीना, मेरे बालों को फिसलना, किसी चीज पर घूमना-यह प्राकृतिक दिखने वाले चित्रों के लिए उत्कृष्ट है।

एक अलग देखो के साथ प्रयोग

मेरे पास सुंदरता देखने के लिए जाना है और बहुत ही कम से कम विचलित है। मैंने पाया कि थोड़ी देर के बाद, मैं इसके बीमार हो गया। मेरी तस्वीरें सभी एक जैसी दिखती थीं, और मेरी पसंदों का पता लगाना शुरू हो गया। इसलिए क्या करना है? मैंने एक नए-नए रूप के साथ थोड़ा सा कदम उठाया जो कि मेरे सामान्य नो-मेकअप मेकअप से वास्तव में अलग था। मैंने अपने बालों को वापस फिसल दिया, एक उज्ज्वल नारंगी लाल लिपस्टिक लगाया और पूरी तरह से परिणाम पसंद किया। जब आप पॉज़ करते हैं तो अपने आत्मविश्वास को बढ़ावा देने का यह सबसे आसान और मजेदार तरीका है।

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अपनी मुद्रा पर विचार करें

मेरी अधिकांश तस्वीरों से मुझे नाखुश होने का एक बड़ा कारण यह था क्योंकि मेरे पास इतनी बुरी मुद्रा थी। मैं अपने कंधों को आदत से मारता हूं और यह पूरी तरह से एक फोटो बर्बाद कर सकता है। अब जब मैं सोचता हूं, भले ही मैं कैमरे से नीचे या दूर देख रहा हूं, मैं हमेशा अपने कंधों के बारे में सोचता हूं। मैं लंबा खड़ा हूं, मेरे कंधे वापस रखो और वास्तव में एक महान तस्वीर के लिए तैयार हो जाओ।

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यह पोस्ट मूल रूप से 22 सितंबर, 2016 को प्रकाशित हुआ था, और तब से इसे अपडेट कर दिया गया है।