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एक्सक्लूसिव: डेमी लोवाटो ने मुझे काम करने के लिए प्रेरित रहने के लिए बस अपना रहस्य बताया

अप्रैल 2024

कैलिफोर्निया के कैनोगा पार्क में शुक्रवार को 6:20 बजे, मध्य मई के सूर्य के रूप में विस्फोटक शाम के प्रदर्शन के लिए तैयार हो जाता है, लिंकन टाउन कार ने मुझे वेस्टफील्ड टॉपंगा में द गांव नामक एक लाख डॉलर के शॉपिंग सेंटर में छोड़ दिया। डेमी लोवाटो के साथ मेरा साक्षात्कार पांच मिनट में शुरू होता है। आप बॉय मीट्स वर्ल्ड पर इंजेन्यू के रूप में टॉपंगा नाम को पहचान सकते हैं, लेकिन 20 वीं शताब्दी के बेहतर हिस्से के लिए, सांता मोनिका पहाड़ों में सांता मोनिका पर्वत में एक छोटा सा वाटरशेड, यहां से सात मील दक्षिण में, एक छोटी सी वाटरशेड कलात्मक किंवदंतियों का एक enclave था। 1 9 20 के दशक में, टोपींगा हॉलीवुड मूक फिल्म सितारों के लिए पसंद का सप्ताहांत पलायन था; 60 के दशक में, फर्न और फ्लोरा की इसकी खड़ी पहाड़ियों और सुस्त मेडली जोनी मिशेल से जिम मॉरिसन के उत्तरी अमेरिकी संगीतकारों के लिए बोहेमियन इनक्यूबेटर के रूप में काम करती थीं।

आज, टॉपंगा अभी भी वही शानदार जंगल जैसा दिखता है जिसे जिम और जोनी दशकों पहले जानते थे, लेकिन वेस्टफील्ड नहीं। हालांकि मैं इस पॉश ओपन-एयर शॉपिंग गंतव्य पर पहुंचा हूं, जिसने 2015 के अंत में एक कलाकार से मिलने के लिए महंगा विस्तार किया है, हम यहां संगीत के बारे में बात करने के लिए नहीं हैं। क्योंकि डेमी लोवाटो एक गायक से अधिक है। 25 वर्षीय पॉप स्टार (जिन्होंने 2008 से छह शीर्ष बिकने वाले एल्बमों को बाहर रखा है) के बाद से 2011 में नशीली दवाओं की लत और बुलीमिया के साथ अपने संघर्षों के बारे में सार्वजनिक हो गया, वह मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता और शरीर-सकारात्मक आंदोलनों में एक प्रतीक बन गई है । सोशल मीडिया पर और 2017 के वृत्तचित्र, सिम्प्ली कॉम्प्लेक्टेड, लोवाटो की स्पष्टता, शारीरिक और मानसिक कल्याण की चल रही यात्रा के बारे में, उन्होंने प्रशंसकों से व्यापक अनुकरण और फैबेलिक्स के साथ एक सौदा अर्जित किया है- एक सक्रिय वस्त्र ब्रांड जो आकार समावेशीता को बहुत गंभीरता से लेता है । ब्रांड के सीएमओ क्रिस्टन डिक्स्ट्रा ने पिछले साल साझेदारी की घोषणा की थी, "आकार, आकार, आयु या क्षमता के बावजूद फेलटेक्टिक्स को हर महिला के साथ दिमाग में डिजाइन किया गया था।" "जब हमने अपने पहले फैबेलिक्स सहयोग पर गंभीरता से विचार करना शुरू किया, [हम] स्वाभाविक रूप से डेमी के बारे में सोचते थे।"

यह लोवाटो का नवीनतम फैबेलिक्स कैप्सूल संग्रह है जो मुझे आज शाम वेस्टफिल्ड में लाता है। लेगिंग्स, टॉप्स और स्पोर्ट्स ब्रास (आकार एक्सएस से 3 एक्स में उपलब्ध) की बस जारी की गई पंक्ति सक्रिय दैनिक जीवन से प्रेरित थी, जो वर्तमान में वह अपने टेल मी यू लव मी वर्ल्ड टूर पर जाती है, जिससे वह जल्दी ब्रेक ले रही है प्रेस से बात करो। फैबेलिक्स स्टोर के बाहर, युवा प्रशंसकों को झुकाव की एक पंक्ति लोवाटो से मिलने का मौका देती है। घटना से एक प्रेस विज्ञप्ति बाद में रिपोर्ट करती है कि लाइन में पहली बार रात 11 बजे पहुंची थी। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि भीड़ इतनी उत्साहित है: लोवाटो के रिकॉर्डिंग कलाकार, सोशल मीडिया इन्फ्लूएंसर, एक्टिविस्ट, और अब एक्टिववेअर डिजाइनर के रूप में प्रतिभाओं का अनोखा मिश्रण उसे एक बार फिर से टॉपंगा घाटी के परिदृश्य के रूप में लुप्तप्राय बनाता है और अच्छी तरह से नियुक्त वेस्टफील्ड के रूप में पॉलिश किया जाता है ।

जबकि उसके प्रशंसकों ने सेटिंग टेंगेरिन-रंगीन सूरज के नीचे उसे बाहर इंतजार किया, मुझे लोवाटो के साथ पांच मिनट दिए गए, ताकि वह सबकुछ पूछ सके कि वह जानना चाहती है कि वह हर दिन व्यायाम करने के लिए प्रेरित करती है, उसका पसंदीदा मूड-बूस्टिंग कसरत, और फिटनेस आवश्यक वह बिना रह सकती है। हमारी बातचीत को पढ़ने के लिए स्क्रॉलिंग रखें।

जब आप अपने बारे में आत्मविश्वास से कम महसूस करते हैं तो आप अपने आप को काम करने के लिए कैसे प्रेरित करते हैं?

जब आपके प्यारे कपड़े होते हैं तो यह मदद करता है। यदि आप जो पहन रहे हैं उसमें आराम से नहीं जा रहे हैं तो आप जिम में नहीं जाना चाहते हैं। तो यह तब मदद करता है जब आप किसी सुंदर प्यारे में दिखाई देते हैं जिसमें आपको विश्वास होता है क्योंकि अधिकांश लड़ाई सिर्फ कपड़े पहन रही है और जिम में जा रही है। एक बार जब आप वहां हों, तो यह बहुत आसान है। लेकिन मुझे लगता है कि कुंजी अपने आप को सौम्य होना है। यदि आप वास्तव में काम नहीं करना चाहते हैं, तो काम न करें। यदि आप स्वस्थ जीवनशैली शुरू करना चाहते हैं, तो लक्ष्य निर्धारित करना महत्वपूर्ण है, लेकिन अपने आप को सौम्य रहें।

अपने मनोदशा को बढ़ाने के लिए आपका पसंदीदा कसरत क्या है?

मुझे अपने मनोदशा के लिए ब्राजीलियाई जिउजित्सु करना अच्छा लगता है। अगर मैं एक बुरे मूड में हूं, तो मैं ऐसा करता हूं और यह पूरी तरह से तनाव और सभी तनाव जो मैं महसूस कर रहा था पूरी तरह से जारी करता है। मेरे पास इतना प्यार है, इसलिए यह मुझे उत्तेजित करता है और जब मैं करता हूं तो मुझे खुश करता है।

आप इसके बारे में इतना पसंद करते हैं?

यह एक मानव शतरंज खेल की तरह है। आप लगातार सोच रहे हैं। ऐसा कोई विराम नहीं है जिसे आप तब तक ले सकते हैं जब तक कि आप किसी निश्चित स्थिति में न हों, लेकिन वैसे भी, ऐसे क्षण नहीं हैं जब आप बस वहां बैठ सकें और शांत हो जाएं। आप लगातार सोच रहे हैं कि वे क्या करने जा रहे हैं, वे कैसे हमला करने जा रहे हैं, और आप कैसे बचाव करेंगे। तो यह लगातार मन खेल है। यह वाकई मज़ेदार है।

और लगभग ध्यान यह ऐसा लगता है! तो चलो जिम बैग आवश्यक बात करते हैं। यदि आपके जीवन के बाकी हिस्सों में केवल पांच टुकड़े कल्याण गियर हो सकते हैं, तो वे क्या होंगे?

जब आप काम करते हैं तो मैं एक खेल ब्रा-हमेशा महत्वपूर्ण चुनता हूं। जब मैं काम करता हूं तो मुझे लंबी आस्तीन पहनना पसंद है, इसलिए मैं थोड़ा पसीना तोड़ सकता हूं। लेगिंग। अच्छा जूते और एक बाल टाई।

क्या आप अभी भी कोई पूर्व-कसरत व्यंजन हैं?

आपको पता है कि? नहीं। भोजन के साथ मेरी बात यह है कि मैं अपने साथ वास्तव में नम्र हूं। मैं वास्तव में कट्टर आहार का उपयोग करता हूं और बस दुखी था। तो अब जब मैं चाहता हूं तो मैं खुद ही इलाज करूँगा। जब मैं भूख लगी हूं तो मैं खाता हूं, और जब मैं भूखा नहीं हूं तो मैं नहीं खाता। मेरा जीवन आज वास्तव में संतुलित और वास्तव में सरल है।

डेमी के फैबेलिक्स कैप्सूल संग्रह से नीचे हमारे पसंदीदा टुकड़े खरीदें।